Дунёи наргисистҳо ҷаҳони мураккаб аст. Дар баробари спектр ва намудҳои гуногун, рафтори гуногун вуҷуд дорад. Бо вуҷуди ин, натиҷа дар ниҳоят бетағйир боқӣ мемонад.
Дар мақолаи қаблӣ , Ман шуморо бо шаш ибора ошно кардам ва инҳо шаштои дигар, ки ба ин навъи мураккаб ва заҳролудкунандаи шахсият каме равшанӣ меандозанд.
Маъракаи Smear
Тамоми бозии narcissists дар бораи назорат ва ҳукмронӣ аст. Пас аз он, ки наргисис дигар наметавонад дурӯғ гӯяд, фиреб диҳад, истисмор кунад ё хиёнат кунад, зеро ҷабрдида дар ниҳоят муваффақ шудааст муносибатро тарк кунед , бар зидди онҳо маъракаи бадномкуниро оғоз хоҳанд кард.
Ин маърака барои шарики собиқи худро то ҳадди имкон озор доданд. Азбаски нафси нозук (вале бузург) -и наргисис зарар дидааст, онҳо ин корро барои интиқоми худ хоҳанд кард.
Тамоми муносибатҳо дар бораи истифода ва истифодаи қурбонӣ (эмотсионалӣ, равонӣ, рӯҳонӣ, молиявӣ) ва сипас, вақте ки лаҳза дуруст аст, ин шахсро барои каси дигаре гузоштан мехоҳад, ки сиккаи наргисистии сӯиистифодаро дубора оғоз кунад.
Аммо бозӣ тавре, ки интизор мерафт, ба поён нарасид, бинобар ин, наркисист онро бо кӯшиши дидани ҷабрдида бо истифода аз харобӣ ҷуброн хоҳад кард ҳар гуна маънои онро дорад, бо ҳамагӣ набудани гуноҳ ё пушаймонӣ.
Баъзе намунаҳои маъракаи таблиғ инҳоянд:
- Тахқир кардани симои қурбонӣ дар ҷои кор бо мақсади аз кор озод кардани онҳо.
- Манипулясияи одамони дигар (ном дорад маймунҳои парвозкунанда ) барои зӯроварӣ ё озор додани ҷабрдида.
- Дурӯғ гуфтан ба дӯстони умумӣ дар бораи ҷабрдида бо мақсади ҷудо кардани онҳо.
Роки Грей
Ин тактикаи ғайри реактивӣ барои гирифтани ҳимоя аз наркисист ҳангоми имконнопазирии 'тамос' (яъне наркотик сарвари ӯст, ё онҳо шарики собиқ ва волидайни фарзанди худ ҳастанд).
корҳои аҷибе, ки дар хона кардан лозим аст
Рафтори наргисист барои ба даст овардани аксуламал аз одамон сохта мешавад. Гузаштан ба Рок Грей маънои онро дорад, ки ҳамон қадар реактивӣ ва шавқовар аст: санги хокистарӣ. Ин маънои дилгиркунанда, бо кам ё тамоман чизе надоштан, надодани ягон маълумоти шахсӣ (ё то ҳадди имкон) ва умуман ба ҳайкали зинда рафтор карданро дорад, ки ба ҳар гуна барбҳои муқовимат, ки афроди партофта наметавонанд, рафтор намекунад.
Дар ибтидо ин кор душвор аст, аммо бо амалия беҳтар мешавад ... ва, муҳимтар аз ҳама, он кор мекунад. Наркисист дарк хоҳад кард, ки иғвоҳои онҳо акнун вокуниши ҷабрдидаро ба бор намеоранд. Дар ниҳоят, онҳо даст мекашанд ва ба ҳадафи дигар мегузаранд, зеро қурбонӣ мисли пештара 'шавқовар' нест.
Моро хонед дастури пурра барои рафтан ба Грей Рок дар ин ҷо .
Таҳвили наркиссистӣ
Ман медонам, ин аҷиб менамояд. Ин чист?
Narcissists худшиносии ботинӣ надоранд, онҳо воқеан намедонанд, ки онҳо кистанд ва худбузурганд. Вақте ки онҳо ба воя расиданд, эҳтимолан ҳадди аққал як волидайн ва / ё парасторе буданд, ки бо онҳо хеле бад муомила мекарданд (хушунати равонӣ ва / ё эҳсосотӣ дар давоми як қисми тамоми кӯдакӣ) ё хеле хуб (фикр кунед, ки шумо шоҳ ҳастед / малика ва шумо ҳамеша чизи дилхоҳатонро иҷро карда метавонед - мардум ҳамеша шуморо писанд мекунанд »).
Азбаски нафси ботинии онҳо ба таври бояду шояд тарбия карда нашудааст, ҳама иззати онҳо аз берун, аз одамони дигар сарчашма мегирад, на аз ботин. Аз ин рӯ, онҳо комилан ба одамони дигар вобастаанд ва он чизеро, ки мехоҳанд аз онҳо ба даст оранд. Ин аст, ки чӣ гуна онҳо функсионалӣ мемонанд ва бадбахт нестанд.
wwe душанбе шом барҷастатарини хом
Таъмини наргисӣ дар ҳар як ҳолати мушаххас аз он вобаста аст, ки ниёзҳои шахсӣ бояд тавассути каси дигар бароварда шаванд. Маводи маъмултарини наркиссистӣ инҳоянд: хӯрок, ҷинс, муҳаббат, паноҳгоҳ, пул, мафтунӣ, таваҷҷӯҳ ва қудрат. Ин таъминотро одатан зиёда аз як нафар дар як вақт, хоҳ дониста ва хоҳ нохоҳ, медиҳад.
Narcissists ҳаёти худро дар атрофи ин таъминот ташкил мекунанд ва одатан одамони дигарро таъмин мекунанд - ё дар лӯлаи газ - танҳо дар ҳолате, ки манбаи ибтидоии онҳо ногаҳон ноком шавад ё онҳо аз 'таъминоти кӯҳна' хаста шаванд.
Хониши муҳимтарини narcissist (мақола дар зер идома меёбад):
- 8 коре, ки як наргисист барои шумо карда наметавонад (ё ягон каси дигар)
- Narcissist пинҳон: Чӣ гуна намудҳои шармгин, ботинӣ низ метавонанд narcissists бошанд
- Чӣ гуна бояд бо наркисист кор кард: Ягона усули кафолатноки кор
- Rollercoaster барқароршавӣ аз сӯиистифода аз Narcissistic
- 6 аломате, ки шумо бо наркисси мӯътадил сарукор мекунед (аммо ба ҳар ҳол наргиссист)
- Усули Грей Роки мубориза бо наркиссист, вақте ки ягон тамос имкон нест
Ҷарроҳии осеб
Синдроми Стокҳолм номи худро аз як ғорати бонкӣ дар Шветсия дар соли 1973 гирифтааст. Якчанд гаравгонгироне, ки дар ғоратгарӣ даст доранд, бо дифоъ ва / ё муносибат бо одамрабоёни худ ба анҷом расиданд. Синдроми Стокҳолм замоне рух медиҳад, ки гаравгонгирӣ дар рабудан робитаи мустаҳками эмотсионалӣ бо дастгиркунандаи худ пайдо мешавад.
Пайвастани осеби ба синдроми Стокҳолм шабеҳ аст. Ҷабрдидагон нисбати narcissists дар муносибаташон эҳсосоти амиқ ва қавӣ доранд. Narcissists баъзан бо қурбониён муносибати хуб мекунанд ва баъзан бо онҳо муносибати бад мекунанд.
Таъсири пайвастани осеби ҷисмонӣ ба мағзи ҷабрдида ба майл ба нашъамандӣ монанд аст. Онҳо ба ҳам мепайвандад давра аз некӣ (хушбахтӣ) ва бад (зарар):
- Хушбахтӣ дар шакли, масалан, сурат мегирад бомбаборон карданро дӯст медоранд , ситоиш ё ҷинси хуб (ки дар мағзи онҳо окситосин ҳосил мешавад, онро ҳормони хушбахтӣ низ меноманд).
- Зарар дар шакли сӯиистифода, паст задан ва сохтани девонаҳо ба амал меояд, танҳо чандеро номбар кардан мумкин аст (ҳамаи инҳо дар мағзи ҷабрдида кортизолро ҳормони стресс, ки аз хатар огоҳ мекунад) ба амал меорад.
Ин даври бадӣ-хубӣ, бадӣ-некӣ, ... чизест, ки ҷабрдидагонро ба муносибатҳо водор месозад ва сабаби асосии он аст, ки баромадан аз он ба хубӣ душвор бошанд. Онҳо бояд аслан аз сӯиистифода даст кашанд, гӯё ки кокаин бошад.
Муносибатҳо бо narcissists ҳастанд rollercoasters эҳсосӣ бо эҳсосоти хеле шадид ва драмавӣ ва ноустувории зиёд. Одамоне, ки дар оилаҳои номатлуб ба воя расидаанд ва ҳадди аққал як волидайни наргиссистӣ ба воя расидаанд, дар давраи кӯдакиашон ба ин намуди динамикӣ ҷалб карда шуданд. Онҳо фаҳмиданд, ки ин ишқ аст. Аз ин рӯ, ин гуна муносибатҳо он чизест, ки онҳо бешуурона дар синну соли калонсолон меҷӯянд, аз зӯроварӣ огоҳӣ надоранд. Муносибатҳои 'муқаррарӣ' одатан барои онҳо дилгиркунанда ва ҳамвор ба назар мерасанд.
Ҷабрдида онро тавре тасвир мекунад, ки 'Мо ин қадар аз сар гузарондем', вақте ки таҷовузкор онест, ки ҷабрдидаро тамоми дардҳо ва душвориҳоро паси сар кардааст, бидуни заррае гуноҳ ё пушаймонӣ барои ин.
Триангуляция
Триангуляция динамикаи заҳролуди муошират ва рафтори ғайримустақим мебошад, ки се нафарро дар бар мегирад. Хусусиятҳои асосии секунҷа инҳоянд амали махфӣ, қаллобӣ ва сӯиистифода. Он вақте рух медиҳад, ки як шахс бо ҳамкории шахси сеюм (дониста ё надониста) ба шахси дигар ҳамла мекунад, бадном мекунад ва ё ба ӯ сӯиистифода мекунад.
Дар Секунҷаи драмавии Карпман , ки Стивен Карпман дар соли 1968 эҷод кардааст ва дар психология ва психотерапия васеъ истифода мешавад, ҳамкории харобиоварро, ки дар байни одамоне, ки дар муноқиша қарор доранд, нишон медиҳад. Он се аломат дорад: Ҷабрдида, Таъқибкунанда ва Наҷотдиҳанда.
- Ҷабрдида : ҳис мекунад, ки зиндагӣ ё одамони дигар ба онҳо муносибати бад доранд ва онҳо ба он сазовор нестанд. Бо вуҷуди ин, онҳо ҳеҷ коре намекунанд, то худро аз ин вазъ дур кунанд.
- Таъқибкунанда : пас аз он ки одамони дигар мустақиман ё ғайримустақим ба онҳо зарар расонанд, ба онҳо дарс ё ҷазо диҳанд.
- Наҷотдиҳанда : чунин мешуморад, ки одамони дигар (одатан шарики ӯ) дар зиндагӣ бе ӯ зиндагӣ карда наметавонанд. Наҷотдиҳанда фикр мекунад, ки агар ӯ шахси дигарро наҷот диҳад, худашро наҷот медиҳад.
Дар муносибат бо наркиссист дер ё зуд секунҷа ба вуҷуд меояд. Narcissists триангулятсияро ҳамчун воситаи тасдиқ кардани қудрат ва назорат истифода мебаранд.
Ин секунҷа дар сари наргисист: Вай / ӯ Қурбонӣ аст. Шарики ҳозираи ӯ (таъминоти кӯҳнаи наргисистӣ) Таъқибгар аст. Ошиқи ӯ (таъминоти нави наргисӣ) Наҷотдиҳанда аст.
Ин Нусхаи Ҳақиқӣ аст: наргисист Таъқибкунанда аст. Шарики ҳозира (таъминоти кӯҳнаи наргисистӣ) Ҷабрдида аст (ва аксар вақт Наҷотдиҳанда низ). Маъшуқи нав танҳо шарики наргисист (новобаста аз ин огоҳ аст ё на).
Зеркало
Азбаски напискҳо нафси ботинии ҳақиқӣ надоранд, онҳо ниқоб пӯшед то ки аз мардум таъминоти наргиссионӣ гирад. Яке аз усулҳое, ки онҳо барои ҷалби одамон ба кор мебаранд, ин инъикоси инъикос аст. Онҳо одатан бо шарикони нави эҳтимолӣ инъикосро истифода мебаранд (ки ин парчами бузурги сурх аст), вонамуд мекунанд, ки онҳо ҷонҳои дугонаанд 'гӯгирд дар осмон'.
Агар, биёед, қурбонии эҳтимолӣ ҳамеша мехост ба Перу сафар кунад, пас ин ногаҳон ба сафари орзуҳои наргисист табдил меёбад. Агар ӯ дар бораи сабти ном шудан ба дарсҳои босуръат фикр кунад, пас ин чӣ тасодуф аст, зеро нашъаманд низ инро дар назар дошт! Агар ӯ дӯстдори филмҳои кӯҳна бошад, ношинос ногаҳон дар ҷои худ маҷмӯаи пурраи худро хоҳад дошт.
Ман дӯст надорам ва худро танҳо ҳис мекунам
Ҳамаи ин қалбакӣ ва сатҳӣ аст, ки ношинос танҳо кӯшиш мекунад, ки лоиҳаи қонунро ҳамчун 'шарики идеалии' ҷабрдида мувофиқат кунад, то онҳоро ба муносибат фиреб диҳад. Онҳо инъикоси худро хеле хуб медонанд, зеро онҳо қодиранд зуд иттилооти зиёдеро ҷамъ оварда, сипас нақш бозӣ кунанд, то ҷабрдида фикр кунад, ки «Ҳамин аст. Ман муҳаббати зиндагии худро ёфтам ”.
Оё ин ибораҳо барои шумо наванд? Оё онҳо ба шарҳи баъзе чизҳо дар муносибатҳои гузаштаи (ё ҳозираи) ҳаёти шумо кӯмак мекунанд? Дар зер шарҳ диҳед.
