Ғаму ташвиши иҷтимоӣ як қабати мураккабиро дар қобилияти шахс барои муомилаи хуб бо одамони дигар муаррифӣ мекунад.
Тарс ва ҳаросе, ки изтироби иҷтимоӣ ба вуҷуд меорад, метавонад инсонро аз қадамҳои устувор дар роҳи пешрафт ва тарзи зиндагии дилхоҳаш боздорад.
Хабари хуш он аст, ки дар он ҷо фаровониҳои зиёди касбҳо мавҷуданд, ки барои шахсе мувофиқат мекунанд, ки вақти душворе барои муомила бо одамони дигар дорад.
Шумо умуман наметавонед аз канорагирии ҳамкории инсон пурра ва комилан даст ёбед, ва шумо намехоҳед, аммо шумо метавонед ба карераҳое, ки ба раванд ва ё ашё нигаронида шудаанд, диққат диҳед, ки ба шумо вақти фаровони дур аз одамони дигар медиҳанд.
Ҷойҳое, ки ба шумо вақти муқаррарӣ аз ҳамкории иҷтимоӣ медиҳанд, инчунин метавонанд ба сабук шудани бори умумӣ мусоидат кунанд.
Даҳ ҷои кори зерин метавонад барои шахсе, ки ташвиши иҷтимоӣ дорад, ҷои хубе барои оғози ҷустуҷӯи касби худ бошад.
1. Муҳосиб
Баҳисобгирӣ шуғли муҳимест, ки ба манфиатҳои гуногуни тиҷоратӣ, саноатӣ ва хусусӣ хидмат мекунад.
Гарчанде ки муносибатҳои шахсиро интизор шудан лозим аст, муҳосиб бештар вақти худро бо рақамҳо, даромадҳо ва хароҷоти муштариёни мувофиқашон дафн мекунад.
Малакаҳои муошират барои хидмати мувофиқи нақши шахс заруранд, новобаста аз он ки он дар як гурӯҳ барои манфиати асосии корпоративӣ хидмат кардан ё ба шахси воқеӣ додани маълумот дар бораи андозҳои онҳо.
Аммо гуфтугӯҳо одатан маҳдуд ва ба вазифаҳои корӣ равона карда мешаванд, бар хилофи ташвиш дар бораи муоширати шахсӣ.
2. Таҳлилгарони маркетинг ва таблиғ
Маркетинг ва реклама дар ҳаёти ҳаррӯзаи мо маъмуланд ва дар гурӯҳҳо якчанд нафар одамоне ҳастанд, ки ба зинда кардани он маъракаҳо кӯмак мерасонанд.
Қисми назарраси маркетинг таҳлили омор, тамоюлҳо ва дарёфти роҳҳои кӯмак ба корфармо ё муштарӣ барои истифодаи онҳо аз он аст.
Табиати наздики дастаҳо ба шахсе, ки ташвиши иҷтимоӣ дорад, имкон медиҳад, ки бо атрофиён муносибати хуб дошта бошад, инчунин ҳамкории умумии онҳоро бо омма ба тариқи шахсӣ маҳдуд кунад.
Ва вақте ки шумо як маҳорати мустаҳкам сохтаед, якчанд имкониятҳо барои фриланс ва кори мустақил мавҷуданд.
3. Веб таҳиякунанда
Рушди технология ва интернет веб-таҳиягарро дар ҷои аввал қарор медиҳад, то малакаҳои техникии худро ба кор барад, усулҳои ҳалли мушкилотро такмил диҳад ва тарзи муоширати моро дар интернет беҳтар кунад.
Веб-таҳиягарон истеъдодҳо ва нерӯҳои худро ба экран равона карда, дар ҷустуҷӯи ҳалли масъалаҳо ё беҳтар кардани таҷрибаи умумӣ ҳангоми корбарон дар охири барнома барнома ё боздид аз вебсайт кор мекунанд.
Онҳо метавонанд ба таври инфиродӣ ё гурӯҳӣ кор кунанд. Онҳо одатан ба як муомилаи зиёди иҷтимоӣ ниёз надоранд, ба ҷуз аз чанд нафар, вобаста аз он ки онҳоро кӣ кор мекунад.
4. Барномасозони компютерӣ
Бархило аз таҳиягари веб, барномасози компютер барномаҳоеро менависад, ислоҳ мекунад ва ислоҳ мекунад, ки ба пешрафти саноат ва ҷомеа мусоидат мекунанд.
Онҳо метавонанд аз нармафзоре, ки бонки шумо истифода мебарад, то бозиҳои видеоӣ, ки барои нигоҳ доштани системаҳои кӯҳна, ки ҳоло ҳам истифода мешаванд, чизе нависанд.
Барномасозон миқдори зиёди вақти худро дар кори худ дафн мекунанд, ба ҷуз аз мулоқот бо одамони дигар дар гурӯҳ ва ё корфармо.
Барномарезӣ як даъвати олӣ барои одамоне мебошад, ки мехоҳанд бештар ба раванд ва тартибот аз иҷтимоӣ тамаркуз кунанд, гарчанде ки қобилияти бо дигарон хуб рафтор кардан ва фаъолият дар гурӯҳ аксар вақт зарур аст.
5. Сардор
Ошпаз а муфассал нигаронида шудааст ташкилотчие, ки аксарияти вақти худро ба пешбурди ошхона ва пухтани хӯрокҳои гуногун барои муштариён мебахшад.
Кор ба шахсе, ки изтироби иҷтимоӣ дорад, мувофиқ аст, зеро онҳо чандон ҳамкориҳои ҷамъиятӣ нахоҳанд дошт. Аксарияти ҳамкории байнишахсии онҳо бо дигар кормандони ошхона ё идоракунии маҳал мебошад.
Ин кори босуръат аст, ки шахс метавонад асосан ба кори дасти худ диққат диҳад ва дар ғизо ва хушбахтии мизоҷони худ ғарқ шавад.
Шумо инчунин метавонед маъқул шавед (мақола дар зер идома меёбад):
- 7 Иҷрои ҷойҳои кории беҳтарин барои Эмпатс ва ҲСП
- 5 намуди коре, ки рӯҳҳои ройгон дар он рушд хоҳанд кард
- 7 Усулҳои Одамони дорои изтироби баланд Вазъи худро пинҳон мекунанд
- 6 Тасдиқи тавоно барои мубориза бо стресс ва изтироб
- 10 Hacks Эътимод барои шахси аз нигоҳи иҷтимоӣ
- Чӣ гуна бояд дар пӯсти худ роҳат бошад
6. савдогар
Касбҳои касбӣ соҳаи мухталифи мансаб ва ихтисосро фаро мегиранд. Савдоҳои мухталиф муносибатҳои иҷтимоӣ ва ҷамъиятиро маҳдуд мекунанд.
Челонгарон, электрикҳо, кафшергарон, ронандагони мошинҳои боркаш ва бинокорон ҳама қисмҳои муҳими иқтисодиёт мебошанд. Онҳо метавонанд ба таври инфиродӣ ё гурӯҳҳо дар корхонаҳои истиқоматӣ, тиҷоратӣ ё саноатӣ кор кунанд.
Ҳар шахсе, ки мошин дорад, ба механики хубе ниёз дорад, ки барои нигоҳ доштани воситаи нақлиёт ва нигоҳ доштани он дар роҳ кӯмак кунад, аммо онҳо интизори ҳаҷми зиёди гуфтугӯ ва сӯҳбати хурд нахоҳанд буд.
Савдоҳо як даъвати олие мебошанд, ки метавонанд худро дар кори худ гум кунанд.
7. Ҳамширагӣ
Ҳамширагӣ ҳамчун ихтисос бешубҳа муносибати мутақобилаи зиёдро талаб мекунад. Бо вуҷуди ин, он метавонад бо ташвиши иҷтимоӣ мувофиқат кунад, зеро бисёре аз ин ҳамкориҳо методист ва бештар ба донишҳои амалӣ ва техникии ҳамшира дар тренингҳо равона карда шудааст.
Монеаи тақвиятёфтаи равонӣ мавҷуд аст, ки ба шахси гирифтори изтироби иҷтимоӣ имкон медиҳад, ки бештар ба ҷанбаҳои техникии кори худ диққат диҳад ва нигоҳубинеро, ки беморон ба он ниёз доранд, ба ҷои он ки ба мисли фурӯшанда иҷтимоӣ кунанд.
Ин инчунин метавонад як даъвати олие бошад, ки ба рушди минбаъдаи касб кӯмак мекунад маҳорати байнишахсӣ бо суръати худ, вақте ки онҳо бо муштариён ва ҳамкорони худ кор мекунанд.
8. Кори иҷтимоӣ
Ҷаҳон ҳамеша ба кормандони хуби иҷтимоӣ ниёз дорад. Соҳа мунтазам шахсони гирифтори бемориҳои рӯҳиро ҷалб мекунад ё онҳое, ки мехоҳанд дар ҳаёти худ мушкилоти дигарро аз сар гузаронанд дар зиндагии дигарон тағирот ворид кунад .
Шахси гирифтори изтироби иҷтимоӣ метавонад мушкилоти худро ҳамчун фоида дар ин соҳа истифода барад, зеро онҳо метавонанд ба муштариён ва одамони дигаре, ки бо мушкилоти мушаххас мубориза мебаранд, осонтар муносибат кунанд.
чӣ тавр ба дӯстам бигӯям, ки ӯро дӯст медорӣ
Гарчанде ки баъзан сарбории эҳсосӣ метавонад вазнин бошад, корманди иҷтимоӣ низ қисми зиёди вақти худро ба ҳуҷҷатгузорӣ ва равандҳо сарф мекунад, на ба ҳамкории куллии иҷтимоӣ.
9. Нависанда
Барои шахсе, ки ташвиши иҷтимоӣ дорад, аз калимаи навишташуда чӣ ҷои беҳтарест?
Гарчанде ки навиштан метавонад як соҳаи душворе шавад, аммо роҳҳои муваффақият ҳамон қадар зиёданд, ки намудҳои навиштан вуҷуд доранд.
Freelancing як варианти хубест барои нависанда, ки ҳатман намехоҳад ба як корфармои статикӣ бандӣ карда шавад. Аммо, вебсайтҳо, нашрияҳо ва корпоратсияҳои гуногун мавҷуданд, ки ба нависандагон ниёз доранд, ки барои лоиҳаҳои худ ба таври доимӣ мундариҷаи мувофиқ таҳия кунанд.
Муносибати иҷтимоӣ ба қадри кофӣ маҳдуд аст, аммо барои муҳокимаи дурнамои онҳо ва кор бо одамони дигар, аз ҷумла муносибат бо танқиди манфӣ, ки ба сари онҳо хоҳад омад, бояд бароҳат бошад.
10. Рассом
Рассом метавонад қаламрави зиёдеро фаро гирад, аз рассомони холкӯбӣ то дизайнери графикӣ, тарроҳони маҳсулот то фрилансер, ки бо хоҳиши худ истеҳсол мекунанд.
Қобилияти бадеӣ баён кардани худ ягон ҳамкории иҷтимоиро талаб намекунад. Дар асл, он метавонад як роҳи беҳтар барои шахсе, ки изтироби иҷтимоӣ дорад, худро баён кунад, зеро онҳо ҳатман ба ёфтани калимаҳои мувофиқ ё гуфтугӯи душвор доранд дар бораи худ шахсан.
Ва интернет дастрасӣ ба миқдори зиёди одамонро бо бренди беназири санъат ва шахсияти худ аз ҳарвақта осонтар мекунад.
Шумо набояд иҷозат диҳед, ки ташвиши иҷтимоии шумо шуморо аз пешрафти касби беҳтарине, ки мехоҳед, боздорад.
Ташвиши иҷтимоиро тавассути меҳнати душвор, тела додан ба нороҳатии шахс ва кор ба сӯи пешрафт рафъ кардан мумкин аст.
Одамони дорои ташвиши иҷтимоӣ дар мансабҳои гуногун, дар соҳаҳои гуногуни тамоми ҷаҳон ҳастанд. Нагузоред, ки аз сабаби изтироби иҷтимоии худ худро дар он чизе, ки шумо карда метавонед ва наметавонед, маҳдуд ҳис кунед.
Як коре, ки шумо пас аз пайдо кардани ҷои кор карда метавонед, ин аст, ки бо роҳбари мустақими худ ростқавл бошед ва ба онҳо фаҳмонед, ки дар ҳоле, ки шумо дар корҳои худ хубед, ҳолатҳои иҷтимоӣ шуморо ба ташвиш меоранд.
Ба шумо лозим нест, ки ба тафсилоти зиёд ворид шавед, аммо аз ҷониби ростқавл будан , онҳо метавонанд ба ҳадди аққали ҳамкории шумо бо баъзе одамон (масалан, ҷамъият ё муштариён) кӯмак расонанд ва дар ҳолати ногузир шуморо дастгирӣ кунанд. Шумо набояд танҳо бо он рӯ ба рӯ шавед ва ҳолати худро пинҳон кунед.
Ва агар шумо душворӣ кашед, шумо метавонед мехоҳед кор бо терапевти тасдиқшудаи солимии равониро баррасӣ кунед, ки метавонад ба шумо дар омӯхтани усулҳои мубориза бо фишор, паст кардани тафаккури мушкилот ва расидан ба ҳадафҳое, ки барои он мекӯшед, кӯмак расонед.
Шумо набояд танҳо барои оне, ки изтироби иҷтимоӣ доред, камтар мулоқот кунед.
