Дурӯғ гуфтан бо беэътиноӣ он аст, ки шахс маълумоти муҳимро тарк кунад ё тасаввуроти нодурусти қаблан мавҷудбударо барои пинҳон кардани ҳақиқат аз дигарон ислоҳ накунад.
'Ман дурӯғ нагуфтам, ман танҳо ба шумо нагуфтам.'
чӣ тавр ба касе бигӯед, ки ба шумо писанд аст
Аҳҳ, он шоҳбулоси пир. Ҳоло ман инро дар куҷо шунида будам?
Баъзе одамон камбудиҳоро на танҳо дурӯғи сафед, балки дурӯғи рӯирост мешуморанд, зеро бо партофтани иттилоот, шумо дигар шаффоф нестед.
Набудани осебпазирӣ ва шаффофият муоширатро халалдор мекунад ва бехатариро, ки дар ҳама муносибатҳои наздики ҳамешагӣ интизор аст, вайрон мекунад - онҳо дӯстӣ ё шарикии ошиқона бошанд.
Дурӯғ гуфтан аз рӯи беэътиноӣ на ҳамеша зараровар аст, балки онро ҳамчун амале мешуморанд, ки барои раҳо кардани дард ё хиҷолати қабулкунанда амалӣ мешавад. Аммо он ҳанӯз ҳам метавонад ба муносибатҳо таъсири бад расонад.
Ҳатто агар зарари фаврӣ набошад ҳам, иттилоот сарфи назар карда мешавад. Афтиши он метавонад мушкилоти бештареро ба вуҷуд орад, ки агар иттилоот фавран мубодила карда мешуд ва масъулият аз ҷониби шахсе, ки онро мубодила мекунад, гирифта мешуд.
Чаро мо қисмҳои муҳими иттилоотро тарк мекунем?
Одатан се сабаби дурӯғгӯии одамон вуҷуд дорад:
- Тарс (дар интиҳои хашм, интиқом ё ҷазо қарор доштан)
- Гуноҳ (барои фаъолияте, ки онҳоро дар ҷои аввал хобондааст)
- Шарм (барои шаъну эътибори онҳо зарар мебинад ва агар онҳо тамоми ҳақиқатро медонистанд, онҳо чӣ гуна дарк карда мешаванд)
Чӣ гуна одамон аз рӯи хато дурӯғ мегӯянд?
Ин на танҳо дар бораи тарк кардани ҷузъиёти мушаххас аст, дурӯғ гуфтан метавонад шакли дигар дошта бошад: таҳрир кардани посухи шумо ба ҳамдардӣ ё муҳофизати манфиатҳои шахсӣ.
Ҳар як ҳикоя ду паҳлӯ дорад - оё шумо танҳо ҳикояи худро мубодила мекунед? Агар шумо ҷавобҳои худро барои аз байн бурдани сахтгирии воқеан рӯйдодаро мутобиқ кунед, шумо ҳақиқӣ нестед ва ин дурӯғ аст.
Шумо бештар дар бораи он, ки чӣ гуна шумо аз ҷиҳати иҷтимоӣ бармегардед, бештар нигарон ҳастед, на аз мубодилаи ҳақиқат ва ин ранг медиҳад, ки дигарон ба шумо чӣ гуна ҷавоб медиҳанд. Ин чӣ маънӣ дорад? Барои яке, шумо онҳоро ба даст намеоред андешаҳои ростқавлона зеро шумо ба онҳо ҳама маълумотро намедиҳед - нисфи ҳақиқат ҷавобҳои нимпазро медиҳанд.
Масалан, агар шумо ба як дӯстатон дар бораи задухӯрд бо модари худ ва чӣ гуна беасос будани вай нақл кунед, зеро қатор ба таъхир афтодааст, ки шумо ба зиёфати зодрӯзаш як соат дер мондед, онҳо эҳтимол сар ҷунбонда, ҳамдардӣ мекунанд, зеро биёед рӯ ба рӯ шавем он, баъзан мо дар раҳмати дигарон ҳастем. Чизҳо рӯй медиҳанд, технология ноком мешавад, қатораҳо вайрон мешаванд ё тағирёбанда мешаванд.
Аммо, агар шумо низ ба он дӯсти худ гӯед, ки шумо ним соат дер аз хона баромада рафтед, зеро шумо машғули ҳаракат дар Твиттер будед, пас фаҳмидед, ки бояд тире занед ва сипас ба модаратон дар бораи таъхири қатор дурӯғ гӯед ... посухи онҳо чӣ гуна фарқ хоҳад кард ?
чӣ тавр бас кардани эҳсоси ҳасад дар муносибат
Шумо тасвири пурраи тасвирро накардед, зеро метарсед, ки чӣ гуна шумо, ба онҳо ва модари худ назар кунед. Барои модари шумо, чунин менамуд, ки ҳаракат тавассути шабакаҳои иҷтимоӣ аз ӯ муҳимтар буд (зеро дер мондан ин маънои онро дорад, ки ман шуморо беэҳтиромӣ мекунам ва вақти шуморо беқадр мекунам). Барои дӯсти худ, шумо бетафовутӣ ва дағалӣ ба назар мерасед ва ин ҳақиқат аст.
Дар ниҳоят, шумо инчунин медонед, ки дӯсти шумо эҳтимол дорад, ки агар ҳамаи далелҳо ошкор карда шаванд, ҷонибдори модари шумо хоҳад буд, бинобар ин шумо ба онҳо версияи таҳриршудаи рӯйдодҳоро нақл мекунед. Пас, модари ту ба 'бачаи бад' монанд аст ва ту аз бӯи садбарг баромада истодаӣ.
Ин танҳо як намунаи ночизи он аст, ки одамон ҳар рӯз дурӯғ мегӯянд. Бо миллион тарзҳои гуногун, каме иттилооти хурд аз сӯҳбатҳо дар канор мемонанд. Он чизе ки мо мегирем, ним ҳикоя ва чизҳои ба назар ночиз аст, ки баъдтар ба сари мо меоянд.
Шумо тамасхур мекунед, 'Чӣ гуна дурӯғгӯйӣ дар бораи таъхири қатор касеро азият медиҳад?' Чӣ гуна партофтани иттилоот ба шумо ва муносибатҳои шумо зарар мерасонад?
Инҳоянд чор роҳи дурӯғгӯйӣ ба ҳама зарар мерасонад.
Ин ба саломатии шумо зарар мерасонад
Гарчанде ки аксарияти мардум фикр мекунанд, ки онҳо ҷонибро бо раҳо кардани ҷузъиёти муҳим дар амон нигоҳ медоранд, онҳо намефаҳманд, ки онҳо низ нохост ба худашон зарар мерасонанд.
Нигоҳ доштани сирҳо стресс аст. Он метавонад боиси аз даст рафтани хоб ва зиёд шудани изтироб гардад. Чаро? Азбаски шумо бо кӯшиши нигоҳ доштани мушкилот ва нигоҳ доштани саргузашти худ банд ҳастед, дар ҳоле ки метарсед, ки агар сирре ягон вақт пайдо шавад, чӣ мешавад.
Ибора, 'Ҳақиқат шуморо озод мекунад' ҳеҷ гоҳ ин қадар мувофиқ набуд. Бо шахси дигар комилан ошкоро ва ростқавл будан, шумо худро аз бори пинҳон кардани ин маълумот ва хавотир шудан аз фалокат раҳо мекунед.
Аз даст додани хоб ва стресс дар ниҳоят ба саломатии ҷисмонии шумо таъсири бад мерасонад. Чизи ғамангез он аст, ки он комилан пешгирӣ карда мешавад ва комилан дар дасти шумо.
Ин ба шумо аз ҷиҳати рӯҳӣ зарар мерасонад
Дурӯғ гуфтан бо беэътиноӣ метавонад дар даҳони шумо маззаи бадро гузорад. Илова бар мушкилоти стресс ва хоб, он метавонад шуморо беасос ҳис кунад. Шумо ҳис мекунед мисли қалбакӣ , ва аз ҷиҳати эмотсионалӣ, ин метавонад ба иззати нафси шумо зарар расонад.
Дар мисоли дар боло овардашуда, оё шумо пас аз он ки модари худро ҳамчун золими бесабаб тасвир кардед, худро хуб ҳис мекунед? Оё ин ба шумо хуб нишаст? Шумо шояд эътибори худро дар назди дӯстатон наҷот дода бошед, аммо шумо нохост аз ҳисоби шумо модари худро бад нишон додаед.
Агар шумо ягон заррае аз одоб дошта бошед, ягон вақт аз он бад ҳис мекунед. Худро муҳофизат кардан аз ҳисоби ба назари дигарон бад мондани шумо ҳамеша шуморо таъқиб мекунад. Шумо медонед, ки шумо ба онҳо зиён мерасонед ва таъсир мерасонед, ки чӣ гуна одамони дигар онҳоро мебинанд. Чизҳое ҳастанд, ки пул онҳоро харида наметавонад ва эҳтироми худ яке аз онҳост.
чӣ гуна бояд моҳҳо зудтар гузаранд
Ин ба эътимоди шумо зарар мерасонад
Дурӯғ гуфтан аз беэътиноӣ боиси нобоварӣ мегардад. Пас аз он, ки шахсе, ки шумо чизҳоро пинҳон кардаед, эҳтимолияти онро пайдо мекунад бори дигар ба шумо боварӣ дорам аз тиреза баромадааст.
Фарқе надорад, ки оё ин барои манфиати онҳо буд, ё иқдоми муҳофизатӣ, он танҳо бо баҳона рӯ ба рӯ хоҳад шуд, ё он чӣ воқеан ин аст: худро аз мушкилот нигоҳ доштан.
Дар назари он шахс, дурӯғ, дурӯғ аст. Вақте ки касе ҳис мекунад, ки ба онҳо дурӯғ гуфтаанд, сояи хокистарӣ нест. Ин маънои онро дорад, ки одамон вақте гумон мекунанд, ки онҳо бо дур кардани чизе дурӯғ намегӯянд, балки дар минтақаи тӯмори ҷодугарии ростӣ қадам мезананд.
Пас аз он, ки маълумот бароварда шуд, эътимоди шумо баланд мешавад ва барои баргардонидани он вақти зиёд (агар ягон вақт) лозим аст.
Ин худхоҳона аст
Ниҳоят, вале на камтар аз он, дурӯғ гуфтан, беэътиноӣ ҳамчун ҷаҳаннам худхоҳона аст. Иқрор шавед. Дар сатҳи амиқ, рад кардани чизе аслан дар бораи он нест дигар ҳиссиёти шахс дар бораи он аст, ки худро аз бади бад муҳофизат кунед.
Агар шумо воқеан дар бораи изтироб ва тарсу ҳаросе, ки нопадид кардани як иттилоотро дар бар мегирад, нӯҳ маротиба аз даҳ иттилоот дошта бошед, дар дарунатон шумо медонед, ки сухан дар бораи наҷоти пӯст меравад.
Гуфт, ки ин буд 'Шахси дигарро муҳофизат кунед' аст, аксар вақт як полис берун. Ин танҳо як роҳи муносиби канорагирии эҳтиёҷоти худ барои назорат кардани натиҷаи вазъияте мебошад, ки шумо эҳтимолан манфӣ дарк карда метавонед.
Чаро ин ҳама ба худатон ва ба одамоне, ки шумо ба онҳо ғамхорӣ мекунед? Ҳеҷ чиз беҳтар аз қодир будан ба рӯи касе нигаристан беҳтар нест, зеро медонад, ки шумо нусхаи аслии худ ҳастед.
Ростқавлӣ инчунин сатҳи амиқи камолот ва шафқатро нишон медиҳад. Вақте ки шумо бо сарфаи дигарон аз ҳисоби дигарон банд нестед ва барои амалҳои худ комилан масъул ҳастед, ин на танҳо бениҳоят тавоноӣ медиҳад, балки он ҳам бениҳоят ҳамдард аст.
Он тавассути осебпазирӣ қувват нишон медиҳад. Ин хато кардани инсон аст - ҳамаи мо роҳи худро дар зиндагӣ гумроҳ карда истодаем. Дар ин сайёра одамони комил нестанд, бинобар ин биёед фасадро партоем, ба аблаҳии худ иқрор шавем, худро ғуборолуд кунем ва зиндагиро софдилона ва ба пуррагӣ идома диҳем.
шумо то даме ки зиндагӣ мекунед, ҳеҷ гоҳ намеёбед
Ҳанӯз ҳам боварӣ надоред, ки дар бораи дурӯғгӯии шарики худ бо беэътиноӣ чӣ кор кунед? Бо коршиноси муносибатҳо аз Қаҳрамони Relationship онлайн сӯҳбат кунед, ки метавонад ба шумо дар муайян кардани чизҳо кӯмак расонад. Танҳо.
Шумо инчунин метавонед маъқул шавед (мақола дар зер идома меёбад):
- Чаро дурӯғгӯёни патологӣ ё маҷбурӣ дурӯғ мегӯянд + 10 аломатро бояд аз назар гузаронд
- 8 Тарзи дурӯғгӯйӣ барои муносибатҳо заҳролуд аст
- Вақте ки шумо мефаҳмед, ки касе ба шумо дурӯғ гуфтааст, чӣ гуна бояд ҷавоб дод
- 6 сабаби дурӯғ гуфтани шарики шумо дар бораи чизҳои хурд
- 10 аломати нозуке, ки ба шумо дурӯғ мегӯянд
- Чӣ гуна дурӯғро дар ҳамагӣ 6 қадам бас кардан лозим аст!
- 4 Усули набудани ҳамдардӣ муносибатҳои шуморо вайрон мекунад
- Чӣ гуна бояд бо одамони бесаводи эҳсосӣ муносибат кард
- Чӣ гуна бояд пас аз дурӯғ гуфтан ба шарики худ эътимодро барқарор кард ва барқарор кард
