Дар ҷустуҷӯи каме ваҳй ҳастед, то шуморо бо рӯзатон гузаронад?
Илҳомро дар гирду атроф пайдо кардан мумкин аст, агар мо фақат вақт ҷудо карда, ҳама чизеро, ки ҳаёт ба мо додааст, ҳатто дар лаҳзаҳои сахттарин қадр кунем.
Ҳушёрӣ дар атрофи ҳузур ва лаҳза мутамарказ шудааст. Агар шумо дар айни замон бошед, шумо метавонед илҳоми ҳаррӯзаро дар бисёр ҷойҳо пайдо кунед - калон ё хурд.
Ман ба мисолҳо чӣ шавқ дорам
Инҳоянд 20 манбаи ваҳй барои оғози кор, гарчанде ки онҳо дарвоқеъ ҳастанд.
1. Дар Тулӯи офтоб
Шумо бори охир кай воқеан нишаста, тулӯи офтобро тамошо кардаед? Ё шояд ғуруби офтоб, вобаста ба зиндагӣ ва ҷадвали шумо?
Чанд дақиқа вақт ҷудо кунед ва ягон чизи парешонро канор гузоред ва воқеан ба тааҷҷуб ва зебоии субҳидам ё шаб нишинед ва дар ҳақиқат аҷоиби ҳаётро қадр кунед.
2. Дастовардҳои гузашта
Дастовардҳои гузашта метавонанд ҳамчун ёдраскунӣ ва трамплин барои он чизе ки шумо дар ҳозира ва ояндаи худ ба даст оварда метавонед, хидмат кунанд.
Ҳеҷ чизи арзанда осон нест. Он қадар чизҳое мавҷуданд, ки ҳамчун ғояҳои хурд оғоз ёфтаанд, ки дар тӯли вақт сохта шудаанд. Инъикос метавонад ёдрасии муҳиме бошад, ки дар ҳаёти шумо боз ҳам чизҳои азиме дар пешанд.
3. Пешрафт
Ноил шудан ба ҳадафҳои хурд мунтазам роҳи афсонавии афзоиши импулс ба сӯи муваффақиятҳои калонтар аст.
Метавонед паймоиш кардани коре, ки барои сохтани як чизи бузург меравад, душвор бошад, хоҳ ин як чизи оддӣ бошад, мисли ҳаёти ором ё мисли тағйири касб. Мунтазам пешрафт кардан метавонад шуморо барангезад ва ба пеш ҳаракат диҳад.
4. Иқтибосҳо
Ҳолатҳое ҳастанд, ки мо танҳо як пораи нутқро мешунавем ё мехонем, ки он чунон сахт садо медиҳад, ки мо маҷбурем онро бо худ нигоҳ дорем.
Шояд ин ҳақиқатест, ки як файласуф аз рӯзҳои пеш навишта буд, ё шояд он чизе буд, ки бобою бобоям ба мо мунтазам мегуфтанд, ки қисми мо шуданд. Иқтибосҳои илҳомбахш метавонад ба мо ҳақиқатҳои бузурги амалкунанда диҳад, ки мо метавонем ҳар лаҳза баргардем ва онро истифода барем.
5. Нутқҳо
Суханварони бузург кайҳост, ки одамонро маҷбур мекарданд ва ба кор водор мекарданд. Зебоии интернет дар он аст, ки шумо метавонед нутқҳо, маърӯзаҳо, подкастҳо ва видеоҳоро зер кунед, то каме аз он илҳомро барои худ гиред.
На танҳо паёмҳои амиқ барои андеша вуҷуд доранд, балки кас метавонад қувва ва вазни ҳавас ва эътимоди гӯяндаро эҳсос кунад.
Онҳо ҳатто метавонанд шуморо маҷбур кунанд сухани илҳомбахши худро нависед ва гӯед .
6. Санъат
Ҷомеаи мо бе санъат дар куҷо буд? Фарқе надорад, ки ин як расми анъанавӣ аст, ки бо услуби классикӣ сохта шудааст, ё як пораи муосир, ки дар анҷуманҳои анъанавӣ дар вақти саривақт ва ҷои муносиб бинии худро бо ангушт сар мезанад.
Санъат аз он даме, ки инсоният дар ғорҳо зиндагӣ мекард, ба эҳсосот ва рӯҳбаландӣ кӯмак кард. Санъат кунед. Санъатро қадр кунед!
7. Мусиқӣ
Бояд насос ё дар фазои дурусти рӯҳӣ пайдо шуд ?! Мусиқӣ як усули олиест барои тағир додани кайфияти шахс ва пинҳон кардани нуқтаи назари дигар, баланд бардоштани қувваи худ ё дар зарбаҳо худро гум кардан аст.
Мусиқӣ қисми муҳими ҳаёти ин қадар халқҳо мебошад, хоҳ онҳо онро эҷод кунанд ё истеъмол кунанд.
8. Шеър
Вақте ки шоир бо эҳсосот ва дурнамои худамон мувофиқ аст, шеър метавонад дар рӯҳи амиқ садо диҳад.
Дар бораи таҷрибаи инсонӣ бисёр чизҳо гуфтан мумкин аст, ба эҳсосоти худро баён кунанд ба тарзе, ки метавонад ба нависанда кумак кунад ва ё дар дохили хонанда амиқ садо диҳад. Эҳсосоти шоир метавонад моро ба пешрафт ва амали худамон барад. Онро ба оғӯш гиред.
9. Оила
Оилаи меҳрубон ва дастгирӣ метавонад ҳамчун шакли мунтазами илҳом хизмат кунад.
Зиндагӣ аксар вақт пур аз вазифаҳои дилгиркунанда аст, аммо вақте ки шумо медонед, ки ин вазифаҳо одамони дӯстдоштаатонро хушбахт ва бароҳат мегардонанд, ба дӯши онҳо гузоштан хеле осонтар аст.
Миннатдорӣ, сипосгузорӣ ва ташвиқ метавонад ҳамчун сӯзишворӣ хидмат кунад, то оташи шахс дар вақти вазнин будан идома ёбад.
10. Ҳайвонот
Хайвоноти шахс аксар вақт дӯстони азизтарини онҳо мебошанд. Дар поёни кор, вақте ки як ҳайвони хонагӣ ба шумо душворӣ медиҳад, он одатан дар табиат дилгиркунанда нороҳат аст.
Аммо ин қадар вақтҳо вуҷуд доранд, ки кас интизори омадан ба хона бо ҳаяҷон, шодмонӣ ва муҳаббати бечунучаро як ҳайвони хонадони азиз пас аз рӯзи сахт дар садақа.
Шумо инчунин метавонед маъқул шавед (мақола дар зер идома меёбад):
- 5 Ҳикояҳои илҳомбахши одамони оддӣ, ки ба дастовардҳои олӣ ноил шудаанд
- Суханони рӯҳбаландкунанда: 55 иқтибосҳои рӯҳбаландкунанда барои ҳавасмандкунӣ ва рӯҳбаландӣ
- 20 филм, ки шуморо водор мекунад дар бораи зиндагӣ, ишқ, воқеият ва маънои инсон будан чӣ маъно дорад
- 9 Китоби Худсозӣ, ки ҳаёти маро дигаргун карданд
- 5 сабабе, ки ҳама бояд як Шӯрои биниш кунанд
- 12 Сӯҳбати кӯтоҳи TED, ки ҳаёти шуморо то абад иваз мекунад
11. Табиат
Дар табиат он қадар ҷойҳо мавҷуданд, ки илҳом мебахшанд, ки мо шояд рӯйхати онҳоеро тартиб диҳем.
Аммо, берун аз тулӯи офтоб ва ғуруби офтоб, инчунин дар ҷангал танҳоӣ осоиштаи вақт мавҷуд аст, тамошои хур-хур ва бозӣ кардани ҳайвоноти ваҳшӣ, дидани зебои гулҳои гулкунӣ ё гӯш кардани садоҳои об дар соҳил.
12. Ханда
Кӣ хандаи хушро дӯст намедорад? Мубодилаи хандон бо дӯстон ё ҳамкорон метавонад стрессро бартараф созад, хурсандиро осон кунад ва барои ҳалли лоиҳаҳои душвортаре энергия диҳад.
Ханда метавонад ҳолатҳои ғамангез ва дарднокро рафъ кунад, зеро шумо медонед, ки хурсандӣ пас аз ҳар гуна душвориҳое, ки шумо рӯ ба рӯ мешавед, хоҳад буд. Зуд-зуд хандед, ҳар рӯз бихандед.
13. Рӯҳонӣ
Шумо а шахси рӯҳонӣ ? Мулоҳиза, дуо ва мулоҳиза метавонад ҳама манбаи ороми сулҳ ва илҳом бошад.
Қобилияти ба амал овардани имон дар ҳолати душворӣ ё душворӣ метавонад ба шумо кӯмак расонад осоиштагиро ёбед ва қувват дар сафари умумии шумо. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки дар ҳақиқат он чизе, ки шумо ба он бовар мекунед, муҳим нест, аммо имондорон аксар вақт хушбахттар ва рондатар аз онҳое ҳастанд, ки имон надоранд.
14. Ҳадафҳо
Мақсадҳо муҳиманд. Онҳо блокҳои муваффақиятро месозанд. Гузоштани ҳадафҳои хурд, ки шумо метавонед ба осонӣ ба даст оред, на танҳо як допаминро дар ҷашн тақвият медиҳад, балки онҳо далелҳои мушаххасе пешкаш мекунанд, ки ҳангоми ба нақша гирифтанатон корҳо ба нақша гирифта мешаванд.
Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки ҳадафҳои калонро ба ҳадафҳои хурдтар тақсим кунед, вагарна шумо метавонед дарёфтед, ки онҳо ба ҷои онҳо илҳомро мағлуб мекунанд.
15. Дӯстон
Доираи сифат аз дӯстони хуб метавонад фарқи байни рӯзи илҳомбахш ва як рӯзи мулоимро фарқ кунад.
Худро бо одамони мусбат иҳота кунед, ки на танҳо муваффақ шуданатонро мехоҳанд, балки мехоҳед муваффақ шавед. Муҳим он аст, ки ба одамоне, ки шумо дӯстони худ меномед, ҳамон қадар зиёдтар аз он чизе, ки мегиред, зиёдтар бошад.
16. Тасдиқҳо
Мантра ё тасдиқ метавонад на танҳо воситаи заминсоз, балки манбаи илҳом бошад.
Шояд шумо нишаста изҳороти мухтасаре нависед, ки ҳангоми ҳис кардани сӯхтан ё бо душвориҳои душвор рӯ ба рӯ шуданатон ба худ такрор карда метавонед.
Тасдиқи он ки шумо дар роҳи дуруст ҳастед ва шахси арзанда метавонад ба тағир додани нуқтаи назари шумо кумак кунад.
17. Варзиш
Ин як далели илмии хуб дастгиришаванда аст, ки машқи мунтазам ба беҳбудии рӯҳӣ ва ҷисмонии инсон фоидаи калон мерасонад. Ба он ҷо баромада, машқ кунед!
Каме кор барои бадани шумо метавонад рӯз аз рӯз фоидаи калон ба даст орад. Ин тағиротҳои хурди афзоянда мебошанд, ки дар тӯли муддати дароз ба дастовардҳои хеле калон оварда мерасонанд.
18. Меҳрубонӣ
Меҳрубонӣ манбаи ба осонӣ дастраси илҳом аст. Ҳилла дар он аст, ки меҳрубониро бе интизор шудан аз он, ки шумо аз вазъият чӣ гуна хоҳад буд, амалӣ кунед.
На ҳама инро қадр хоҳанд кард ва баъзеҳо гумон мекунанд, ки шумо кунҷ кор мекунед, аммо шумо метавонед меҳрубониро амалӣ кунед ва тасаллӣ диҳед, ки шумо дар ҷаҳон чизи мусбатро гузоштед.
19. Тағир
Одам метавонад дар тағироти мусбӣ ин қадар илҳом пайдо кунад. Тағирот моро ба сӯи чизҳои нав мебарад, ба мо имкон медиҳад, ки одамони нав ва беҳтар шавем ва моро ба сӯи афзоиши ҳамешагӣ дастгирӣ кунанд.
Оғӯш раванди тағирот ва дӯст доштани сайри ҳаррӯзаи ҳамроҳиро омӯзед. Ҳамин тавр, шумо метавонед як ҳикояи илҳомбахши худ бошед ва худро дар ин раванд рӯҳбаланд намоед.
20. Бознигарии бошуурона!
Ва биёед як лаҳза вақтро пешниҳод кунем, ки каме сими бешарми худро пешниҳод кунем. Оё моро дар шабакаҳои иҷтимоӣ пайравӣ кунед барои иқтибосҳои пурқувват ва паёмҳои ҳаррӯзаи илҳомбахш!
Ҳанӯз мутмаъин нестед, ки чӣ шуморо рӯҳбаланд мекунад? Шояд мураббии зиндагӣ метавонад манбаи илҳоми шумо бошад. Барои пайвастшавӣ бо яке аз инҳо клик кунед.
