Он аз хастагӣ, аз хастагӣ гузаштааст ... ин хеле баландӣ аст - ё он бояд умқи бошад - хастагӣ.
Ин навъи эҳсосоте мебошад, ки шуморо мехоҳад ҳар субҳ дар тӯб дар зери сипари муҳофизатии кӯрпаи гарм ва мулоим бимонед.
чӣ гуна метавон гуфт, ки оё як ҳамкори мард ба шумо маъқул аст
Ин як хастагӣ барои зиндагӣ аст, ки шуморо дар ҳар куҷое, ки равед, пайравӣ мекунед, ба монанди сояи дуввум, ки шуморо пайгирӣ мекунад ва ҳар як ҳаракати шуморо инъикос мекунад.
Мавҷуд хастагӣ.
Ба ҷои он ки аз хоб бедор шавед, ки шумо меравед, шумо ҳар саҳарро бо як овезони хира ноумедӣ пешвоз мегиред. Рӯзи нав танҳо оғоз ёфт, аммо шумо аллакай холӣ медавед.
Қаҳва, 4 қанд: ин ягона роҳест, ки шумо метавонед торҳои абрешимро аз зеҳни худ ба ларза андозед ва ҳамчун як инсони 'муқаррарӣ' фаъолият кунед.
Чӣ шуд?
Маъное надорад, ангезае нест
Ҷавоб бо сар мешавад худи ҳадафи мавҷудияти шумо .
Ё набудани намоёни он.
Шумо ҳанӯз дарк накардаед, ки дар ин ҷо чӣ кор карда истодаед. Шумо чӣ мехоҳанд дар ин ҷо кор кардан. Бо вуҷуди ин, шумо мутмаин ҳастед, ки он чизе, ки ҳоло мекунед, ин нест.
Шумо дар рӯзи худ каме лаззат мебаред. Шумо ҳанӯз ба қадри кофӣ ба нишебии лағжанда ба сӯи як дамида нарафтаед бӯҳрони мавҷуда .
Аммо лаҳзаҳои хурсандӣ ва хушбахтӣ зудгузаранд ва онҳо барои тарк кардани шумо кофӣ нестанд пурмазмун қаноатманд.
Таъкид ба маъно пешбинӣ шуда буд. Ин дар нуқтаи камбуди нерӯи шумост.
Шумо ҳар рӯз энергияи кофии ғизоӣ мегиред, аммо шумо нерӯи кофии зеҳнӣ ва эмотсионалӣ намегиред. Ва ҳамин тавр, шумо ҳис мекунед абадӣ холӣ шудааст .
Чӣ тавре ки шумо барои пур кардани мағозаҳои шакар, чарб ва дигар блокҳои муҳими бадани худ ғизо мехӯред, шумо бояд таҷрибаи дурусти ҳаётро барои пур кардани зарфи рӯҳонии худ истифода баред.
Ин таҷрибаҳо барои ҳар яки мо гуногунанд, аммо пур аз маъно мебошанд. Ин маънои онро дорад, ки моро аз хоби худ бедор мекунад.
Маъно сӯзишвории рӯҳ, рӯҳ, ҳар чизе ки мехоҳед онро бихонед. Маъно ба мо ҳавасмандии ҳар рӯзро фарогирӣ ва имкониятҳое, ки он метавонад дошта бошад, фароҳам меорад.
Вақте ки маъно ғоиб аст, ангеза низ вуҷуд дорад. Вақте ки ҳавасмандкунӣ мавҷуд нест, батареяи экзистенсиалии шумо оҳиста тамом мешавад, то шумо ба ҳолати ками барқ маҷбур шавед.
Дар ин ҳолат, равандҳои ғайримуҳим хомӯш карда мешаванд. Шумо дигар наметавонед ҳушёриро нигоҳ доред, тасаввурот ва эҷодиёти шуморо ба ғайримуқаррарӣ баранд ва оташи шумо коҳиш ёбад.
Шумо аз пешрафт, ба зинда мондан меравед.
Аломатҳо
Зиқии музмин ба амал меорад. Бе энергияи рӯҳӣ, эҳсосоти шумо хира мешаванд. Ғайр аз он лаҳзаҳои кӯтоҳи лаззате, ки дар боло ишора шуд, боқимондаи мавҷудияти шумо якрӯза, якранг, кӯҳна аст.
Вақт оҳиста-оҳиста мегузарад ва шумо мебинед, ки дақиқаҳо ва соатҳои дурро танҳо барои расидан ба тасаллои хоб ё мӯҳлати истироҳат мехоҳед.
Шумо ба солҳои паси пуштатон менигаред ва ҳисси муваффақиятро ҳис намекунед. Шумо назари худро ба оянда меандозед ва ҷуз потенсиали беҳуда чизеро намебинед.
Чунин ба назар мерасад, ки вақт тамоман аҳамият надорад.
маро барои ҳама чиз дар муносибатҳои худ айбдор мекунанд
Агар шумо кор кунед, шумо ба хатогиҳои ночизе шурӯъ мекунед, зеро шумо наметавонед мутамарказ шавед. Шумо барои иҷрои вазифаҳо ихтиёри надоред ва вақте ки ба шумо таъин карда мешаванд, аз бахти худ ғамгин мешавед.
Шумо кӯшиш мекунед, ки аз иҷрои ҳадди ақали ҳадди аққал талаб кунед, то танҳо аз кор ронда нашавед.
Симои ҷисмонии шумо тағир меёбад: чашмонатон шарораи худро гум мекунанд, дар зери онҳо доираҳои сиёҳ пайдо мешаванд, китфҳоятон меафтанд, хам шуда, суст мешавед, пӯстатон рангпарида мешавад.
Системаи иммунии шумо заиф мешавад ва шумо зуд-зуд бемор мешавед, ки ин ба рафтори бе ин ҳам номувофиқи шумо ғизо мегирад.
Шумо ҳама чизро пурсиданро оғоз мекунед.
Оё зиндагии ман ин тавр мешавад? Магар чизи дигаре нест, ки интизораш бошем? Магар ман тақдир мекунам, ки ҳамеша чунин ҳис мекунам?
Ман ...? Оё ман ...? Чӣ шавад, агар…? Чаро ман ...? Ҳаст…?
Ақли шумо дар ҷустуҷӯи ҳалли масъала аст. Шумо илоҷи бемории мушаххаси худро меҷӯед.
Шумо дар ҳақиқат чунон сахт ҷустуҷӯ мекунед, ки ба ҳисси хастагии шахсии шумо мусоидат мекунад. Шумо ақлҳои худро бо давраҳо давр зада, ҳамон саволҳоро гаштаю баргашта мепурсед.
Шумо орзуи посух доданро орзу мекунед, аммо аҳёнан ҷавоб намеояд.
Шавҳарам дигар ба ман таваҷҷӯҳ намекунад
Муносибатҳои шумо бад шудан мегиранд. Хастагии шумо ва набуди ҳаваси шумо ба чизҳое, ки бо дигарон барқарор кардаед, фишори воқеӣ эҷод мекунад.
Шумо дигар мехоҳанд чизе кор кунанд зеро шумо танҳо қудрат надоред.
Аксари сӯҳбатҳо ба монанди партовҳои беҳудаи нафас ба назар мерасанд, то чизе ҷуз гумроҳии бемаънии зиндагӣ муҳокима кунанд.
Шумо шурӯъ мекунед, ки ширкати сагон, гурбаҳо ва дигар ҳайвонҳоро нисбат ба одамон хуштар ҳис кунед. Шумо ба табиати бепарвоёнаи онҳо ҳасад мебаред.
Шумо дар шабакаҳои иҷтимоии худ ҷараёни бепоёни постҳоро мебинед ва ғарқ мешавед. Миллионҳо лаҳзаҳои хурди якҷоя дар танг - оё ин ҳаёт дар чист?
Шумо бо машруботи спиртӣ, маводи мухаддир, хӯрок ва телевизор худтабобат мекунед, ки дар он ширкат шумо метавонед онро пурра хомӯш кунед. Чизе, ки зеҳни хастаатонро ором кунад.
Шумо бояд барқро пур кунед. Аммо чи тавр?
Барқарор кардани ҷони худ
Ба ҷои он ки дубора ҳамон паёмро барқарор кунед, ман мехоҳам шуморо ба баъзе постҳои дигари инҷо дар бораи бознигарии ҳушёр равона кунам.
Дар онҳо мо мавзӯъҳоеро фаро мегирем, ки бо хастагии вуҷудӣ ва ҷустуҷӯи маъно зич алоқаманданд.
- 'Ман бо ҳаёти худ чӣ кор мекунам?' - Вақти фаҳмидани он расидааст
- Депрессияи экзистенсионалӣ: Чӣ гуна эҳсосоти бемаъниро шикаст додан мумкин аст
- Оё шумо маънои зиндагиро дар ҷои номатлуб меҷӯед?
- Агар шумо Mojo-и худро гум карда бошед, пас ин 11 чизро накунед
Ин паёмҳо дарсҳои бешумори муҳим ва маслиҳатҳои амалӣ дар бораи чӣ гуна худро аз таназзули худ дур кардан доранд.
Аммо ин як чизи дигар.
lil nas x мурдааст
Бихонед. Гӯш кардан. Тамошо кунед. Омӯзед.
Шумо аввалин нафаре нестед, ки худро тамоман нотамом ва бетарб эҳсос мекунед. Шумо охирин нахоҳед буд.
Фаҳмидани ҷойгоҳи худ дар ин ҷаҳон ва тағир додани мусбат дар ҳаёти шумо як раванди тӯлонӣ аст ва барои шумо рафиқе лозим аст.
Бигзор китобҳо ( инҳоянд чанд маслиҳат ), подкастҳо, презентатсияҳо, маърӯзаҳо, мақолаҳои маҷаллаҳо ва ҳама шаклҳои дигари иттилоот ин ҳамроҳ мебошанд.
Саломатии равонӣ, эмотсионалӣ ва рӯҳонии худро ҷиддӣ бигиред. Худро бо дарсҳо ва илҳоми дигарон ғизо диҳед. Ҷони худро ғизо диҳед.
Оҳиста, аммо бешубҳа, шумо мебинед, ки сатҳи энергетикии шумо баланд мешавад ва ҳавасмандии шумо бармегардад.
Ва вақте ки шумо худро бештар эҳсос мекунед, ғизоро манъ накунед. Ҷисм, ақл ва рӯҳи шумо ҳама ба хӯроки ҳаррӯза ниёз доранд.
Инро ӯҳдадории якумрӣ қабул кунед.
Дар хотир доред: қадами аввал душвортарин аст. Худи ҳозир шумо худро шикаста ҳис мекунед ва ин ба назар мерасад, ки ин боз як беҳудаи вақт аст.
Ин чунин нест. Ба ман бовар кунед.
Ҳар як қадам ба шумо қувват мебахшад, то оянда, ва оянда, ва дигареро иҷро кунед.
Шумо аллакай оғоз кардед. Рафтанро давом диҳед.
