Шумо дар бадани худ чиро дӯст медоред?
Ин саволро аз шахси миёнаҳол бипурсед ва онҳо метавонанд қайд кунанд, ки чӣ гуна онҳо чашмон, мӯйҳо ва дастҳои худро дӯст медоранд.
Аммо, аз онҳо бипурсед, ки онҳо дар бадани худ чӣ чизҳоро бад мебинанд ...
... ва онҳо рӯйхати шикоятҳоро аз баландӣ ё шакл то ранги пӯст ва узвҳо доранд.
Ҳаракати мусбати бадан мақсад дорад, ки ҳамаи инро тағир диҳад.
Як гардиши зуд тавассути hashtags Instagram ба монанди #bopo , #bositypositive , ва #bositypositivity ба шумо тасвирҳои фаровоне меорад, ки дар онҳо одамони ҳавоӣ нестанд, ки ҷасади худро ҷашн мегиранд.
усос ва рум ҳукмронӣ мекунанд
Мутаассифона, ин ҳаракат аксар вақт ҳамчун носолим мавриди интиқод қарор мегирад.
Баъзеҳо аксҳои одамонро мебинанд, ки дар баданҳое зиндагӣ мекунанд, ки ба меъёрҳои ҳозираи ҷомеа барои фитнес ва ҷолибият мувофиқат намекунанд ва таъкид мекунанд, ки #bopo танҳо як роҳи баҳона кардани мардум барои тарзи ҳаёти носолим аст.
Ва ин танҳо бо онҳое, ки бадани калонтар доранд, маҳдуд намешавад ...
Занон ва мардони ҷавоне, ки дар ҳолати барқароршавӣ аз ихтилоли ғизо, ки hashtag #bopo -ро медурахшанд, барои таблиғи анорексия шарм медоранд.
Ҳамин чиз ба онҳое дахл дорад, ки бо шумораи зиёди масъалаҳои саломатӣ, ки метавонанд ба намуди зоҳирии онҳо таъсир расонанд ё онҳое, ки ба ҷои мубориза бо он раванди пиршавии табиии худро қабул мекунанд.
Агар шумо ягонтои он hashtagsҳоро ҳаракат кунед, шумо мебинед, ки тақрибан ҳар як паёми мусбат ва худидоракунанда як тавзеҳи шарҳҳои бегонаҳои тасодуфӣ дорад.
Ин шарҳҳо аз самимона баланд бардоштан ва тасдиқ кардан то ба назар муфид (вале воқеан ҳурматкунанда) то ... оре, шумо онро тахмин кардед ... бераҳмона ва таҳқиромез.
Чунин ба назар мерасад, ки ба назари баъзеҳо, шумо танҳо ба шумо иҷозат медиҳед, ки нисбати бадани худ мусбат бошед, агар он ба идеалҳои ҷамъиятии ҷаззобии анъанавӣ мувофиқат кунад.
ӯ маро дӯст медорад, аммо аз ман хоҳиш намекунад
Оё ин чиз #bopo аст?
Мусбии бадан дар бораи он, ки ба таври бечунучаро дӯст доштани бадани шумо, дар ҳар ҳолате, ки ҳоло дар он аст
Фаъолони бадан ва ҷонибдори солимии равонӣ Lexie Manion мегӯяд:
Позитивии бадан ин ҳаракатест, ки ба дурахшидани рӯ ба сӯи баданҳои бегона - одамони ранга, ЛГБТ, маъюбон, фарбеҳ ва ғайра равона карда шудааст, зеро онҳо дар ВАО хуб муаррифӣ нашудаанд.
Ҷисмҳои чарб, баданҳои ранг, ҷисмҳои қаҳрамон, ҷисмҳои маъюб ва баданҳое, ки осори ҷангии бемориҳоро дар бар мегиранд.
Онҳое, ки #bopo-ро ҳамчун баҳона барои ғуссаи тарзи ҳаёти 'носолим' мешуморанд, дарвоқеъ инро ба даст намеоранд.
Кас метавонад ба шахси дигар нигарад ва дар бораи он ҳама гуна чизҳоро тахмин кунад, аммо агар шумо онҳоро хуб нашиносед, шумо эҳтимолан намедонед, ки муборизаҳояшон чӣ буда метавонанд.
Одамоне, ки дар #bopo иштирок мекунанд, метавонанд инҳоро дар бар гиранд:
- Зане бо PCOS, ки бо мӯи барзиёди бадан ё афзоиши вазни якрав мубориза мебарад.
- Шахси фаромарзише, ки чӣ гуна дӯст доштани бадани тағирёбандаи худро меомӯзад, зеро табобати гормонашон ба лагадкӯб шудан оғоз мекунад.
- Одамоне, ки ранги пӯсташон дар ҷои зисташон беҳтарин ҳисобида намешаванд.
- Шахси анорексия дар бадане, ки дубора солим шуданро оғоз мекунад, зебогиро пайдо мекунад.
- Одамоне, ки аз бемориҳои барои ҳаёт хатарнок барқарор мешаванд, шакли нави бадан ва осори ҷарроҳии худро мепазиранд.
- Марде, ки ҳамеша бо масъалаҳои тасвири бадан мубориза мебурд, зеро ба таърифи мардонагии ҷомеа мувофиқат намекунад.
- Касоне, ки витилиго доранд, пинҳоншавии беназири пӯсти худро бас мекунанд.
- Як ампутте, ки ба бадане, ки барои онҳо бегона аст, мутобиқ мешавад.
- Одамони солхӯрдае, ки узвҳо ва мӯи нуқрагини худро ҷашн мегиранд.
- Ҷабрдидаи сӯхта, ки дар ниҳоят метавонад бори дигар бо оина (ва камера) рӯ ба рӯ шавад.
- Одамоне, ки шароити генетикӣ доранд, ки онҳоро аз аксари дигарон ба таври назаррас фарқ мекунанд.
- Касе бо алопеия, ки қарор аст аз пӯшидани парик даст кашад.
- Модаре, ки барои қадр кардани пӯсти дароз ва дарозии ҳомиладории худ интихоб мекунад.
... ё ягон шумораи дигари сифатҳои ҷисмонӣ, ки аз ҷониби васоити ахбори умум тасвир карда нашудаанд (ё дастгирӣ намешаванд ё ҳатто эътироф карда намешаванд).
Ҳама баданҳо бо мурури замон тағир меёбанд ва тағир меёбанд ва тақрибан ҳама дар қабули бадан дар баъзе нуқоти ҳаёташон дучори мушкилот мешаванд.
Ин танҳо як масъала нест, ки як ҷинс бо дигарон бештар мубориза мебарад.
Ҳаёт моро ба сафарҳои гуногун мебарад, ки аксарияти онҳоро мо ҳеҷ гоҳ интизор набудем ...
Албатта, ҳамаи мо медонем, ки мо калонтар мешавем, аммо ҷароҳатҳо ва бемориҳо метавонанд аз ҷое пайдо шаванд ва шаклҳои ҷисмонии моро то абад иваз кунанд.
Одамон метавонанд ба шарофати як беморӣ ё табобати тиббӣ вазни зиёдеро кам кунанд ё зиёд кунанд. Мӯй метавонад гум шавад, ё дар ҷойҳое афзоиш ёбад, ки он намехост.
Чизе ки дар хотир доштан муҳим аст, ин аст, ки мо дар тӯли ин сафари мушаххаси ҳаётӣ ба мо як баданро ҳадя кардаем, ки онро дӯст дорем ва қадр кунем, новобаста аз он ки он лаҳза дар кадом ҳолат аст.
чӣ тавр ба ошиқам баргардам
Шумо инчунин метавонед маъқул шавед (мақола дар зер идома меёбад):
- Чӣ гуна бояд аз худ фахр кард
- Чаро баъзе одамон ин қадар бадгӯӣ, дағалӣ ва нисбати дигарон беэҳтиромӣ мекунанд?
- Чӣ гуна бояд ба андешаи мардум ғамхорӣ кард
- Чӣ гуна дигаронро барои кӣ қабул кардан мумкин аст (ба ҷои он ки шумо мехоҳед, ки онҳо бошед)
- Кашф кунед, ки чӣ гуна 'консепсия' -и шумо ҳама корҳо ва фикрҳои шуморо назорат мекунад
- 6 хислати одамони воқеан ҷолиб
#BoPo ба шумо хотиррасон мекунад, ки бадани шумо дӯсти шумост
Дар бораи ҳама чизҳои аҷиби ҳаррӯзае, ки баданатон барои шумо мекунад, фикр кунед.
Идома ... ҳоло кӯшиш кунед.
Он ба шумо имкон медиҳад, ки корҳои бешумори мухталифро анҷом диҳед, ҳис кунед, аз ҳама гуна ҳиссиёт ва эҳсосоти гуногун лаззат баред.
Он ҳамеша шуморо шифо мебахшад ва пурра мекунад ва мӯъҷизаи ҳақиқии муҳандисист.
Ин метавонад як чизи душворе бошад, ки ба ёд оред, агар бадани шумо зарари ҷиддӣ дида бошад, ё ин шакл ё ҷинсест, ки шуморо аз он бегона ҳис мекунад.
Ин паймоиш хеле душвор аст, аммо агар мо дар хотир дошта бошем, ки мо мавҷудоти рӯҳонӣ ҳастем, ки дар ҳоли ҳозир дар бадан зиндагӣ мекунем, ки барои зинда нигоҳ доштани мо ин қадар меҳнат мекунад, мо метавонем кӯшиш кунем, ки ба он мулоимтар, бо миннатдорӣ ва муҳаббат муносибат кунем.
Blogger Стефани Нилсон намунаи олии қабули бадан ва қадршиносӣ мебошад.
Дар соли 2008, вай дар садамаи ҳавопаймо қарор дошт ва аз 80% баданаш сӯхтааст, ки дараҷаи сеюм аст.
ки сарватмандтарин youtuber аст
Чеҳраи зебои ӯро доғҳо хароб карданд, вай аз пайвандҳо ва ҷарроҳиҳои бешумори пӯст гузашт ва як навъ нороҳатиҳои ҷисмониро ҳис мекунад ё ҳар рӯз дард кунед .
Бо вуҷуди ҳамаи ин, баданаш тавонист чанд соли пас аз садама ба ӯ тифли дигари солим ҳадя кунад.
Вай дар конфронсҳо дар бораи аҳамияти муҳаббати бадан ва худогоҳӣ суханронӣ мекунад ва барои онҳое, ки бо масъалаҳои тасвири бадан мубориза мебаранд, илҳоми аҷибе аст.
Мо дар як ҷомеаи саросемавор қобилиятдор зиндагӣ мекунем, ки ба зебоии маъмулӣ ва ҷавонӣ майл дорад.
Фикр кунед, ки чӣ қадар одамон бо он мубориза мебаранд, ки оё одамони кофӣ онҳоро зебо мебинанд ё не ...
... ва он гоҳ биандешед, ки агар онҳо то чӣ андоза хушбахттар бошанд он интизориҳои маъюбро раҳо кунед .
Тасаввур кунед, ки онҳо то чӣ андоза озодтар мебуданд, агар онҳо эҳтиёҷоти доимиро ба чизи дигаре эҳсос намекунанд, ба ғайр аз он ки агар онҳо худро дӯст дошта, қабул карда тавонанд бечунучаро .
ИН ЧИ #bopo аст.
Меҳрубон бошед.
Новобаста аз он ки шумо як мухлиси ҷунбиши #bopo ҳастед ё не, шумо метавонед меҳрубон бошед. Агар касе аксеро нашр кунад, ки шумо ҷолиб намебинед, аз болои он ҳаракат кунед.
Дур кардани шахси дигар барои 'носолим' будан, зеро намуди бадани онҳо ба стандарти ҷаззобии шумо (ё ҷомеа) мувофиқат намекунад, ба касе фоидае намерасонад.
Шумо ба онҳо кӯмак намекунед, ҳатто агар дар баъзе сатҳҳо шумо фикр кунед, ки шумо шояд. Ин ба пешниҳоди маслиҳатҳои электролиз / мом, татуировка ё ороиш дахл дорад.
ман мехоҳам дур шавам ва аз нав оғоз кунам
Мақолеро дар хотир доред, ки 'Агар шумо ягон сухани хубе надошта бошед, ҳеҷ гоҳ чизе нагӯед'?
Ин.
Агар онҳо маслиҳат мехоҳанд, онҳо инро мепурсанд. Агар онҳо ин корро накунанд, онҳо қадамҳо ба сӯи он меандешанд эътимод ба худ ва тавонмандии худ ва ин чизест, ки ҳама метавонанд ташвиқ кунанд.
Дар хотир доштан муҳим аст, ки одамон танҳо бо мақсади ба дигарон ба қадри кофӣ ҷолиб будани ҷинсӣ ҳисобида намешаванд.
Ҳама ҳақ доранд, ки дар ин ҷо ҳузур дошта бошанд ва эътироф карда шаванд.
Онҳо ҳуқуқ доранд эҳтиром карда шавад ва барои фарди аҷиби онҳо, новобаста аз синну сол, пигментацияи пӯст, заминаи фарҳангӣ, андоза, шакл ва ҷинсашон қадр карда мешаванд.
Онҳо на танҳо аксҳои худро нашр мекунанд барои таваҷҷӯҳ , ё барои зарурати сафед кардани мавҷудияти онҳо ҳамчунон хуб, сарфи назар аз нигоҳ накардани услубе, ки шумо ба онҳо бартарӣ медиҳед.
Онҳо ба тасдиқи шумо ниёз надоранд.
Онҳо ба қадри кофӣ хубанд, тавре ки онҳо ҳастанд.
Ин метавонад ба шумо муносиб наояд ва албатта, шумо комилан ба андешаи худ ҳақ доред.
Шумо инчунин аз таҳти дил даъват кардаед, ки онро дар худ нигоҳ доред.
Шумо ҳеҷ гоҳ аз имконияти хайрхоҳӣ пушаймон нахоҳед шуд ва шумо ҳеҷ гоҳ намедонед, ки бо ин кор чӣ қадар рӯзи каси дигарро равшантар мекунед.
