'Ман заҳролуд ҳастам?'
Заҳролуд ин калимаест, ки имрӯзҳо тақрибан бисёр рехта мешавад.
Аммо аз куҷо шумо медонед, ки шумо шахси заҳролуд ҳастед?
Кадом корҳое, ки шумо мекунед, ки боиси таъсири заҳролуд дар ҳаёти дигарон мешаванд?
Ин чизест, ки мо онро омӯхтанӣ ҳастем.
Аммо аввал ...
Заҳролуд шудан чӣ маъно дорад?
Дар маънои умумии ин калима, чизе, ки заҳролуд аст, барои инсон ҳангоми дучоршавӣ зараровар аст.
Сатҳи заҳролудшавӣ гуногун аст. Баъзе чизҳо фавран марговаранд. Дигарон бо мурури замон зарар мерасонанд.
Дар бораи одамон, таъриф чандон тағир намеёбад.
Одами заҳролуд касест, ки тавассути гуфтор ва рафторашон ба дигарон зарар мерасонад.
Онҳо дигаронро бадтар аз пеш аз мулоқот ё муомила бо онҳо мегузоранд.
Баъзан ин зарар фавран ҳис карда мешавад. Дигар вақтҳо, он бо мурури замон ва таъсири такрорӣ суст месозад.
Бо назардошти ин, шумо чӣ гуна фаҳмида метавонед, ки шумо шахси заҳролуд дар ҳаёти худ ҳастед?
Инҳоянд чанд аломате, ки шумо метавонед ба онҳо назар андозед.
17 аломате, ки шумо шахси заҳролуд ҳастед
1. Мардум аз он ки бо шумо вақт гузарониданд, худро бадтар ҳис мекунанд.
Гарчанде ки ин муайян кардан на ҳамеша осон аст, он ҳама чизи минбаъдаро фаро мегирад.
Вақте ки шахс ҳисси дӯстдоштанашуда, қадрношуда ё шоистаи вақтро дар атрофи худ мегузорад, имконияти хубе барои намоиш додани шумо вуҷуд дорад рафтори заҳролуд ба сӯи онҳо.
Албатта, шумо наметавонед бидонед, ки дар дохили сари онҳо чӣ мегузарад, аммо агар шумо мушоҳида кунед, ки забони бадани касе ба таври назаррас пӯшида ва манфӣ мешавад, онҳо эҳсос мекунанд, ки пӯсидаанд.
Агар чашмони онҳо афтад ва онҳо аз суханони шумо ё корҳое хиҷолат мекашанд ё шарм мекунанд, шумо ба ҳиссиёти онҳо каме зарар расондед.
Шумо ба онҳо осеб расондед.
2. Мардум аз шумо канораҷӯӣ мекунанд ё ба таври нек аз ҳаёти шумо ғайб мезананд.
Эҳтимол аломати возеҳи заҳролудшавии шумо роҳи пешгирии тамос бо дигарон бо шумост.
Оё ба назар чунин мерасад, ки дӯстони шумо ҳамеша нақшаҳои дигар доранд ё баҳона мекунанд, ки чаро бо шумо мулоқот карда наметавонанд?
Оё онҳо ҳеҷ гоҳ бо шумо тамосро оғоз намекунанд?
Оё чунин ба назар мерасанд, ки одамон пас аз чанде, ки ба он дохил шуданд, аз ҳаёти шумо берун мешаванд?
Оё ҳамкорони кории шумо мекӯшанд, ки шуморо ба чорабиниҳои иҷтимоӣ ҷалб накунанд?
Оё одамон роҳҳои буридани сӯҳбатҳои кӯтоҳро бо шумо меҷӯянд?
Вақте ки одамон аз ширкати шахси дигар лаззат мебаранд, онҳо фаъолона роҳҳои бо онҳо вақт гузарониданро меҷӯянд, аммо баръакс барои шумо дуруст ба назар мерасад.
Ин далели он аст, ки шумо ба онҳо як навъ зарар мерасонед.
3. Шумо шадидан интиқод мекунед ва худро аз дигарон бартар медонед.
Ба шумо душвор аст одамони дигарро тавре, ки ҳастанд, қабул кунанд ва мунтазам дигаронро барои он, ки шумо онҳоро айби худ мешуморед, танқид хоҳад кард.
Шумо шармро ҳамчун силоҳ истифода мекунед, то дигарон бад ҳис кунанд ва худатон худро беҳтар ҳис кунед.
Шумо пофишорӣ мекунед, ки мардум бояд дошта бошад чизи дигареро анҷом дод.
Роҳи шумо.
Шумо интихоби худро паст мезананд , шумо аз муваффақиятҳои онҳо масхара мекунед ва мекӯшед, ки онҳоро бовар кунанд, ки шумо шахси ‘беҳтар’ ҳастед.
Зеро шумо ҳамчун ҷаҳаннам боварӣ доред, ки шумо аз ҳама дигарон бартарӣ доред.
4. Шумо назорат ё аз ҷиҳати эмотсионалӣ.
Шумо мекӯшед, ки дигаронро гаравгонҳои худ созед ва онҳоро мувофиқи хости худ иҷро кунед.
Ин ба маҷмааи бартарии шумо ва эътиқоди шумо вобаста аст, ки шумо медонед, ки дар ҳама гуна шароит барои шумо ва барои онҳо чӣ беҳтар аст.
Шумо одамони атрофро сарварӣ мекунед ва шаклҳои гуногуни шантажи эмотсионалӣ то ки шумо роҳи худро ба даст оред.
Нозукӣ қудрати шумо нест. Шумо метавонед ба дараҷае, ки одамони дигарро ба ларза меорад, хеле дағал ва дағалона бошед.
5. Шумо ҳеҷ гоҳ узр намепурсед ва ё кирдори ғайриқонуниро эътироф намекунед.
Бубахшед калимае нест, ки аксар вақт аз лабони шумо мегузарад.
Баъд аз ҳама, шумо беҳтар медонед.
Ҳатто вақте ки ба атрофиён маълум аст, ки кӣ гунаҳкор аст, шумо мавқеи худро сахт ҳимоя мекунед ва узрхоҳиро рад кунед .
Ба ҷои ин, шумо баҳона меоред, ки чаро чизе он гуна рух додааст ё барои рафторатон.
Ки боиси ...
6. Шумо мехоҳед гунаҳкор кардани дигарон барои ҳама чиз.
Азбаски шумо хато намекунед, вақте ки чизе дар ҳаёти шумо ба нақша намегирад, шумо фавран ҷустуҷӯ мекунед, ки гуноҳро ба гардани одамони дигар бор кунед.
Ҳеҷ чизи баде ҳамеша масъулияти шумо нест, балки натиҷаи хатогиҳои дигарон ...
... ё танҳо бо шарофати зиндагии беадолатона ва бар зидди шумо кор мекунам.
Баъзе аз онҳое, ки шумо онҳоро айбдор мекунед, онро хеле ҷиддӣ қабул мекунанд ва ба худ шубҳа мекунанд.
Агар шумо инро такрор ба такрор такрор кунед, - агар шумо ягон касро дефакто ба писар / духтари худ мезанед - шумо дар зеҳни онҳо эътиқоди хеле манфиро ба вуҷуд меоред.
7. Шумо аз меҳрубонии одамони дигар истифода мебаред.
Ҷаҳон пур аз меҳрубонӣ аст, аммо шумо инро ҳамчун имкони ба даст овардани фоидаҳои шахсӣ медонед.
Шумо ҳар каме кӯмакеро, ки шумо метавонед бе ивази зиёд ба даст оред, мегиред.
Шумо ҳатто барои одамоне, ки ба шумо чунин меҳрубонӣ нишон додаанд, миннатдории зиёд нишон намедиҳед.
Дар ҷаҳони додан ва гирифтан, шумо хеле кам медиҳед ва бисёр мегиред.
Ин яктарафа аз он сарчашма мегирад тафаккури камёбӣ ва эътиқод, ки ба шумо лозим аст захираҳои захира кунед - саховати одамон дар ин ҳолат.
Аммо бо ин одамоне, ки садақа медиҳанд, чӣ мешавад? Ҳангоми аз ҳад зиёд гирифтан чӣ мешавад?
Аввал онҳо зарар мерасонанд. Баъд онҳо медаванд.
Ин ба нуқтаи №2 бармегардад ва чӣ гуна одамон аз ҳаёти шумо нопадид мешаванд.
Агар шумо аз онҳо истифода баред, онҳо ба зудӣ ба худ хоҳанд омад.
Стефани Макмахон ва кудакони сегона
8. Шумо одамонро хор мекунед, то ки ба мардум писанд оянд.
Оё шумо ягон бор масхара кардаед, то дигарон ханданд ва ба шумо бештар писанд оянд?
Оё шумо инро дар ҳоле анҷом додед, ки он шахс дар ҳуҷра буд?
Дар ҳоле ки дӯстони хуб метавонад каме таҳқири дӯстона дошта бошад, агар шумо одати гузоштани дигарон дар назди гурӯҳро дошта бошед, ин дигар бадгӯӣ нест, заҳролуд аст.
Ва ин барои дигарон боз ҳам бештар зоҳир мешавад, агар 'тӯҳмати' дӯстонаи шумо дар асл ҳамлаи шахсӣ ба ҷабрдидаи бегуноҳ бошад.
Он шахс эҳсоси даҳшатнок нисбати худ хоҳад монд, ки он тавре, ки мо муҳокима кардем, нишонаи рафтори заҳролуд аст.
9. Шумо кина доред.
Вақте ки шахс коре мекунад, ки шуморо ба ташвиш меорад, ҳеҷ роҳе нест, ки шумо онҳоро аз қалмоқ озод кунед.
Ҳатто агар онҳо бахшиш пурсанд, шумо амалҳои нодурусти онҳоро дар тӯли солҳои зиёд нигоҳ медоред.
Ва шумо ба онҳо маълум хоҳед кард, ки шумо набахшидаед ва фаромӯш накардаед.
Фарқе надорад, ки шумо бо ин шахс чӣ қадар наздик ҳастед ё чӣ қадар даъво доред, ки нисбати онҳо ғамхорӣ мекунед.
Шояд шумо даъватҳоро аз онҳо ҳамчун як принсип рад кунед, ё шояд шумо ҳодисаро бо онҳо гаштаву баргашта ба онҳо хотиррасон мекунед, ки чӣ гуна онҳо шахси баданд.
Бо ин ё он тарз, шумо онҳоро маҷбур мекунед, ки барои зараре, ки ба шумо кардаанд, пардохт кунанд.
10. Шумо чизҳоро шахсӣ мекунед.
Ихтилофи назарҳо як ҷузъи маъмулӣ ва чашмдошти ҳаёт аст, аммо вақте ки шумо ба он машғул мешавед, чизҳо хеле зуд шахсӣ мешаванд.
Шумо наметарсед, ки дар муноқиша ба рақиби худ ҳамла кунед ва дар бораи онҳо чизҳои мушаххасеро ҷудо кунед, ки ба бовари онҳо ба онҳо аз ҷиҳати рӯҳӣ зарар мерасонад.
Шумо метавонед гузаштаи онҳоро биомӯзед, ба хислатҳои онҳо ҳадаф гиред, намуди зоҳирӣ ва гуфторашонро масхара кунед, нажодпараст, гомофобӣ ё ба тарзи дигар бадгӯӣ кунед.
Албатта, вақте ки ҳама чиз гуфта мешавад ва шумо онҳоро айбдор мекунед, ки онҳо ба тарзи рафторашон рафтор кардаанд.
11. Шумо муваффақияти дигаронро ҷашн намегиред.
Вақте ки чизе барои одамони дигар дуруст мешавад, вақте ки онҳо ба ҳадафе, ки онҳо орзу мекарданд, мерасанд ё муваффақ мешаванд, шумо бо онҳо ҷашн намегиред.
Шумо ҳеҷ табрике намегӯед ва нишон намедиҳед, ки аз онҳо хушнуд ҳастед.
Шумо ҳатто метавонед бурди онҳоро ночиз ҳисобед ё даъво кунед, ки онҳо бо ягон роҳ бахти худро ёфтанд.
Ҳамин тавр, шумо он шахсро аз бисёр эҳсосоти мусбии онҳо дар бораи худи ҳодиса ғорат мекунед.
Ва ин ба онҳо зарар мерасонад.
Шумо инчунин метавонед маъқул шавед (мақола дар зер идома меёбад):
- 'Чаро одамон ба ман маъқул нестанд?' - 9 сабабе, ки одамон намехоҳанд дӯсти шумо бошанд
- 20 намуди одамони озордиҳандаро шумо бояд пешгирӣ кунед (ва чӣ гуна набояд бошад)
- Чӣ гуна бояд ин қадар якравиро бас кунем
- Чаро баъзе одамон ин қадар бадгӯӣ, дағалӣ ва нисбати дигарон беҳурматӣ мекунанд?
- Чӣ тавр ба дигарон эҳтиром зоҳир кардан лозим аст (+ Чаро ин дар ҳаёт муҳим аст)
- Чӣ гуна бояд камтар доварӣ карда шавад ва ҳукми мардумро (ва худатонро) қатъ кунед
12. Шумо ба оқибат таҳдид мекунед, ки агар одамон дар саф наафтанд.
Шумо ба мардум возеҳ мегӯед, ки агар онҳо шуморо убур кунанд, онҳо онро пардохт мекунанд.
Аксар вақт, инҳо таҳдидҳои мушаххасе мебошанд, ки шумо медонед, ки натиҷаи дилхоҳ ба бор меорад ва одамро водор месозад, ки шумо мехоҳед.
Инҳо маъмулан таҳдидҳои ҷисмонӣ нестанд (гарчанде ки онҳо метавонанд), балки таҳдидҳо ба беҳбудии рӯҳӣ ё эмотсионалии касе.
Ё ин ки онҳо метавонанд таҳдид кунанд, ки агар шахс бар хилофи хоҳишҳои шумо рафтор кунад, ба онҳо нороҳатиҳои зиёд меорад.
Эҳтимол шумо ҷинсро (нигоҳ доштанро) ҳамчун силоҳ истифода баред. Шояд шумо таҳдид мекунед, ки муносибатро қатъ мекунед. Ё шояд шумо ҳатто таҳдиди зарар расониданро барои истифода бурдани касе ба коре, ки мехоҳед истифода баред.
13. Шумо ҳеҷ гоҳ созиш намекунед.
Ин бо # 4 ва рафтори назоратии шумо робита дорад.
Вақте ки ниёзҳо ва хоҳишҳои шумо нисбат ба дигар одамон ҷамъ карда мешаванд, шумо намехоҳед созиш кунед.
Шумо бояд роҳи худро пеш гиред, вагарна шумо чунин ғавғоеро сар мезанед, ки ҳаёти шахси (ҳо) дигарро бадбахт мекунад.
Новобаста аз он, ки қарор аст дар кадом тарабхона хӯрок бихӯред, хонаи худро чӣ гуна оро диҳед ва ё куҷо ба мактаб фиристед, шумо бояд сухани охиринро бигӯед.
Ва агар ягон каси дигар дар натиҷа азоб кашад, шумо аслан парвое надоред.
14. Ба шумо боварӣ надорад, ки сирро пинҳон доред.
Ошкоро ва ростқавл будан бо шахси наздики мо як ҷузъи муҳими муносибатҳои солим аст, хоҳ ошиқона, дӯстӣ ва ғайр.
Аммо ҳеҷ кас намехоҳад, ки ба рӯи шумо кушода шавад, зеро шумо сирри дигаронро пинҳон намедоред.
Ба ҷои ин, шумо ин асрорро баъзан вақте бо гумони худ ошкор мекунед, ки гумон мекунед, ки онҳо метавонанд аз ягон роҳе ба шумо кӯмак кунанд.
Новобаста аз он ки ин ба манфиати шахсони сеюм бо роҳи ғайбат кардани касе дар паси худ ё истифодаи онҳо ҳамчун як маъракаи бадномкунӣ, агар касе шуморо убур кунад.
Агар касе чизе аз оқибати шуморо фош кунад, қариб албатта нархи онро ба воситаи хиёнат ва хиёнататон пардохт мекунад.
15. Шумо шарҳҳои ҷаззоб, ғайрифаъол ва хашмгин мегӯед.
Рӯзе нест, ки шумо одамоне, ки ҳамчун шарҳҳои бетараф пинҳон шудаанд, каме кофтукоб накунед.
Шумо чунин чизҳоро мегӯед:
'Ин дарвоқеъ барои касе аз қобилияти шумо хуб буд.' - ки ин танҳо як таърифи пуштибон аст.
ё
'Чаро шумо ин қадар асабонӣ мешавед?' - ки ин танқиди муносибати шумо бо вазъиятро дар назар дорад.
Ва он гоҳ ҳеҷ гоҳ 'Ҷарима' -и муфиде дар посух ба касе нест, ки аҳволатонро мепурсад.
Ин гуна шарҳҳо барои гузоштани шахси дигар ба пои қафо пешбинӣ шудаанд. Онҳо дар зеҳни худ шубҳа мекарданд.
Ин каме заҳролуд аст, ҳамин тавр не?
16. Шумо аз фишори ҳамсолон истифода мебаред, то мардум корҳое кунанд, ки намехоҳанд кунанд.
Шумо аз даъват кардани менталитети гурӯҳҳои иҷтимоӣ наметарсед, то ба як узв фишор оваранд, то кореро, ки онҳо нахостанд анҷом диҳанд.
Шумо роҳбари ташкилоте ҳастед, ки чизҳоро оғоз мекунад ва иштирокчии нохостаро ба муқобили хоҳишҳои худ равона мекунад.
Новобаста аз он, ки одамро аз меъёри муқаррарӣ бештар нӯшидан мехоҳад ё касеро ба таваккал кардан, ки оқибатҳои ҷиддӣ дошта метавонад, бовар мекунонем, шумо мехоҳед онҳоро ба қадри зарурӣ тела диҳед.
Ин шахси дигарро заиф ҳис мекунад, новобаста аз он ки онҳо ба итоат мерасанд ё не.
17. Кайфияти шумо ноустувор аст.
Ин охирон каме камтар возеҳ аст, зеро баъзе одамон бо сабабҳои фаҳмо тағироти рӯҳиро ҳис мекунанд.
Тафовут дар он аст, ки шумо кайфияти пешгӯинашавандаи худро барои нигоҳ доштани шахс дар пои қафо истифода мекунед.
Азбаски онҳо намедонанд, ки бо кадом версияи шумо сарукор хоҳанд кард, одам маҷбур мешавад, ки аз тарси худ дар болои пӯсти тухм қадам занад шуморо ба кор андохтааст .
Ва ҳангоме ки онҳо коре кунанд, ки ба шумо норозӣ бошад, ин мискин эҳтимолан бо ҳарду зарф рӯ ба рӯ шавад.
Ин ба назорат ва қудрате, ки шумо мехоҳед болои дигарон бардоред, бармегардад.
Чӣ гуна бояд заҳролудшавӣ бас карда шавад
Агар шумо бо ягон нуқтаи дар боло алоқаманд ва қабул карда тавонед, шумо қадами аввалин ва душвортаринро аллакай гузоштед ...
... шумо эътироф кардед, ки гоҳо рафтори заҳролуд нишон медиҳед.
Инро нодида нагиред.
Бисёр одамоне, ки шумо онҳоро заҳролуд меҳисобед, аз рафтори худ ғофиланд.
Онҳо зарари ба дигарон расонидаро дарк намекунанд.
Ва дар хотир доред, ки ин зарар он чизест, ки чизеро заҳролуд мекунад.
Барои пешрафт ва коҳиш, пас ин амалҳои номатлубро нест кунед, шумо метавонед якчанд корҳоро иҷро кунед.
1. Дарк кунед, ки 'ТУ' заҳролуд нестанд.
Дар ҳоле, ки мо бисёр роҳҳоеро баррасӣ кардем, ки суханон ва амалҳои шахс метавонанд барои дигарон заҳролуд ва зараровар бошанд, таъкид кардан муҳим аст, ки шахс худаш заҳролуд нест.
Ҳеҷ шахс наметавонад ба шахси дигар танҳо аз ҷониби мавҷуд зарар расонад.
Он чизе, ки шумо бояд кор кунед, рафтори шумост.
Он чизе ки шумо мекунед ва мегӯед, ки метавонад заҳролуд карда шавад. Пас, бо муроҷиат ба ин чизҳо, шумо метавонед заҳролудшавӣ бас кунед.
Не, ин ҳамеша осон нахоҳад буд, хусусан вақте ки рафторҳо дар шуури беҳуши шумо реша давондаанд, аммо бо саъйи муштарак ва кумаки мушовирон ё терапевтҳои омӯзишдида имконпазир аст.
2. Дарк кунед, ки кадом рафтори заҳролудро нишон медиҳед.
Бисёр нуктаҳои дар боло овардаро рад кардан ва инкор кардани он осон аст, ки шумо баъзан, нохост шояд барои онҳо гунаҳкор бошед.
Агар шумо ягон вақт мехоҳед рафтори заҳролудшударо ҳал кунед, шумо бояд донед, ки онҳо чӣ гунаанд.
Шумо бояд муайян карда тавонед, ки вақте шумо ба шахси дигар зарар расондед ва чӣ гуна ин корро кардаед.
Навиштан дар маҷалла метавонад ба шумо кӯмак расонад, ки робитаҳои худро дар давоми рӯз пайгирӣ кунед, алахусус онҳое, ки муноқиша бархост ва дар он ҷо эҳтимолияти ба шахси дигар расониданатон вуҷуд дорад.
Агар шумо намунаи рафтор ва далелҳои ба ҳам монандро такрор ба такрор дидед, шумо медонед, ки инҳо бояд кор кунед.
3. Фаҳмед, ки зиндагӣ бозии сифрӣ нест.
Агар шумо бори дигар ба нуқтаҳои дар боло овардашуда назар афканед, шумо мебинед, ки бисёре аз онҳо реша дар эътиқод доранд, ки барои ғолиб шуданатон, каси дигаре бояд мағлуб шавад.
Ин ҳамчун бозии сифрӣ маълум аст. Ин ақида аст, ки танҳо ин қадар захираҳо пешниҳод карда мешаванд ва барои зиёд кардани ҳиссаи шумо, ҳиссаи шахси дигар бояд кам карда шавад.
Ҳамин тавр шумо танқид мекунед, назорат мекунед, маломат мекунед, фоида мебаред, таҳдид мекунед ...
... ҳама чиз барои он, ки буридаи шумо аз кулчаи умумии ҳаёт ё афзоиш ё бо амали дигарон коҳиш наёбад.
Аммо зиндагӣ бозии сифрӣ нест.
Дар асл, ин қариб комилан баръакс аст.
ӯ танҳо ба ман паём мефиристад ва ҳеҷ гоҳ занг намезанад
Ҳаёт дар бораи синергия ва якҷоя кор кардан барои ҳадди аксар расонидани ҳиссаи ҳар як шахс аз пироги доимо афзоянда мебошад.
Он шахсоне, ки аз ҳама бештар қаноатманд ва аз ҳама чӣ гуна гузаштани ҳаёти худ қаноатманданд, онҳое ҳастанд, ки дар ҳаёти дигарон ба таври мусбат саҳм мегиранд.
Онҳо медонанд, ки роҳи беҳтарини ‘пирӯзӣ’ дар зиндагӣ кумак ба дигарон низ аст.
Албатта, ин метавонад на ҳамеша дар ҷаҳони буридаи тиҷорат дуруст бошад, аммо дар заминаи васеътар ва муҳимтар аз ҷониби онҳое, ки чунин зиндагӣ мекунанд, дида ва эҳсос карда мешаванд.
Пас, вақте ки шумо худро бовар мекунед, ки гӯё бо расонидани зарар ба дигарон фоида ба даст меоред, қатъ кунед ва дар хотир доред, ки дар ҷаҳони некӯаҳволӣ ва муносибатҳо 2 + 2 = 5.
4. Ҳамеша пурсед, ки оё ба дигаре зарар мерасонед.
Қисмати муҳимтарини ҳалли ҳама гуна рафтори заҳролуд ин пеш аз ҳама он аст, ки амалҳои шумо ба дигарон чӣ гуна таъсир доранд.
Агар ягон хатари зарар вуҷуд дорад, ин нишонаи он аст, ки ин рафтор набояд идома ёбад.
Ин маънои онро дорад, ки ба пеш аз сухан гуфтан фикр кун ё амал кардан.
Ин маънои онро дорад, ки шумо ҳангоми коре эҳсоси одамони дигарро ба назар мегиред.
Он сатҳи ҳамдардиро дар бар мегирад, то воқеан фаҳманд, ки оқибатҳои рафтори шумо ба атрофиён чӣ гуна аст.
Ҳамеша пурсед: оё он чизе, ки ман кардан мехоҳам, ба касе зарар мерасонад?
Ин ба ҳеҷ ваҷҳ кори осон нест. Бисёр вақт мо бе андеша амал мекунем.
Аммо ҳатто агар ба шумо лозим ояд, ки оқибатҳоро оқибат дар оянда бинед, шумо ба зудӣ хоҳед дид одат кардан пеш аз амал кардани одамони дигари ҳаёти шумо.
5. Худро бишносед.
Баъзе одамон метавонанд рафтори заҳролудро нишон диҳанд, зеро ин корест, ки онҳо бояд кунанд.
Онҳо одамони дигарро мебинанд ва боварӣ доранд, ки ин роҳи дурусти амал аст.
Ё онҳо танҳо ба як услуби рафтор меафтанд, зеро онҳо алтернатива дида наметавонанд.
Аксар вақт, ин роҳи гуногун пинҳон карда мешавад, зеро онҳо худро намешиносанд ва барои чӣ истодаанд.
Вақте ки шумо намедонед, ки арзишҳои аслии шумо чист, амал кардан бо роҳҳое, ки ба онҳо хиёнат мекунанд, осон аст.
Аммо агар шумо ба сайри кашфи худ шурӯъ кунед, шумо дарк мекунед, ки барои шумо чӣ чиз муҳим аст ва шумо метавонед ҳаёти худро мувофиқи он гузаронед.
Шояд солҳои тӯлонӣ лозим ояд, то воқеан фаҳмед, ки шумо ба умқи чӣ бовар мекунед, аммо шумо ба он ҷо хоҳед рафт ва ин раванд аксар вақт мубориза бо рафтори заҳролудро дар бар мегирад.
Бо худ меҳрубон бошед дар ин миён. Шумо, бешубҳа, ба дигарон осеб расонданро идома медиҳед, вақте ки шумо мефаҳмед, ки дар ҳама ҳолатҳо кор дуруст нест ва нест.
Худро барои ин лағжишҳо ҷазо надиҳед, аммо онҳоро ҳамчун имкониятҳои пурарзиши омӯзишӣ бинед.
Фикр кунед, ки шумо заҳролуд ҳастед ва мехоҳед роҳҳои мушаххаси қатъро мехоҳед? Имрӯз бо як мушовире сӯҳбат кунед, ки метавонад шуморо тавассути ин раванд гузарад. Барои пайвастшавӣ бо яке аз инҳо клик кунед.
