Бояд қайд кард, ки муваффақият барои одамони гуногун маънои гуногун дорад. Аммо, бо вуҷуди ин, баъзе одатҳои универсалӣ вуҷуд доранд, ки шуморо бозмедоранд ҳар гуна муваффақият ба назари шумо монанд аст .
Ба ҳадди аксар расонидани вақти худ ва фароҳам овардани муҳити хушбахтона ва солим он қадар душвор нест, ки ба назар чунин мерасад - инҳоянд чанд рафтори аз ҳама маъмули беҳуда сарф кардани вақт, ки одамони муваффақ онҳоро раҳо кардаанд ...
1. Санҷиши васоити ахбори иҷтимоӣ
Беохир, ва ақл камтар, ҳаракат ба воситаи Facebook ва Instagram вақти худро аз оне, ки шумо тасаввур мекардед, зиёдтар сарф мекунад.
Дар ҳоле ки ин одати хеле муқаррарии имрӯза аст, он дар ҳақиқат вақти бештари шуморо истифода намебарад.
Нишастан ва тамошо кардани ҳаёти одамони дигар ва видеофилмҳои тасодуфӣ хеле осон аст ва ин аксар вақт фароғатбахш аст. Бо вуҷуди ин, барои муваффақ шудан шумо бояд вақти худро оқилона истифода баред ва дар бораи кай кор кардан ва кай бозӣ кардан оқилона интихоб кунед.
Ҳар кореро, ки мехоҳед бо зиндагии худ анҷом диҳед, гирифтор шудан ба ҷаҳони маҷозии васоити иҷтимоӣ метавонад мушкилот пеш орад.
Шумо панҷ дақиқа менишинед ва мебинед, ки баъд аз ду соат, ҳанӯз ҳам ба телефони худ часпидаед, пас аз се сол дар Instagram дӯстдухтари нави собиқатон. Мо ҳама он ҷо будем.
Facebook, Twitter ва Instagram метавонад роҳҳои хуби тамос бо одамон, инчунин мубодилаи хабарҳои худ бошанд. Онҳо инчунин метавонанд вақти зиёдеро талаб кунанд, ки бояд дар ҳақиқат ба кор, таҷдиди назар ё хоб сарф шавед!
чаро ман ӯро ин қадар дӯст медорам
Кӯшиш кунед ва коҳиш диҳед, ки чӣ қадар вақт шумо ВАО-и иҷтимоиро истифода мебаред - шумо ҳайрон хоҳед шуд, ки шумо чӣ қадар бештар кор мекунед.
ду. Худро бо дигарон муқоиса кардан
Дар ҷаҳоне, ки мо дар он зиндагӣ мекунем, тааҷҷубовар нест, ки нисфи мо ҳар рӯз бӯҳронҳои ҳувиятро доранд.
Тавре ки қайд кардем, васоити ахбори иҷтимоӣ метавонанд аҷиб бошанд, аммо онҳо метавонанд дар ҳақиқат зараровар бошанд. Ҳар қадаре ки мо тасвирҳои таҳриршуда ва тағирёфтаи онлайнро мебинем, ҳамон қадар эҳтимолияти бештари мо бо онҳо муқоиса кардан, қариб ҳамеша ба тариқи манфӣ аст.
Сарфи назар аз огоҳии норавшани Photoshop ва филтрҳо, мо аксар вақт фаромӯш мекунем, ки тасвирҳое, ки мебинем, намояндаи ҳаёти воқеӣ нестанд.
Тарзи дидани ҳаёти мо якбора дигар мешавад ва мо дигар ба қадри кофӣ хуб нестем. Меъёрҳо ва роҳҳое, ки мо ҳаёти худро чен мекунем, бо сабаби чизҳое, ки дар шабакаҳои иҷтимоӣ мебинем, каҷ мешаванд.
Ғизое, ки мо мехӯрем, намуди мӯи мо ва албатта, бадани мо ба постҳои ченкунанда барои ҳаёти мо табдил меёбанд ва нусхаҳои воқеии ҳаётамонро ба версияҳои виртуалии виртуалии дигарон душвор кардан душвор аст.
Ин муқоисаи доимӣ ва интизориҳои бардурӯғ аз ҷиҳати муваффақият ҳеҷгуна кӯмак нахоҳанд кард.
Эътимоди шумо метавонад зарбаҳои азимеро ба даст орад ва шумо пас аз каме вақти онлайн ба худ ва қобилиятҳои худ шубҳа карданро сар карда метавонед. Ин ба ҳавасмандӣ ва ронандагии шумо таъсири калон мерасонад, ки дар навбати худ ба он муваффақ хоҳед шуд.
Бадтар аз он, ин метавонад таърифи муваффақияти шуморо тағир диҳад ва он чизе, ки пештар шуморо қонеъ мекард, ҳоло нокофӣ ҳис мекунад.
3. Таъкид дар бораи андешаҳои дигарон
Гарчанде ки дилсӯз будан фоида меорад, одати баде, ки ба он ворид мешавад, ғамхорӣ мекунад низ дар бораи андешаҳои одамони зиёд.
Муваффақ будан маънои онро дорад, ки барои ҳама чизи мухталиф фарқ мекунад, аммо он ба эътимод ва қобилияти доштани орзуҳо ва пайравӣ ба онҳо ишора мекунад. Вақте ки шумо доимо дар бораи он фикр мекунед, ки одамони дигар дар бораи шумо фикр мекунанд, ин метавонад душвор бошад.
Фаҳмидани он, ки ақидаҳои онҳо дар ҳақиқат муҳим аст ва донистани он ки кай танҳо бояд рафтан лозим аст, хеле муҳим аст.
Баъзе таъсироти беруна ҳамеша муфид ва қадрдонӣ мешаванд, аммо одамони дигар шояд танҳо кӯшиш кунанд, ки шуморо ба зер кашанд.
Яке аз роҳҳои муваффақият ин пайравӣ кардани он чизе аст, ки мехоҳед анҷом диҳед ва аз ғарибон хавотир нашавед ' ҳукм ё андешаҳои манфӣ.
шумо ба ин ҷаҳон тааллуқ надоред
Албатта, гуфтан осонтар аст, аммо кӯшиш кардан лозим аст.
4. Ғайбат
Ин роҳи дигаре аст, ки вақти қиматбаҳо аксар вақт зоеъ мераванд! Гуфтугӯи бекор ва ғайбат шояд он замон шавқовар ба назар мерасанд, аммо дар ин бора аслан чизи зиёд нест.
Барои касе, ки чӣ кор кардани одамони дигар, онҳоеро, ки то имрӯз интихоб мекунанд ва ғайра, кори шумо нест. Вақти сарф кардани ғайбат беҳтар аст барои кор ё таҷдиди назар ё ҳаракат ба сӯи расидан ба ҳадафҳои худ сарф кунед.
Муваффақият муваффақ шудан дар бораи иҷрои корҳое, ки шумо дар назар доштед, хоҳ машқи йога, иҷрои вазифаи корӣ ё зарбаи варзишӣ бошад.
Бо ғайбатҳои бемаънӣ вақтро аз даст надиҳед ва дарвоқеъ сарф кардани онро оғоз кунед карда истодааст ҳар он чизе, ки шумо мехоҳед анҷом диҳед.
Шумо инчунин хоҳед дид, ки тарзи назари шумо ба одамон ва ҳолатҳо ҳангоми тағирёбии шумо ба таври куллӣ тағир хоҳад ёфт бас кардани ғайбат .
Ба худ хотиррасон кунед, ки доварӣ накунед ва то ҳадди имкон раҳмдил бошед - ин ба шумо дар ҳама ҷабҳаҳои ҳаётатон хидмати хуб хоҳад кард.
Чӣ роҳи беҳтарини чен кардани муваффақият аз лаззат бурдан аз хушбахтии худ ва назари мусбӣ ба зиндагӣ аст?
Шумо инчунин метавонед маъқул шавед (мақола дар зер идома меёбад):
чӣ кор кунам, агар ман зишт бошам
- 7 чизҳое, ки одамони муваффақ аз созиш кардан саркашӣ мекунанд
- Агар шумо хоҳед, ки дар зиндагӣ муваффақ шавед, аз ин 20 чиз даст кашед
- Агар шумо хоҳед, ки ба чизе муваффақ шавед, ба шумо ин 32 малакаи зиндагӣ лозим аст
- Чаро ба шумо як нақшаи рушди шахсӣ лозим аст (ва 7 унсури он бояд дошта бошад)
5. Худро бо одамони заҳролуд иҳота кардан
Дар ин рӯзҳо, интернет бо паёмҳо дар бораи гузоштани чизҳое, ки дигар ба шумо хидмат намекунад, андова карда шудааст ва ин маслиҳат хеле оқилона аст.
Муваффақият на танҳо бо марбут ба кор, балки инчунин метавонад дар бораи солимии рӯҳӣ ва рушди шахсии шумо бошад.
Шумо одамони муваффақро бо касоне, ки онҳоро паст мезананд, намебинед ва шумо аҳамият медиҳед, ки онҳо дӯстони наздик эҳтимолан ҳамон тавре, ки онҳо ҳавасманд ва ронда шаванд.
Баъзан роҳ додан ба одамон душвор аст, аммо шумо бояд худхоҳ бошед ва эҳтиёҷоти худро дар ҷои аввал гузоред. Шумо аз он ҳайрон мешавед, ки тафаккури шумо то чӣ андоза тағир меёбад, шумо то чӣ андоза ба идеяҳои нав кушода хоҳед буд ва чӣ қадар бештар равона карда шудааст ва мусбат шумо хоҳад буд.
6. Дар муҳитҳои манфӣ мондан
Боз ҳам, ин ҳама дар бораи раҳо кардани манфӣ бо иҳотаи худ бо одамоне мебошад, ки шуморо ғизо медиҳанд ва илҳом мебахшанд ва муҳити мусбат фароҳам меоранд.
Одамони муваффақ касоне мебошанд, ки чизи сазовори худро эътироф мекунанд ва аз паи он шарм намекунанд.
Ба шумо иҷозат дода мешавад вазъеро тарк кунед, ки ба шумо ҳеҷ фоидае намерасонанд, хоҳ он ҷои кор бошад ва хоҳ майдони зиндагӣ. Барои васеъ шудан, эҷодкор будан ва омӯхтани худ ва қобилиятҳои худ ба шумо фазо лозим аст.
Муваффақ шудан аз гузоштани худ барои муваффақият бармеояд, ҳамин тавр ҳам кунед!
худро дар муносибат эҳсос кардан эҳсос намекунад
7. Фаффинг!
Роҳҳои зиёде барои беҳуда сарф кардани вақти шумо ҳастанд (ба ман бовар кунед, ман таҷриба гузарондам!) Ва faffing бешубҳа яке аз маъмултарин аст.
Вақтҳое, ки метавонанд барои самаранок, банақшагирӣ ва анҷом додани корҳо сарф шаванд, аксар вақт ба корҳои беҳуда сарф мешаванд.
Ба ҷои ин, кӯшиш кунед, ки пешакӣ нақша кашед, то шумо ҳарчи зудтар ва ба қадри имкон самаранок корҳоро ба анҷом расонед.
Худро пешакӣ омода созед - хӯрокҳои худро омода кунед, як рӯз пеш аз кор ё чорабиние, ки мехоҳед пӯшед, интихоб кунед ва ба нақшаҳои худ вафо кунед!
Шумо аз он ҳайрон мешавед, ки чӣ қадар зудтар корҳоро ба анҷом мерасонед, агар шумо танҳо якчанд дақиқа барои нишастан ва нақша кашидан сарф кунед. Ин вақти иловагиро барои анҷом додани баъзе корҳо, таҳқиқоти иловагӣ ё фаъолона вақт ҷудо кардан барои истироҳат ва барқгирӣ фароҳам меорад.
8. Омезиш ва мувофиқат
Ин метавонад душвор бошад, аммо муҳим аст, ки дар бораи истодагарӣ таъкид накунед!
Вақте ки шумо ба воя мерасед, мувофиқат кардан метавонад худро яке аз ҳадафҳои калонтарини ҳадаф ҳис кунад. Бо вуҷуди ин, як қисми муваффақият хушбахт будан ва бароҳат будан дар пӯсти аслии худ аст ва ин аз дарун бармеояд, не аз мутобиқат.
Ҳеҷ як маъное нест, ки ба қолаби мувофиқе ворид шавед, ки шумо намехоҳед дар он бошед. Қувваи худро ба таври мусбат истифода баред ва чизҳои дар бораи худ писандидаи шуморо ба оғӯш гиред ё ҳадди аққал дар самти такмил додани онҳо кор кунед.
cm punk ба wwe бармегардад
Ин дар робита бо намуди зоҳирӣ, тафаккури шумо ва қобилиятҳои умумии шумо кор мекунад.
Шояд шумо бо рақамҳо олӣ набошед ва ин метавонад шуморо рӯҳафтода кунад. Ё курсҳоро омӯзед ва аз захираҳо истифода баред, то малакаи худро дар ин самт баланд бардоред ё танҳо қабул кунед, ки ин барои шумо нест ва ба ҷои он ба чизи дигаре диққат диҳед.
Ин метавонад душвор бошад, вақте ки ҳама атрофиёни шумо ба духтур шудан машғул мешаванд ё ба ҳайси омӯзгор меҳнат мекунанд, аммо ба шумо лозим нест, ки ягонтои ин корро анҷом диҳед, агар шумо нахоҳед.
Қабул кунед, ки шумо бо дӯстони худ яксон нестед ва ҳаёти худро бо он чизе, ки барои шумо беҳтарин аст, пур кунед!
Мо ҳама гуногунем ва ин чизест, ки бояд ба оғӯш гирем ва ба фахр кунед , ки аз шарм пинҳон нашавем. Дар поёни кор, зиндагӣ хеле дилгиркунанда мебуд, агар мо ҳама яксон мебудем ...
9. Таваҷҷӯҳ ба хатогиҳои гузашта
Омӯхтани ҳаракат ба пеш ва гузаштаро раҳо кунед чизест, ки аксарияти мо аз он манфиат гирифта метавонем.
Бисёр осон аст, ки моро аз хатогиҳои содиркардаамон боздорад ва тарси такрори онҳо. Муваффақ шудан аксар вақт маънои пеш рафтан, мутобиқшавӣ ва такмилро дорад.
Тарк кардани қисми худ дар гузашта ҳеҷ гоҳ ба мо имкон намедиҳад, ки пурра пеш равем, ки ин барои муваффақият аз ҳар ҷиҳат зарар дорад - эҳсосӣ, ҷисмонӣ, молиявӣ ва касбӣ.
