Оё шумо бо мафҳуми 'бузи гуноҳ' ошноед?
Он аз яке аз китобҳои Аҳди Қадим сарчашма мегирад. Ҳама гуноҳҳои мардум ба тариқи рамзӣ ба бузе гузошта шуда буданд, ки пас аз он тамоми айбро ба гардани худ гирифта, ба биёбон ронданд.
Дар истилоҳоти муосир, бузи гуноҳ шахсе аст, ки барои амалҳои нодурусти дигарон айбдор мешавад. Одатан вақте ки онҳо ба ин ҳеҷ гоҳ сазовор нестанд.
Ин одатан дар оилаҳои номатлуб рух медиҳад, алахусус агар як ё якчанд аъзои оила мушкилоти эмотсионалӣ ва шахсият дошта бошанд.
Дар асл, тақрибан ногузир аст, ки як узви оила ҳамчун як бузғола ба охир расад, агар волидайн наргисист бошанд ё бемории шахсии марзӣ дошта бошанд.
Шахси мавриди баррасӣ - одатан узви аз ҷиҳати эмотсионалӣ устувори оила - бори гарони ғазаби таҳқиркунандаи худро бар дӯш мегирад. Ҳама чиз ва хатое, ки ногузир айби онҳост.
Дар ҳамин ҳол, дигар аъзоёни оила ба нишондоди сӯиистифодакунандаи асосӣ пайравӣ мекунанд ва ба пошидани чирк дар самти он кӯмак мерасонанд.
Дар ниҳоят, айбдор кардани ягон каси дигар дар хатогиҳо аз қабул кардани масъулият барои он хеле осонтар аст.
Баъзе бузҳои хонавода ҳатто бо омодагӣ ин бори гаронро ба дӯши худ мегиранд, то аъзои осебпазири оиларо раҳо кунанд.
вақте ки шумо дар хона дилгир мешавед, чӣ корҳои шавқовар кунед
Масалан, бародари калонӣ метавонад ин зиштиро қабул кунад, то бародарони хурдсолро аз ғазаби волидони наргисии худ раҳо кунад.
Ба ин монанд, волидайн метавонад ба хашми ҳамсарашон саҷда кунад, то сулҳро ҳифз кунад ва фарзандони худро ҳифз кунад.
Ин ҳайратовар аст, ки шахс барои нигоҳ доштани ҳамоҳангии оилавӣ то чӣ андоза ҷазо дода метавонад. Инчунин набояд ҳайратовар бошад, ки кашф кардани он, ки чӣ қадар зарари онҳо бо мурури замон метавонад ба онҳо расад.
Эзоҳи муҳим: агар шумо ягон бор дар атрофи зӯроварони худ ба хатари ҷисмонӣ эҳсос карда бошед ё дар дасти онҳо бадрафтории ҷисмонӣ карда бошед, баъзе маслиҳатҳои дар зер овардашуда метавонанд хатарнок бошанд. Агар ин ҳолат бошад, аз полис, ташкилотҳо / мақомоти дахлдор ва / ё терапевти омӯзишдида кӯмак пурсед. Ҳеҷ гоҳ амнияти худро зери хатар нагузоред.
8 аломате, ки шумо гуноҳи оилавӣ ҳастед
Одатан аломатҳо ва қолибҳои мушаххасе мавҷуданд, ки аз паси шикор пайравӣ мекунанд. Онҳое, ки дар поён оварда шудаанд, метавонанд барои шумо хуб ба назар расанд, ё шумо метавонед дар мавзӯъ фарқиятҳо дошта бошед.
1. Шуморо барои ҳама хатоҳо маломат мекунанд.
Агар ҳисоби саривақтӣ пардохт нашуд, пас ин ба он сабаб буд, ки шумо касеро парешон мекардед, вақте ки онҳо инро мекарданд. Агар дар яхдон чизе бад шавад, ин аз он сабаб аст, ки шумо ба қадри кофӣ хӯрок намепазед.
Баъзе модарони наргисис ҳатто фарзандони худро барои раванди пиршавии табиии худ айбдор мекунанд (яъне агар авлоди онҳо таваллуд намешуданд, онҳо ҳанӯз дар камолоти худ буданд).
2. Сӯиистифодакунандаи шумо рафтори шахсии шуморо ба шумо таҳия мекунад.
Онҳо метавонанд ба шумо фарёд зананд ва сипас аз шумо барои 'баланд кардани овозатон' хафа шаванд. Ё онҳо як чизи тамоман худхоҳро мекунанд, аммо шуморо барои худпарастӣ мазаммат мекунанд.
Истисморкунанда метавонист муштҳои майонезро ба даҳони онҳо фишор диҳад, аммо шуморо дар байни луқмаҳо пурхӯр мехонад.
3. Таҳқири шифоҳӣ ҳеҷ гоҳ қатъ намешавад.
Агар шумо пас аз иҷрои корҳои якчандсоата ҷуръат кунед, ки лаҳзае нишинед, пас шумо танбал ва бефоида ҳастед. Шумо ба ҷои 100% дар озмоиши худ танҳо 95% гирифтаед? Он гоҳ шумо низ беақл ҳастед.
4. Муваффақиятҳо ва дастовардҳои шумо камарзиш карда мешаванд.
Шояд шуморо барои ноил шудан ба чизе масхара кунанд, ё муваффақиятҳои шуморо умуман эътироф намекунанд.
Истисморгар (ҳо) ҳатто метавонанд қасдан муваффақияти шуморо вайрон кунанд ё тахриб кунанд ва сипас онро ба худатон баргардонанд. Масалан, онҳо шояд маросими хатми коллеҷро пазмон шуданд ва сипас исрор карданд, ки шумо ба онҳо сана ва вақти дурустро нагуфтанатон гуноҳи шумоед.
5. Сӯиистифода аз ҷониби дигарон нодида гирифта мешавад.
Дигар аъзоёни оила метавонанд бубинанд, ки шумо аз ҳама бештар мавриди хушунат қарор мегиред ва интихоби рӯйдодҳоро ба назар нагирифтан ё сабук карданро интихоб кунед.
Дар ниҳоят, агар шумо касе сӯиистифода карда шуда бошед, пас онҳо барои ҳозира бехатар мебошанд. Баъзеҳо ҳатто метавонанд ҳангоми машғулиятҳои авбошона ҳамроҳ шуда, кӯшиш кунанд, ки худро ба азобдиҳандаи шумо дӯст доранд.
6. Сӯиистифода аз доираи оила берун баромада метавонад.
Бадхоҳии шумо метавонад дӯстони оила ва ғайраро ташвиқ кунад, ки шуморо низ интихоб кунанд. Онҳо ба онҳо дар бораи шумо дурӯғ мегӯянд, шуморо дар пеши назари шумо масхара мекунанд ва ба назаратон комилан хуб менамояд, ки ҳама ба шумо ҳамроҳ шаванд ва шуморо азоб диҳанд.
Ва агар шумо худро муҳофизат карданӣ бошед, пас шумо бешубҳа танҳо аз ҳад зиёд ҳассос ва драмавӣ ҳастед.
7. Шумо аксар вақт нақши наҷотбахшро бозӣ мекунед.
Сарфи назар аз он, ки чӣ қадар бадрафторӣ кардаед, шумо низ ногузир ҳамон кас ҳастед, ки ҳар вақте ки бӯҳрон рух медиҳад, ҳама гиря мекунанд.
Ин аз он сабаб аст, ки шумо қодиртарин ҳастед ва онҳо инро медонанд. Ҳамин тавр, онҳо дар ҳолати зарурӣ аз шумо кӯмак мепурсанд, пас рӯй гардонанд ва пас аз он, ки бӯҳрон паси сар шуд, бори дигар ба шумо мисли брак муносибат кунанд.
8. Сӯиистифода дар некӯаҳволии шумо зоҳир мешавад.
Мутаассифона, бисёр одамон ҳатто эътироф намекунанд, ки онҳо як бузғолаанд солҳост. Барои онҳо, ин ягона навъи ҳаёти оилавӣ мебошад, ки онҳо то ҳол надидаанд. Онҳо стрессро дохил мекунанд, бо изтироб, депрессия ва / ё ихтилоли хӯрокхӯрӣ хотима меёбанд ва танҳо ба қадри имкон аз ҳад зиёд ғарқ мешаванд.
Дигарон бо эҳсосот хомӯш мешаванд, то онҳо тавонанд чизи аз сар гузарондаашонро идора кунанд. Онҳо карахт шудаанд ва чизе зиёд эҳсос намекунанд. Тавре ки шумо тасаввур карда метавонед, ин бо мушкилот барои динамикаи муносибатҳои худ ҳангоми калонсолӣ ба анҷом мерасад.
Чӣ гуна бо бузи хонавода муносибат кардан ва ба он посух додан лозим аст?
Пеш аз он ки мо ҳатто ба ин дохил шавем, дар хотир доштан муҳим аст, ки шумо новобаста аз коре, ки мекунед, бераҳмӣ ва вокунишро аз сар мегузаронед.
Пас, агар шумо хоҳед, ки ин навъи рафтор хотима ёбад, дар вақти инкишоф ёфтани раванди зишт худро худро дастгирӣ кунед.
Пеш аз ҳама, дар хотир доштан лозим аст, ки бузи хонавода одатан аз ҳама пурқувваттарин аст.
Narcissists ва дигар манипуляторҳо танҳо бо онҳое, ки ба осонӣ идора карда мешаванд, бозӣ мекунанд, зеро онҳо интихоби осон мебошанд. Онҳо нерӯи эҳсосии худро ғизо медиҳанд.
Онҳое, ки шахсият ва хислатҳои қавӣ доранд, ҳамчун таҳдид ҳисобида мешаванд. Дар натиҷа, ҳадафи бераҳмии шадиди онҳо касест, ки аз он метарсанд, дар поёни он.
Онҳо ҳар кори аз дасташон меомадаро мекунанд, то коҳиш диҳанд, таъқиб кунанд, шарм кунанд, маломат кунанд ва таҳдидеро, ки таҳдид мешуморанд, коҳанд, то мавқеи қудрати худро нигоҳ доранд.
Агар шумо дарк мекунед, ки шумо дар ин динамика бисёр бузғола ҳастед, пас табрик мегӯям!
Бале, ин вазъ ба таври аҷибе ночиз аст, аммо ин маънои онро дорад, ки шумо аз он қудрате, ки ба шумо иҷозат додаед, тавонотаред, қавитар бошед.
Дар натиҷа, беҳтарин чизе, ки шумо метавонед оғоз кунед, ин комилан ХУСУС будани ҳайратоварии шумост.
Ин метавонад душвор бошад, агар таҷовузкори шумо дар тӯли солҳо воқеан эътибори шуморо паст кунад. Ба шумо лозим меояд, ки ҳисси шахсии худро аз нав барқарор кунед ва воқеан, дар ҳақиқат эътироф кунед ва эътироф кунед, ки шумо низ мисли дигарон сазовори эҳтиром, одоб ва муҳаббат ҳастед.
Акнун, шумо бояд дар бораи онҳо чӣ кор кунед?
1. Дарҳол онҳоро ба рафтори худ даъват кунед.
Ин метавонад як идеяи даҳшатнок бошад, алахусус агар шумо дар муқобили онҳо дар бораи рафтори бади дар гузашта дошта бошед. Ва ин хуб аст. Шумо аз оне, ки шумо дарк мекунед, қавитар ва ҷасуртаред, вагарна бо шумо ин қадар бад муносибат нахоҳанд кард.
Агар онҳо ба шумо чизе гӯянд, ки таҳқиромез ё таҳқиромез аст, кори худро бас кунед ва ба чашмони онҳо нигаред. Лаҳзае тамосро бо чашм нигоҳ доред ва баъд бо овози возеҳ ва пурқувват чизе гӯед, ки ба маънои:
«Он чизе, ки шумо ба ман гуфтед, комилан ғайри қобили қабул аст. Ман ҳеҷ гоҳ намехоҳам, ки дубора бо ӯ чунин сӯҳбат кунанд. ”
Ва он гоҳ тарк кунед.
Дар ин маврид ба вокуниши ҷиддӣ омода бошед, аммо мавқеи худро нигоҳ доред. Агар ин волидайни шумо аст, ки шумо даъват карда истодаед, шояд шумо ҳамчун беэҳтиромӣ номбар кунед. Чӣ гуна шумо бо онҳо ин тавр гап задан мехоҳед!
Суханони қаблан гуфтаатонро такрор кунед ва ба онҳо бигӯед, ки дар бораи он ки чӣ гуна бо шумо сӯҳбат карданд, фикр кунанд. Ки шояд ягон оламе бошад, ки дар он ҷо бо шумо чунин гуфтугӯ кардан хуб аст, аммо ин ин нест.
Аз ҳуҷра бароед, ҳатто дар ҳолати зарурӣ аз хона бароед. Ба онҳо каме вақт ва фазо диҳед, то дар бораи он фикр кунанд.
Агар шумо баргардед ва онҳо ба шумо зарба зананд, дубора равед. Ҷаҳаннам, агар лозим ояд, рафта, дар ҷои дигаре чанд рӯз вақт гузаронед. Ба онҳо хеле возеҳу равшан фаҳмонед, ки шумо бо булл * ташон комилан анҷом додаед.
2. Нагузоред, ки рафтори онҳоро тақвият диҳед.
Вақте ки сухан дар бораи ҳалли ин гуна рафтор меравад, шумо шояд аллакай якчанд маротиба кӯшиш карда бошед. Бисёр одамоне, ки сӯиистифодакунандагонро ба фиребгарӣ даъват кардан мехоҳанд, ба ҳамлаи минбаъда дучор меоянд. Ба онҳо аксар вақт гуфта мешавад, ки онҳо худхоҳанд, ё маликаҳои драмавӣ ҳастанд.
Баъзеҳо ҳатто газ мегиранд: сӯиистифодакунандагони онҳо онро гардонида, корти қурбонӣ бозӣ мекунанд ва боқимондаи оила ба муқобили он касе, ки танҳо барои муҳофизат кардани худ кӯшиш мекунад!
Он чизе ки шумо карда метавонед, воқеан аз рафтори худ огоҳӣ доштан аст.
Масалан, оё шумо коре мекунед, ки одамони атрофатон фикр мекунанд, ки бо шумо ин гуна муносибати бад раво бошад?
Баъзе шахсоне, ки бори вазнини сӯиистифода аз қонуншиканиро ба дӯш гирифтаанд, 'тафтиш' карданд ва ба он имкон доданд, ки дар тӯли муддати дароз ба амал ояд. Одатан, ин нисбат ба аксуламали ногузир хеле осонтар аст, агар онҳо барои худ истода ё кӯшиш кунанд, ки бо он мубориза баранд.
Дигарон бошанд, ба сӯиистифодакунандагони худ рафтори даҳшатнок панд доданд, то онро коҳиш диҳанд. Раванди фикр дар паси ин он аст, ки шояд онҳо воқеан хуб, ва дӯстдоранда, ва хайрхоҳ ва бодиққат бошанд, сӯиистифодакунандагони онҳо нисбат ба онҳо каме камтар бераҳмӣ кунанд.
Агар ин коре, ки шумо карда истодаед, фавран онро қатъ кунед.
Кӯшиш накунед, ки аз ҷониби онҳое, ки бо шумо муносибати бад мекунанд, илтифот ба даст оред. Ин кор танҳо намунаи рафтори даҳшатнокро аз онҳо тақвият медиҳад. Он ба онҳо таассурот мебахшад, ки на танҳо оқибатҳои манфии амалҳои онҳо ба вуҷуд намеоянд, ҳатто барои суиистифода аз онҳо беҳтар муносибат хоҳанд кард.
3. Масофа эҷод кунед ва дар бораи оқибатҳои амали онҳо дақиқ бошед.
Барои аксари одамоне, ки ба доми фиреб афтодаанд, интихоби беҳтарин масофа аст.
Агар ин волидони шумо ҳастанд, ки ба шумо муносибати бад доранд, кӯч кунед. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба ҷои амн барои рафтан доред.
Ё, агар волидони шумо пиронсол бошанд ва ба шумо сӯиистифода кунанд, ба муассисаи нафақа бароед, то онҳо бадрафториро бас кунанд.
yang hyun suk seo taiji & писарон
Ғайр аз ин, агар ин ҳамсари шумо ё ҳамсари шумо бошад, ки бо шумо чунин муносибат кардааст, ба онҳо хеле равшан фаҳмонед, ки агар онҳо ба шумо бо эҳтиром ва одоби бештар муносибат накунанд, пас шумо бояд муносибатро қатъ кунед.
Дар ниҳояти кор, чизи аз ҳама муҳим ин хотима додан ба ин давраи зишти сӯиистифода аст.
Шумо ба қадри кофӣ аз сар гузаронидаед.
Чӣ гуна шумо зарарро дар дарозмуддат шифо мебахшед?
Ин як раванди дарозмуддати табобат хоҳад буд. Шумо наметавонед интизор шавед, ки сӯиистифодабарандагони шумо аз шумо маъзарат мехоҳанд ё барои рафтори даҳшатноки худ ягон масъулиятро ба дӯш мегиранд.
Агар чизе бошад, онҳо кӯшиш мекунанд, ки чизҳоро дигар кунанд, то ҳама аз шумо нафрат кунанд, ки ба ҷуръати озор додани ҳиссиёти худ.
Агар шумо вазъро комилан тарк кунед, онҳо даъво мекунанд, ки шумо онҳоро сарфи назар аз ҳама корҳое, ки барои шумо кардаед, тарк кардаед. Онҳо дар бораи шумо ба дигарон дурӯғ мегӯянд, тасвири нафратангези шуморо мекашанд ва кӯшиш мекунанд, ки дигаронро ба шумо муқобилат кунанд. Пас ба ин омода бошед.
Дарвоқеъ, бадтарин ҳақиқатро дар бораи ин вазъият метавон дар як ҷумлае ҷамъбаст кард:
Шумо ҳеҷ гоҳ бо онҳое, ки шуморо гуноҳ кардаанд, муносибати солим нахоҳед дошт.
Эътироф кардан чизи ғамангез аст, аммо он низ метавонад як озодии бузург бошад. Пас аз он ки шумо инро қабул мекунед, шумо кӯшиш намекунед, ки атрофиён шуморо дӯст медоранд ва эҳтиром мекунанд. Шумо дарк хоҳед кард, ки онҳо воқеан наметавонанд ба шумо ғамхорӣ ва дастгирии сазовори шуморо расонанд.
Ва вақте ки шумо худро аз бераҳмии онҳо канор гузоштед, ҳайрон мешавед, ки худро чӣ қадар беҳтар ҳис мекунед.
Он каме ба мотами марг эҳсос хоҳад кард ва ҳоло ҳам ва баъзан мавҷҳои дард мавҷуданд.
Шумо метавонед лаҳзаҳои худбоварӣ ва таъқиботро аз сар гузаронед: инҳоро танҳо интизор шудан мумкин аст. Шумо эҳтимол солҳо сарф кардед, ки то чӣ андоза даҳшатбор ва худхоҳ ҳастед.
Дар асл, овози ботинии шумо метавонад бениҳоят муҳим бошад. Баъзан, шумо метавонед ростқавлона бовар кунед, ки шумо даҳшатнокед, зеро онҳо кӯшиш карданд, ки шуморо бовар кунанд, ки шумо ҳастед. Ин аст, ки қудрати онҳо аз он сарчашма мегирад: кӯшиш ба қадри имкон шуморо буридан.
Пас, шумо бояд худро аз нав барқарор кунед. Шумо касе ҳастед, ки бояд тамоми чораҳоро нисбати худхизматрасонӣ ва табобат андешед.
Шумо инро чӣ тавр мекунед? Баъзе амалҳои оддии шумо метавонед инҳоро дар бар гиранд:
- Бо як мутахассис муроҷиат кунед. Агар шумо тавонед, хуб мебуд як мушовире ёбед, ки дар ин кор ба шумо кумак кунад. Дар ин ҷо қабатҳои бештар барои кушодани як маҳсулоти қаннодӣ мавҷуданд ва онҳо эҳтимолан барои шумо маслиҳатҳои муфид ва амалӣ ва усулҳои мубориза бо мушкилотро доранд. Шумо метавонед ин ҷо клик кунед барои ёфтани як мушовир дар наздикии худ ё касе, ки бо фосилавии шумо кор хоҳад кард.
- Худро бо одамоне иҳота кунед, ки ба шумо бо меҳрубонӣ, муҳаббат ва эҳтиром муносибат мекунанд. Дӯстие, ки бароятон аз ҳама бештар маъно дорад, тарбия кунед. Бо мурури замон онҳоро оҳиста мустаҳкам ва амиқ кунед, то ки шумо заминаи боэътимоди ғамхорӣ ва миннатдории ҳақиқиро барои сохтан дошта бошед.
- Бо дигарон ҳудуди солим муқаррар кунед. Агар шумо ягон рафтори носолим ё динамикаро дар муносибатҳои дигар эътироф кунед, ҳоло вақти он расидааст, ки онҳоро бо гузоштани ҳудуди он чизе ки мехоҳед ва таҳаммул нахоҳед кард, ҳал намоед.
- Тахтаи биниш созед. Агар шумо ба тақвияти визуалии мусбӣ муносибати хуб дошта бошед, тахтаи диди метавонад хотиррасон кунад, ки чаро шумо ин корро карда истодаед. Онро бо ибораҳои мусбат, аксҳо ва тасвирҳое, ки ба шумо илҳом мебахшанд, пӯшонед.
Барои гирифтани маълумоти муфассал ин мақоларо хонед: 8 Стратегияи худхизматрасонии эҳсосӣ: Худро эмотсионалӣ эҳтиёт кунед
Бидонед, ки шумо дидаед ва шунидаед ва сазовори онед.
Яке аз масъалаҳои асосии аксари бузҳои хонаводаи хонавода бо он рӯ ба рӯ шудан, шунидан ё бовар кардан нест.
Бисёре аз онҳо кӯшиш кардаанд (аксар вақт якчанд маротиба) ба дигарон хабар диҳанд, ки дар хона чӣ рӯй дода истодаанд, то кӯшиши кӯмак гиранд. Аммо касе гӯш накард.
Хусусан волидони нарциссист аксар вақт ҳама одамони берун аз хонаводаро фиреб медиҳанд. Онҳо ҳар вақте ки онҳо дар ҳузури одамони дигар бошанд, дилрабоӣ мекунанд, аз ин рӯ онҳоро тамоми доираи иҷтимоии худ дӯст медоранд ва мепарастанд.
Тавре ки шумо тасаввур мекунед, одамоне, ки гумон мекунанд, ки онҳо ин мардумро 'мешиносанд', ба фарзанд ё ҳамсаре, ки кӯшиши ба гардани онҳо гузоштан надошт, бовар намекунанд.
Агар касе ба наргисист дар бораи масъалаҳои ба миён гузошташуда касе муроҷиат кунад, онҳо қурбонӣ бозӣ мекунанд ва ё бо даъвои дигар, ки диққати худро меҷӯянд, ягонтои онро пароканда мекунанд. Ва он гоҳ ҷаҳаннаме хоҳад буд, ки ба хона бармегардад.
Ин метавонад дар дарозмуддат ба навъҳои гуногуни зарари эҳсосӣ оварда расонад. Масалан, ба ғайр аз ихтилоли эҳтимолии хӯрокхӯрӣ ва / ё карахтии эҳсосотие, ки қаблан зикр шуда буд, одамоне, ки зери шиканҷаи гуноҳ афтодаанд, аксар вақт мушкилоти зиёдро дар эътимод ба одамони дигар доранд.
Онҳо бо чунин идея ба воя расидаанд, ки шахсони наздиктарин ногузир ба боварии онҳо хиёнат мекунанд.
Илова бар ин, онҳо ҳатто эҳсосоти худро намешиносанд, зеро ба онҳо доимо баръакси он чизе, ки онҳо фикр мекарданд ё ҳис мекарданд, мегуфтанд.
Боз ҳам, мо тавсия медиҳем, ки ин ва дигар масъалаҳоро бо мутахассисони соҳаи солимии равонӣ кушоед, зеро сиҳат ёфтани ин захмҳо аз доираи ягон мақолаи интернет берунтар аст. Барои ёфтани як мушовире, ки бо он кор мекунад, ин ҷоро клик кунед.
Бори гарони муҳаббатро нисбати аъзои зӯроваронаи оилаатон тарк кунед.
Дар хотир доред, ки аксарияти одамон барномарезӣ карда шудаанд, ки онҳо бояд аъзои оилаи худро бечунучаро дӯст доранд. Баъд аз ҳама, ин чӣ маъно дорад 'оила', дуруст аст? Муҳаббат ва дастгирӣ?
Хуб, не.
Шумо ҳеҷ касро танҳо аз он сабаб 'қарздор' нестед, ки онҳо ДНК-ро бо шумо мубодила мекунанд. Агар ба шумо лозим ояд, ки робитаро бо таҳқиркунандагони худ барои шифо бахшидан қатъ кунед, пас ин корро кунед. Ин комилан хуб аст ва ҳатто ташвиқ карда мешавад.
Агар, аммо, шумо то ҳол эҳсос мекунед, ки онҳо ба туфайли робитае, ки шумо мубодила мекунед, сазовори муҳаббати шумо ҳастанд, аммо он метавонад носолим бошад, ин ҳам хуб аст. Эҳсосоти шумо худатон аст ва шумо мефаҳмед, ки чӣ гуна мехоҳед ҳис кунед ё эҳсос накунед. Ҳамин чиз ба он дахл дорад, ки шумо интихоб кардани ин ҳиссиётро интихоб мекунед ё не.
Дар ҳолате, ки шумо то ҳол муҳаббатро ҳис мекунед, аммо намехоҳед бо зӯроварони худ шарик шавед, он ҳам солим аст ва ҳам ташвиқ карда мешавад, ки онҳоро аз дур дӯст доред. Шумо ба ҳар ҳол метавонед ба онҳо нерӯи хуб фиристед ва ба некӯаҳволӣ ва хушбахтии онҳо умедвор бошед ва ҳамзамон барои ҳимояи худ масофаро нигоҳ доред.
Боз ҳам, агар шумо боварӣ доред, ки амнияти ҷисмонии шуморо бо муқобили як узви бадрафтаи оила метавонад зери хатар гузорад, онро танҳо нагузоред. Кӯмак пурсед ва аз рӯи маслиҳати мутахассисон амал намоед.
Ҳанӯз ҳам боварӣ надоред, ки бо бузи хонавода будан чӣ гуна бояд мубориза бурд ё чӣ гуна эҳсосотиро шифо бахшид? Имрӯз бо як мушовире сӯҳбат кунед, ки метавонад шуморо тавассути ин раванд гузарад. Барои пайвастшавӣ бо яке аз инҳо клик кунед.
Инчунин ба шумо писанд омада метавонад:
- 6 қадаме, ки ҳангоми буридани алоқа бо оилаи заҳролуд анҷом дода мешавад
- 10 аломати волидони заҳролуд (+ 6 қадам барои мубориза бо онҳо)
- 4 намуди манипуляторҳои шантажи эҳсосӣ бар зидди шумо истифода мебаранд
- Агар шумо волидонро назорат кунед, ҲЕҶ ГОҲ ин 3 чизро аз онҳо таҳаммул кунед
- Вақте ки модари шумо наркиссист аст
- 10 сабабе, ки ҳамсаратон шуморо барои ҳама чиз маломат мекунад
