Шумо дилгир ҳастед.
Он шир медиҳад.
Шумо бояд коре кунед.
Аммо ҳеҷ чизи ҷолибе ба ёд намеояд.
Пас, шумо бояд чӣ кор кунед?
Хушбахтии шумо, мо ин рӯйхати корҳоеро тартиб додем, ки шумо метавонед ҳангоми дилгир шуданашон иҷро кунед.
25 Чизи шавқоваре, ки ҳангоми дилгир шуданатон иҷро карда мешавад
1. Бозии карта бозӣ кунед - ҳа, баъзеҳо ҳастанд, ки шумо метавонед худатон бозӣ кунед, аммо беҳтарин бозиҳо барои якчанд бозигарон мебошанд. Президент яке аз дӯстдоштаи мост - инҳо қоидаҳо мебошанд .
2. Бозии тахтача бозӣ кунед - ҳазорҳо нафар интихоб мекунанд ва аксари онҳо lashings шавковар ва хандаро таъмин мекунанд.
3. Бозии компютерӣ кунед - хоҳ танҳо ва хоҳ бо дӯстон, шумо метавонед аз мушкилоти яке аз бозиҳои бешумор дар консол ё компютер баҳра баред.
4. Варзиш кунед - номбар кардан хеле зиёд аст, аммо чаро ба ягон теннис, баскетбол, голф ё чизи дилфиреби шумо машғул нашавед.
5. Филмро тамошо кунед - он метавонад як дӯстдоштаи қадимии шумо ё чизе бошад, ки шумо ҳеҷ гоҳ надидаед (рӯйхати моро бинед филмҳое, ки шуморо ба андеша водор мекунанд ).
6. Як серияро сер кунед - ин силсилаи олие, ки ҳоло тавассути хидматҳои телевизионӣ ва ҷараёнӣ пешниҳод карда мешаванд, интиҳо надорад. Курпаи худро бигиред ва дар диван роҳат шавед.
7. Видеохои хандаовари YouTube-ро тамошо кунед - аз гурбаҳои девона ва кӯдакони зебо ба ношоистаи номуваффақ ва чизҳои аҷоиби дар камера гирифташуда, шумо соатҳо ЛОЛ хоҳед буд.
8. Дар баробари хитҳои дӯстдоштаатон суруд хонед - оё шумо маликаи караоке ҳастед ё оҳанги кару кар, фарқе надорад, ки он шуморо табассум мекунад.
9. Бо ҳайвони хонагии худ бозӣ кунед - гурба, саг, хомчин, тӯтиҳо ... фарқ надорад, ки онҳо чӣ гунаанд, шумо метавонед бо шахси беозори дӯстдоштаатон хеле шавқовар бошед.
10. Ороиши навро санҷед - хасу мӯй, мӯйхушккунак, гел, клипҳо ва ғайраатонро гиред ва бубинед, ки оё услуби наве ҳаст, ки ба шумо мувофиқ аст.
11. Лағжанда парвоз кунед - бигзор боди шумо ҳангоми парвоз дӯсти шумо шавад, гарчанде ки пойҳоятон ба замин мустаҳкаманд.
12. Боздид аз пойга - агар касе то ҳол дар наздикии шумо вуҷуд дошта бошад, ба ҳасрати бозиҳои кӯҳна гум шавед ва дар дастгоҳҳои навтарин сайр кунед.
13. Шикори баъзе шабаҳҳо - баъзе ҷойҳои оромро дар наздикии худ таҳқиқ кунед ва вақти ташрифовариро тамошо кунед.
14. Ҳилаи ҷодугариро омӯзед - дӯстони худро бо азхуд кардани ҳиллае ба ҳайрат оваред, ки онҳо тасаввур кунанд, ки чӣ тавр шумо инро кардед.
15. Ба яхмолакбозӣ равед - то 8 чархро бо яхмолак ё корд баред ва бубинед, ки кайфият шуморо ба куҷо мебарад.
16. Ба сайри роҳ равед - стихиявӣ бошед, ба мошин савор шавед ва бубинед, ки роҳ шуморо ба куҷо мебарад.
17. Ба сайругашт равед - ҳамаи хӯрокҳои дӯстдоштаи худро бастабандӣ кунед, дӯстонро гиред ва боғи маҳалли худро занед.
18. Боулинг равед - оё шумо ягон бор касееро дучор омадаед, ки боулингро дӯст надорад? Ман ҳаргиз.
19. Бо об мубориза баред - агар ҳаво хуб бошад, пуфакҳои обӣ, таппонча, қубурҳои шланг ва либоси шиноварӣ гиред ва ваҳшӣ кунед!
20. Рӯйхати навозишро эҷод кунед - баъзе оҳангҳоро, ки дар атрофи мавзӯъ комилан мувофиқат мекунанд, бодиққат таҳрир кунед. Ин ба монанди микстейп аст, танҳо беҳтар аст.
21. Слип ‘n слайд созед - пас худро гаштаю баргашта ба зер афтонед.
22. Рӯйхати тӯҳфаҳоро тартиб диҳед - чизҳоро онлайн паймоиш кунед ва рӯйхати хоҳишҳои ашёеро, ки мехоҳед барои Мавлуди Исо ё зодрӯзатон гиред, тартиб диҳед.
23. Твистерро бозӣ кунед - шумо ҳеҷ гоҳ пир нестед, то ин классикии ҳизбро бо дӯстонатон бозӣ кунед.
24. Мурури AskReddit - шумо якчанд саволҳои хеле ҷолиб ва ҷавобҳои хеле аҷибро ба даст меоред, аммо ин қобили фароғат аст.
25. Хоб - ва мо на танҳо маънои румин кардани мушкилоти шуморо дорем. Бигзор тасаввуроти шумо шӯриш бардорад. Ҳама чиз имконпазир аст.
30 кори эҷодӣ, ки ҳангоми дилгир кардан анҷом дода мешавад
1. Оригами - ростқавлона, ин душвор, вале шавқовар аст ва шумо метавонед танҳо аз рӯйи коғаз чизҳои воқеан аҷибе созед.
2. Чархро боло кардан - курсии кӯҳна, баъзе винилҳои эҳтиётӣ, ки либосеро, ки шумо дигар ҳеҷ гоҳ намепӯшед ... бори дигар ба онҳо нафас мекашед.
3. Хӯришҳои нонпазӣ - кукиҳо, пирожниҳо, кулчақандҳо ва нонҳо танҳо баъзе аз хӯрокҳои лазизест, ки шумо метавонед омода кунед ва лаззат баред (бо дӯстон ҳамеша фикри хуб аст).
4. Маркази мизи гулдорро созед - каме кафки гулдор ва баъзе гулҳои воз гиред ва онҳоро ба намоиши аҷибе монед, то ба мизи хӯрокхӯрии худ равед. (Ин дастури видеоиро санҷед -> Чӣ гуна бояд гулҳои ороишӣ созед )
5. Оғози боғи гиёҳи тиреза - ба шумо лозим нест, ки ангуштони сабз дошта бошед ё боғе дошта бошед, ки аз гиёҳҳои тару тоза руёнед ва лаззат баред.
6. Коктейл созед - бо омезиши арвоҳ ва миксерҳои гуногун барои сохтани чизи болаззат дасти худро дар миксология бисанҷед (боз ҳам беҳтараш барои мубодила бо дӯстон).
шавҳари ман доимо дар телефонаш аст
7. Баъзе ҷавоҳирот созед - аз оне ки шумо гумон мекунед, пайдо кардани лавозимот ва эҷоди дастпонаҳо ва гарданбандҳои худ осонтар аст.
8. Шӯрои бинишро эҷод кунед - ин асосан коллажи тасвирҳо ва калимаҳоест, ки ҳадафҳо ва орзуҳои шуморо дар зиндагӣ нишон медиҳанд.
9. Худ собун тайёр кунед - ҳа, ин чизест, ки шумо метавонед дар ошхона кунед ва дар ҳаммом лаззат баред. Инҳоянд чанд дастур.
10. Чизе кашед - ин метавонад натюрморт, худтопортрет ё чизе аз тасаввуроти шумо бошад, ки шумо рӯи коғаз овардаед. Ҳек, шумо ҳатто метавонед чизҳои тасодуфиро дудл кунед.
11. Чизеро ранг кунед - акварелҳо, акрилҳо ё равғанҳоро берун кунед ва моларо ба рони / коғаз гузоред.
12. бофтан - бофтан ба вақти калон баргашт ва метавонад роҳи истироҳати сарф кардани нисфирӯзӣ бошад. Ин он қадар душвор нест, ки ба назар мерасад ва онро зуд омӯхтан мумкин аст.
13. Крощ - ин каме монанд аст, танҳо гуногун аст. Боз як роҳи шавқовари дастҳоятон банд будан.
14. Дӯзанд - бо матоъ ва ришта, шумо метавонед, либосҳо, ороишҳо, ҳатто ҷӯробҳои солинавӣ бихоҳед.
15. Ҳуҷраеро оро диҳед - ҳуҷраи идеалии худро бо ҷадвалҳои ранг ва намунаҳои матоъ ба нақша гиред ва пас онро иҷро кунед.
16. Аксҳо гиред - аз одамон, ҷойҳо, паррандагон, ҳайвонот, манзараҳо, биноҳо ... ҳар чизе ки чашми шуморо ба худ ҷалб мекунад.
17. Моделҳоро созед / гиред - шумо метавонед моделҳои муфассали ҳама чизҳоро аз киштиҳо то асбобҳои барҷастаи филм харед ва созед.
18. Сохтани Lego - оё шумо дастурҳоро иҷро мекунед ё аз хаёлоти худ чизе месозед, шумо метавонед як соатро барои сохтани ашё сарф кунед.
19. Шеър / ҳикоя нависед - бигзор тасаввуроти шумо саргардон шавад ва баъзе калимаҳоро ба коғаз барорад.
бист. Номаи ошиқона нависед - ҳатто агар шумо шарик надошта бошед, ба дӯсти беҳтарини худ ё модари худ нависед.
21. Пивои худатонро дам кунед - миқдори зиёди маҷмӯаҳое ҳастанд, ки шумо метавонед онҳоро харед ё шумо метавонед кӯшиш кунед, ки онро аз сифр худатон иҷро кунед.
22. Кортҳои табрикотӣ омода кунед - барои зодрӯзҳо, Мавлуди Исо, Писҳо, Иди Модарон ва ё ҳар гуна ҷашн дар оянда.
23. Хаттотиро омӯзед - зебо навиштан бо ҳама роҳҳо муфид хоҳад буд. (Мо хеле тавсия медиҳем ин курси онлайн !)
24. Якчанд мусиқӣ созед - агар шумо ягон асбоб дошта бошед, ё танҳо якчанд матн нависед ва онҳоро хонед.
25. Баъзе рангкунӣ кунед - он акнун танҳо барои кӯдакон нест, акнун шумо метавонед китобҳои рангаи калонсолонро бо тарҳҳои аҷиб ба даст оред.
26. Шамъҳои хушбӯй созед - бо каме об шудан, бӯй кардан ва ғуруб кардан, шумо метавонед шамъҳои худро дар хонаи худ дошта бошед. Ин ҷо барои ваҳй нигаред.
27. Рӯйпӯшҳои чуқурӣ созед - борҳои хиёбонҳои матоъро бо ҳам дӯхта, чизи зебое созед, ки онро ба воситаи наслҳо супоред.
28. Китоби коғазӣ эҷод кунед - хотираҳо ва хотираҳои муҳимро дар як ҷо нигоҳ доред ва ҳар вақте дилгир шавед, онро илова кунед.
29. Лоиҳаи коркарди чӯбро оғоз кунед - аз қуттиҳои оддӣ то мебели боғ, шумо метавонед бо каме чӯб, ширеш, винтҳо, мехҳо ва арра чизҳои зиёде созед.
30. Аз papier-mache чизе созед - ин як дӯстдоштаи ҳунармандии кӯдакӣ аст, аммо комилан ҳеҷ сабабе вуҷуд надорад, ки шумо ҳангоми калонсолӣ бо коғаз часбонед ва кайф кунед.
Шумо инчунин метавонед маъқул шавед (мақола дар зер идома меёбад):
- 28 коре, ки ҳангоми дар хона танҳо будан ва аз зеҳни шумо дилгир шудан лозим аст
- Чаро шумо худро аз зиндагӣ дилгир мекунед (+ Дар ин бора чӣ бояд кард)
- Чӣ гуна бояд вақтро зудтар гузаронд (дар ҷои кор ё ҳар лаҳза)
- 16 чизи фароғатӣ бо дӯсти беҳтарини худ
- Чизҳои оддии зиндагӣ: Рӯйхати 50 лаззати хурд
15 Чизҳои хунуке, ки ҳангоми дилгир шуданашон мекунед
1. Аниматсияи Motion -ро бас кунед - бале, танҳо бо телефони худ, барнома ва чизҳои атрофи хона шумо метавонед видеоҳои аниматсионии зебо созед.
2. Капсулаи вақтро дафн кунед - зарфи обногузар ва зангногирро гиред, онро бо ашёи шахсӣ пур кунед ва дар ҷое гӯронед, то шумо онро дар муддати 10 сол ва бештар аз он кобед (ё онро барои каси дигаре гузоред).
3. Ҳавопаймоҳои коғазӣ созед ва парвоз кунед - бо дӯстони худ барои парвозҳои дуртарин ва беҳтарини аэробатика рақобат кунед.
4. Карточкаи асосӣ созед - ба шумо якчанд чӯб, чархҳо ва чизҳои дигар лозим мешаванд, аммо шумо пас аз анҷом ёфтан ба он медаед!
5. Мошинҳои дурдасти пойга - хоҳ дар боғи маҳаллии худ ва хоҳ дар роҳи мувофиқ, ба муқобили дӯстони худ бароед, то бубинед, ки кӣ марра аз ҳама пеш мегузарад.
6. Филм бисозед - шумо ва дӯстони худ метавонанд ситора бошед, вақте ки шумо ягон сюжет, реквизитҳо ва костюмҳоро пешкаш мекунед.
7. Ба ситорагон назар кунед - фарз кардем, ки торик аст, ба кӯча бароед ва нигоҳатонро ба боло гардонед (эҳтимолан бо ёрии телескоп) ва ба олам ҳайрон шавед.
8. Гитараро омӯзед - он асбоби олиҷаноб аст, намегӯед?
9. Ҷонгариро ёд гиред - тӯбҳои ҷонглдор дуруст кор мекунанд, аммо шумо метавонед ҳама чизеро, ки ба дасти шумо мувофиқат мекунад, ҷонбонӣ кунед (танҳо эҳтиёт бошед, ки он шикаста нашавад).
10. Кӯшиш кунед, ки рекорди ҷаҳонро шиканед - агар ин тавр бошад, он расмӣ нахоҳад буд, аммо ин як роҳи хуби ба худ даъват кардани ҳама гуна чизҳои аҷоиб ва аҷоиб аст.
вақте ки шумо дар муносибат ошуфтаед
11. Ҳайвонҳои пуфак созед - ба шумо пуфакҳои мувофиқ лозим мешаванд, аммо ин чизест, ки шумо пас аз азхуд кардани он бо дигарон мутаассир карда метавонед.
12. Битбоксро омӯзед - машқ кардан ва якҷоя кардани садоҳои гуногун бо даҳони худ.
13. Ба лигаи варзишии тахайюлӣ ҳамроҳ шавед - миқдори зиёди лигаҳои онлайн барои ҳамаи намудҳои асосии варзиш мавҷуданд.
14. Блогро оғоз кунед - он метавонад дар бораи чизе, ки ба шумо ҷолиб аст, бошад. Ин ҳатто метавонад ба шумо чанд динор фоида орад.
15. Оташ афрӯхтан - танҳо инро бехатар анҷом диҳед ва дар ҷое, ки иҷозат дода шудааст.
15 чизи ҷолиб, ки ҳангоми дилгир кардан анҷом дода мешавад
1. Насабатонро таҳқиқ кунед - шумо метавонед ин корро онлайн ва бо ташриф овардан ба китобхонаи маҳаллии худ ё бинои ҳукуматие, ки сабтҳо нигоҳ дошта мешаванд, иҷро кунед.
2. Забонро омӯзед - ва шарт нест, ки шумо ҳарф занед, ки шумо метавонед забони ишораро омӯзед.
3. Муаммои кроссворд иҷро кунед - бо ақли зеҳнии худ алайҳи нишонаҳо мубориза баред ва бубинед, ки оё шумо шабакаро пур карда метавонед.
4. Андешидани тестҳои онлайн - ин қадар мавзӯъҳо мавҷуданд, ки дар онҳо дониши шумо бояд каме санҷида шавад.
5. Маҷмӯаро оғоз кунед - аз ҳар чизе, ки зебогии шуморо мегирад. Тангаҳо, кортҳои открыткаҳо, банкаҳои пиво, кӯдакони Beanie.
6. Шикори хариду фурӯш - аз мағозаҳо ва бозорҳои фурӯшгоҳ дидан кунед, то бубинед, ки оё шумо ягон ашёи пурқиматеро, ки арзон аст, ёфта метавонед. Шумо метавонед онҳоро нигоҳ доред ё барои фоида фурӯшед.
7. Мардум тамошо мекунанд - бо бисёр одамон ҷой пайдо кунед ва пас тамошо кунед ва ҳайрон шавед, ки онҳо кистанд ва дар ҳаёти онҳо чӣ мегузарад.
8. Ба музокироти оммавӣ равед - қуръаҳо ҳар рӯзи ҳафта дар шаҳрҳои калон баргузор мешаванд ва шумо онҳоро дар шаҳрҳо ва деҳаҳои хурд ҳам хоҳед ёфт. Онҳо ҳама гуна мавзӯъҳоро фаро мегиранд.
9. Чизеро ихтироъ кунед - оё чизе ҳаст, ки шумо мехостед, ки вуҷуд надорад? Онро ихтироъ кунед. Кӣ медонад, шумо шояд аз он сарвате ба даст оред.
10. Сафарҳои виртуалии музейро тамошо кунед - ҳоло бисёр музейҳои калон ба шумо имкон медиҳанд, ки онҳоро бо сайёҳати виртуалии худ аз хонаи бароҳати худ боздид кунед.
11. Бо шахси ношинос сӯҳбатро оғоз кунед - шумо ҳеҷ гоҳ намедонед, ки кадом ҳикояҳоро мешунавед. Шумо метавонед дар паҳлӯи ҷангали воқеии ҳаёт нишинед.
12. Филми мустанадро тамошо кунед - дар бораи мавзӯъе, ки ба шумо таваҷҷӯҳ дорад, чизи наверо омӯзед. Сӯҳбатҳои TED инчунин ҳавасмандии хуби рӯҳӣ мебошанд.
13. Аз курси онлайн гузаред - курсҳое ҳастанд, ки ба маънои аслии шумо ҳама чизро тасаввур карда метавонед ... ва фаровонӣ барои чизҳое, ки шумо наметавонед кунед!
14. Баъзе мақсадҳо гузоред - дар бораи 3 чиз фикр кунед, ки мехоҳед ба онҳо дар ҳафтаи оянда, яке дар моҳи оянда ва дигаре дар соли оянда ноил шавед.
15. Вермериро оғоз кунед - бигзор ин махлуқҳои ҷаззоб тамоми пораҳои хӯрокаи шуморо нигоҳубин кунанд. Ин бурднок барои ҳама иштирокчиён аст.
15 кори фаъол, вақте ки шумо дилгир мешавед
1. Геокашинг гузаред - шикори ганҷ. Хуб, ганҷ не, аммо шумо бояд ба ҷойҳо рафта, чизҳоро ҷустуҷӯ кунед ва ин шуморо ба саёҳат мебарад.
2. Бирав ба соҳил - бале, ин дафъа ганҷинаи воқеӣ. Хазинаи роҳзан, шояд. Шояд не, аммо шумо метавонед чизҳои ҷолиберо, ки дар соҳил шуста шудаанд, пайдо кунед.
3. Ба сайругашт бароед - не, ҷиддӣ, аз хона бароед ва як пои худро дар пеши пойи дигар гузоред. Ин барои ҷисм ва ақли шумо мӯъҷизот мекунад.
4. Ба саёҳатҳои пиёда равед - сайругашт кардани таърихи шаҳр ё шаҳр сайругаштро каме ҷолибтар кунед.
5. Ба боғи худ майл кунед - кофтан, буридан, даравидан, коштан, буридан, алафҳои бегона, шинондан ва ғайра.
6. Бирав ба тамошои парранда - бо дӯстӣ ба пари мо ҷосусӣ карда, ба сӯи табиат равед ва шумораи ҳарчи бештари намудҳоро ҷустуҷӯ кунед.
7. Хӯроки чорво - хоҳ барои мева, сабзавот ва ё чизҳои дигари хӯрданӣ, эҳтиёт шавед, то танҳо чизҳоеро интихоб кунед, ки онҳоро бехатар муайян кардаед.
8. Омӯзиши ноҳиявӣ - ин як роҳи олие барои коркарди бисёр гурӯҳҳои гуногуни мушакҳо дар як лаҳза аст.
9. Ба ҷамъоварии партовҳо равед - тоза кардани ҳамсоягии худ ва ҳифзи олами ҳайвоноти ваҳшӣ, ки дар он ҷо зиндагӣ мекунанд, бо тоза кардани партовҳо.
10. Ихтиёриён - вақти худро ба онҳое бахти камтар бахшед ё ба ягон коре, ки бароятон муҳим аст.
11. Ба шикори хатоҳо равед - бубинед, ки шумо дар боғи худ ё боғи маҳаллӣ чӣ гуна намудҳои гуногуни хазандаеро пайдо карда метавонед.
12. Бо оҳангҳои дӯстдоштаи худ рақс кунед - гузоштани баъзе мусиқии болида ва ҳаракат дар тасаллои хонаи худ.
13. Ба толори варзишӣ равед - шумо инчунин метавонед ин вақтро истифода баред, то ин ҷаласаи машқро аз роҳ боздоред.
14. Ба сайри велосипедронӣ равед - бо ду чарх ба роҳҳо ё деҳотҳо бархӯред ва ҳангоми шинохтани ҷойҳои нав шамолро дар рӯ ба рӯ ҳис кунед.
15. Ба шиноварӣ равед - ба ҳавзи маҳаллии худ ташриф оред ва дарозии дарозеро дар он гузоред. Ин як машқи аълои бадан аст, ки дар буғумҳо осон аст.
15 чизи амалӣ, ки ҳангоми дилгир кардан анҷом дода мешавад
1. Рафҳои китобатонро ба тартиб дароред - шумо инро алифбо, аз рӯи жанр, муаллиф ё ҳатто аз рӯи ранги сутунмӯҳраи китоб карда метавонед.
2. Declutter - шумо қариб беш аз ҳама чизҳои лозимаро доред. Чаро баъзе аз онро халос накунем? Онро ба садақа диҳед ё ашёи пурарзишро фурӯшед.
3. Фен Шуй хонаи шумо - боварӣ ҳосил кунед, ки утоқҳои шумо ба принсипҳои ин таҷрибаи қадимаи чинӣ риоя кунанд.
4. Ба Ҳармиҷидӯн омода шавед - ё ҳадди аққал бо бастабандӣ кардани халтаи дастгир барои худ ва оилаатон ба бадтарин ҳолат омода шавед.
5. Домоди хонаводаи худро - ба ҳамроҳони ҳайвоноти мо нигоҳубин кардан лозим аст, пас чаро вақте ки шумо ғуссаи дигар доред, ин корро накунед?
пас аз дурӯғ гуфтан ба писари худ чӣ гуна метавонам бовар кунам?
6. Бодиринг / консервабарорӣ - захираи хӯрокҳои тайёршударо барои вақте, ки шумо мехоҳед чизе аз давраи нашъунамо ёбед, созед.
7. хӯрокҳои худро барои 7 рӯзи оянда ба нақша гиред - ба ин тариқ, шумо набояд дар бораи он чизе, ки баъдтар пухта мешавад, фишор оваред (ва шумо метавонед компонентҳои заруриро харед).
8. Паёмдони худро холӣ кунед - ҳар як почтаи электрониро гиред ё онро нест кунед ё ба ҷузвдони алоҳида бойгонӣ кунед. Сипас нишаста, ба холиҳо мафтун шавед.
9. Рӯйхати сатилҳоро тартиб диҳед - бо зикри ҳама чизҳое, ки шумо дар ҳаёт воқеан мехоҳед анҷом диҳед, аз зиқии оянда пешгирӣ кунед (то ки шумо онҳоро ба нақша гиред ва иҷро кунед!)
10. Мошинатонро бишӯед - рости гап, он каме ғаразнок менамояд ва эҳтимолан метавонад бо тозагӣ кор кунад.
11. Корҳои хонаро анҷом диҳед - вақте ки шумо дилгир мешавед, ин корро кардан маънои онро дорад, ки шумо дар вақти набудани худ ин корро намекунед.
12. Иродаи худро нависед - ҳеҷ кас дар бораи марг фикр карданро дӯст намедорад, аммо хуб аст, ки ягон намуди нақша барои бадтарин ҷой дошта бошад.
13. Пайдо кардани аҳдҳои беҳтар - хоҳ барои хадамоти коммуналӣ, ҳам бастаи телевизионӣ ё суғуртаи шумо, қариб ки метавонистед бо гузариш каме пул сарфа кунед.
14. Сафари навбатии тарабхонаро ба нақша гиред - менюҳоро паймоиш кунед, тафсирҳоро хонед ва ба куҷо рафтанатонро муайян кунед. Бо ин роҳ шумо ҳамаашро пеш аз мӯҳлат тартиб додаед.
15. Дар телефони худ ҷой холӣ кунед - ягон аксеро, ки ба шумо дарвоқеъ лозим нест, нест кунед ва аз ҳама барномаҳое, ки шумо дигар истифода намебаред, нест кунед.
10 кори осон, вақте ки шумо дилгир мешавед
1. Китоб хонед - он қадар осон аст, ки дилгиршавии худро бо ғарқи як романи хуб бартараф созед.
2. мулоҳиза кунед - ин вақти комил барои амалия мулоҳиза аст ва шумо метавонед онро дар ҳама ҷо ва дар вақти дилхоҳ иҷро кунед.
3. Подкаст гӯш кунед - тақрибан барои ҳар як таваҷҷӯҳи имконпазир намоишҳо мавҷуданд ва онҳо одатан озодона ҳамоҳанг карда мешаванд.
4. Ба аксҳои кӯҳна нигоҳ кунед - ҳама ҳасрати худро ба даст оваред ва бо дӯстон ё оила дар бораи замонҳои гузашта ёдовар шавед.
5. Нохӯред - вақте ки шумо дар хобед, вақт воқеан зуд мегузарад. Истироҳат кунед ва батареяҳои худро пур кунед.
6. дароз кардан - пас аз дароз кардани тамоми мушакҳои баданатон шумо худро хеле беҳтар ҳис мекунед.
7. Ҳаммом кунед - роҳи дигари истироҳат вақте ки шумо дилгир мешавед ва вақт дар даст доред.
8. Ҷигсо кунед - он оддӣ аст, он моддаи хокистариро кор мекунад, аммо он ба таври аҷибе низ хеле истироҳат мекунад.
9. Ба дӯстатон занг занед - онро ба як чиз табдил диҳед, ки шумо чанд муддат бо ӯ сӯҳбат накардаед. Хаёти якдигарро аз худ кардан хеле хуб аст.
10. Хабарҳоро хонед - хуб аст, ки огоҳ бошем. Чаро ахбори маҳаллии худро санҷида, дар бораи воқеаҳои минтақаи шумо хабардор нашавед?
