Чӣ гуна бояд бо наркисист кор кард: Ягона усули кафолатноки кор

Кадом Филм Дидан?
 

Ягона ва ягона барномаи барқароркунии сӯиистифодаи наргисӣ ба шумо ягон вақт лозим мешавад.
Ман мехоҳам? Клик -> Ҳа / Не.



Одатан, наргиссистҳо одамоне нестанд, ки шумо бояд бо онҳо муошират кунед.

Ҳар касе, ки чунин мекунад, эҳтимол дорад зарари эмотсионалӣ ва баъзан ҷисмонӣ дошта бошад, ки онҳо ҳеҷ гоҳ наметавонанд пурра барқарор шаванд.



Шумо шояд инро дарк накунед, аммо Бемории шахсияти Narcissistic (NPD) дар асл як ташхиси маъмул аст.

Омӯзиши 2008 дар ИМА зиёда аз 34,000 калонсолон ба хулосае омаданд, ки тақрибан 6,2% аҳолии калонсол ба ин беморӣ гирифторанд.

бо хиёнат аз дӯст чӣ гуна бояд муносибат кард

Бо он ки написсизм дар ҷомеа ин қадар паҳн шудааст, имкони хубе вуҷуд дорад, ки шумо дар ҳаёти худ бо як ё зиёд дучор омадаед (ва шумо дар оянда бештар дучор хоҳед шуд).

Шумо наметавонед онҳоро на ҳамеша мушоҳида кунед, аммо аз сабаби қобилияти онҳо ҷанбаҳои бадрафтории шахсияти онҳоро пинҳон мекунанд .

Онҳо аксар вақт ҳамчун одамони хеле дилрабо ва дӯстона дучор меоянд.

Гуфта мешавад, вақте ки шумо нарсиссизмро дар як шахс муайян кардед ва шумо дар ҳайрат мондед, ки бо наркисист чӣ гуна муносибат кардан лозим аст, танҳо як роҳи дурусти оташфишон барои пешгирии зарари минбаъда аз ҷониби шумо вуҷуд дорад.

Агар шумо хоҳед, ки бо наркиссис печида нашавед, агар шумо хоҳед, ки аз зарари рӯҳӣ, эмотсионалӣ ва ҷисмонӣ, ки дар натиҷаи муносибат бо касе пайдо мешавад, канорагирӣ кунед, пас шумо илоҷе надоред, ки бо онҳо дар ҳама сатҳҳо даст кашед.

Бори дигар такрор кардани ин нуктаи муҳим: ягона роҳи муассирона мубориза бурдан бо як наргисист, тамоман мубориза набурдан бо онҳост.

Агар шумо хоҳед, ки монеаи таъсиррасонии онҳоро ба ҳаёти шумо пешгирӣ кунед, шумо бояд ба қадри имкон байни онҳо ва шумо масофа гузоред.

Шумо бояд ҳама робитаро қатъ кунед, ҳама муоширатро қатъ кунед ва ҳарчи бештар (беҳтараш ҳама) роҳҳои убур кардани роҳҳои шуморо бартараф кунед.

Ин метавонад як роҳи ҳалли фавқулодда садо диҳад, алахусус агар шумо ҳанӯз тамоми спектри рафтори наргисисиро таҷриба накарда бошед, аммо ҳеҷ усули дигаре кафолат дода намешавад, ки шуморо аз назорати онҳо озод кунад.

Инҳо ду сабаби асосии зарурати муҳосираи пурра ва куллӣ ҳангоми кор бо як наркисис мебошанд.

Маҳбусияти таъминоти наркиссистӣ

Narcissists аз ҳисси дигарон ғизо мегиранд, ки онҳо қавитар мешаванд ва дигарон худро суст ҳис мекунанд.

Барои онҳо, ягона чизе, ки ҳамеша воқеан муҳим аст, қаноатмандии шахсии онҳост ва яке аз роҳҳои осонтарини расидан ба ин паст задани ҳар касе ки роҳи онҳоро убур мекунад.

Ҳар муносибате, ки бошад - романтикӣ, оилавӣ, ҳамкор ё ошноии оддӣ - як наркисист мекӯшад, ки шуморо таҳрик кунад ва ҳукмфармоӣ кунад, то биниши азимеро, ки дар назди худ доранд, тақвият диҳад.

Барои онҳо шумо чизе бештар аз манбаи таваҷҷӯҳ, ситоиш ва ситоиш нестед.

Онҳо ба шумо ниёз доранд, ки ин чизҳоро таъмин кунед, то онҳо ҳисси бардурӯғи худии худро дастгирӣ кунанд.

Интихобан, агар тақвияти мусбӣ ба миён наояд, напискҳо ҳамон гуна хушбахтона низоъро ҳал хоҳанд кард, ки ин низ ба онҳо дар маркази таваҷҷӯҳи онҳост.

Баҳсҳо ва ихтилофҳо ба напискҳо имконият фароҳам меоранд, то онҳо одамони дигарро дар назди эътиқод осебпазир кунанд ва бештар корҳое кунанд, ки онҳо нахостанд анҷом диҳанд.

Агар як наргисис метавонад рақиби худро барои иҷрои коре ё гуфтани чизе манёвр кунад, ин ба эътиқоде, ки ба онҳо ҳамчун мавҷудоти тавоно ва олӣ доранд, қувват мебахшад.

гузаштани шеъри дӯстдошта

Бо кадом роҳе ки набошад, диққат манбаи ибтидоии таъминоти написистӣ мебошад ва он чизест, ки напискист бояд дар сурати хеле мунтазам амал кунад.

Тавре ки Мелани Тония Эванс дар вай мегӯяд мақолаи аъло дар бораи таъминоти наргисӣ :

Хеле содда, таъминоти наргисӣ энергия аст - ин диққат аст. Ин донистани он аст, ки 'Агар ман таваҷҷӯҳи шуморо ҷалб карда тавонам, ин ба ман имкон медиҳад, ки ман ҳастам.'

Худи номи 'таъминоти наргисисӣ' дар бораи хосиятҳои вобастагии он ишора мекунад ва дидани он, ки монандии байни он ва ниёз ба маводи мухаддир ва машрубот дар шахсони гирифтори нашъамандӣ душвор аст.

Дар ҳақиқат, таҳқиқоти дар боло алоқаманд ба сатҳи ҳамбастагии NPD ва истифодаи модда ишора мекунад.

Ин чӣ маъно дорад? Хуб, ба як наркисист, шумо ва диққати шумо ба шумо одат мекунед, ки онҳо бояд ҳар сари чанд вақт 'ислоҳ' гиранд, то нафси худро сер кунанд.

Бидуни он, онҳо барои нигоҳ доштани симои берунии бодиққат мувофиқкардашуда мубориза мебаранд.

Ин ба касе монанд аст, ки ба нашъамандӣ машғул аст, ки ҳангоми истеъмоли доз комилан хуб кор карда метавонад, аммо дар ҳушёрӣ аз ҳам ҷудо мешавад.

Агар шумо ба онҳо додани чизи дилхоҳро давом диҳед, онҳо минбаъд низ шуморо ба ниёзҳо ва хоҳишҳои худ тобеъ хоҳанд кард.

То он даме, ки шумо як манбаи самараноки таъминот ҳастед, онҳо минбаъд низ барои гирифтани зарбаи худ бармегарданд.

Аз ин рӯ хеле муҳим аст, ки шумо ҳама шаклҳои муоширатро қатъ кунед, то аз як наргисист раҳо шавед.

Шумо маводи мухаддир ҳастед, ки як наргисистро нигоҳ медорад, аммо агар шумо пешниҳоди худро барои истифода бас кунед, онҳо маҷбур мешаванд, ки онро дар ҷои дигар ҷустуҷӯ кунанд.

Бо вуҷуди ин, ба ҳар роҳе лағжед, ва ногаҳон шумо хоҳед дид, ки наркист хоҳад буд чанголҳои худро ба қафо баргардонед бидуни андеша.

Он шабеҳи майзадае буд, ки солҳо боз як чӯби арақро ҳушёр нигоҳ медошт - хоҳиши ба даст овардани дигаре ногаҳон дар зеҳни онҳо афзоиш меёбад.

Шумо бояд аз наркисист Туркияи сард равед.

Шумо бояд ҳар осори онҳоро аз ҳаёти худ ва шумо аз онҳо.

Шумо бояд сикли талабот ва пешниҳодро, ки ягона пайванди воқеии дар ҳама ҳолат муштаракро ташкил медиҳад, бишканед.

Шумо инчунин метавонед маъқул шавед (мақола дар зер идома меёбад):

Қобилияти тағир додани наркисист

Биёед ошкоро бигӯем: написсизм як ихтилоли шахсият аст, на бемории рӯҳӣ.

Азбаски он дар натиҷаи номутаносибии кимиёвӣ ба амал намеояд, ки гӯё депрессия ба амал меояд, онро бо доруҳо - ҳадди аққал самаранок табобат кардан мумкин нест.

Нарсиссизм аз сабаби тағир ёфтани сохторҳои мағзи сар ба вуҷуд меояд, ки бо мурури замон ҳамчун посух ба рӯйдодҳо ва ангезандаҳо ба вуҷуд меоянд.

Пайвастагиҳое, ки ба тамоюлҳои написандӣ мувофиқанд, бо мурури замон тақвият меёбанд, зеро онҳо бо пешниҳоди наргисисӣ тақвият меёбанд ва аз ин рӯ бозгашти ин шарт хеле мушкил аст.

Аломатҳои маҳдуд мавҷуданд, ки терапияҳо, ба монанди терапияи маърифатии рафтор, метавонанд ба коҳиш додани ниёзҳои нишон додани хислатҳои наргиссистӣ мусоидат кунанд, аммо ҳолатҳои ками ҳуҷҷатии наргиссистҳо, ки ҳолати онҳоро бартараф мекунанд, вуҷуд доранд.

Маҳз барои ҳамин шумо бояд аз ҳар гуна narcissists, ки дучор меоед, тоза истироҳат кунед.

Рафтори ҳақиқии онҳо (ва на он чизе, ки онҳо ҳамчун нафси дурӯғин худ меноманд) эҳтимолан тағир хоҳад ёфт ва шумо набояд интизор шавед.

Эҳтимол, як наргисист то рӯзи мурданашон наргисист боқӣ мемонад, зеро онҳо фақат қодир нестанд, ки бо кори кардаашон ягон чизи бадро бинанд.

Онҳо қудрати зарурии худшиносӣ ва инъикоси худро надоранд, то дарк кунанд, ки рафтори онҳо стандартӣ ва қобили қабул нест.

Ғайр аз ин, агар шумо ягон гуна эътиқод дошта бошед, ки шумо бо ягон роҳ ба тағирёбии наргис кӯмак карда метавонед, хато мекунед.

пас аз дурӯғгӯӣ ба касе чӣ гуна бовар кардан мумкин аст

Нақши шумо дар тамоми тамошобин ҷуз як молрасон чизи дигаре нест.

Наркисист танҳо вақте қодир аст, ки тағир ёбад, ки онҳо ба худ аз нуқтаи назари беруна назар кунанд ва ин қобилияти мушоҳида ба ҳайси шахси сеюм берун аз қобилияти дарки онҳост.

Шумо инчунин бояд эҳтимолияти ба назар гирифтани хоҳиши ба онҳо кӯмак карданро на аз рафтори онҳо, балки аз шахсияту ниёзҳои худи шумо дида бароед.

Чунин муҳокима аз салоҳияти ин мақола берун аст, аммо гуфтани он кифоя аст, ки шумо шояд қариб ба қадри таваҷҷӯҳи онҳо ба шумо наздик шавед. Танҳо як сабаби дигари аз онҳо дур шудан.

mrbeast чӣ қадар кор мекунад

Чаро корҳои ҷудошударо ба анҷом расонед

То ба имрӯз мо дар бораи ду сабаби асосии гуфтанием, ки чаро шумо як наргисисро аз ҳаёти худ комилан буред, аммо чаро ин қадар муассир аст?

Ҷавоб оддӣ аст ва он ба муқоисаи байни наркисисте, ки талаби онҳоро таъмин мекунад ва нашъамандро меҷӯяд, бармегардад.

Агар шумо сарчашмаи таъминот набошед, як напискист илоҷи дигаре нахоҳад дошт, ба ҷуз он ки онро дар ҷои дигар ҷустуҷӯ кунад, зеро онҳо намехоҳанд, ки хуруҷро муддати дароз зери хатар гузоранд.

Ин як ҳолати ғамангез аст, аммо ба эҳтимоли зиёд, агар шумо чизҳои ба онҳо лозимаро инкор кунед, як наргисист маҷбур мешавад касеро ё чизи дигареро ёбад, ки онро барои онҳо таъмин кунад.

Гарчанде ки онҳо метавонанд такрор ба такрор кӯшиш кунанд, ки шуморо ба манбаи таъминот баргардонанд, дар ниҳоят онҳо кӯшиш хоҳанд кард, ки шуморо дар зеҳни худ беқурб кунанд ва ба ҳадафҳои омодагӣ гузаранд.

Барои як наркисист, як манбаъ умуман ба манбаи дигар хуб аст, аммо барои наҷот додани чеҳра, онҳо худро бовар мекунонанд, ки шумо дар навбати аввал ба он арзиш надоред, ки онҳо сазовори беҳтаранд.

Шумо на танҳо доғе дар хотираи онҳо хоҳед буд, ки оқибатҳои ночиз ва таваҷҷӯҳ надоранд (магар ин ки бори дигар хоҳишҳои онҳоро ба сӯи шумо барангезанд, ба мисли дидори тасодуфӣ).

Умуман, пас, агар шумо метавонед кӯшишҳои аввалияи онҳоро барои барқарор кардани шумо ҳамчун манбаи таъминот қатъ кунед, як наргисист дилгир мешавад ва ба роҳи худ идома медиҳад.

Ҳеҷ чиз нест, ки бад ҳис кунад

Баъзе одамон метавонанд баҳс кунанд, ки ин муносибати қатъӣ, худ аз худ, як шакли рафтори пассивию хашмгин аст ва он наргисисро барои он ки ҳозиранд, ҷазо медиҳад, ҳатто агар ин интихоби онҳо бошуурона набуд.

Шояд, дар зоҳир, дар ин ростӣ каме бошад. Буридани ҳама робитаҳо бо наркиссис, ҳадди аққал муддати кӯтоҳе ба онҳо мерасонад.

Бо вуҷуди ин, ин дард на танҳо даст кашидан аз таъминоти ношоистаи пешниҳодкардаи шумост.

Ин усули мубориза бо наркиссист дар ниҳояти кор пазириши пурра ва пурраи кӣ ва чӣ будани онҳост.

Он кӯшиш намекунад, ки ҳақиқатро шакар кунад ё барои касе узрхоҳӣ кунад - он танҳо ҳамчун роҳи самараноки ба охир расонидани чизҳо амал мекунад.

Инро шумо набояд бо гурез аз мушкилоти худ омехта кунед.

Дуруст аст, ки рӯ ба рӯ шудан бо мушкилоти шумо роҳи беҳтарини рафъи онҳост, аммо дар мавриди муомила бо наркисис, мушкилот аз они шумо нест, ки аз они онҳо бароед.

Шумо ба ҳеҷ ваҷҳ қодир нестед, ки масъаларо ҳал кунед ва аз ин рӯ, набояд бо фирор аз онҳо худро гунаҳкор ҳис кунед.

Дар охири рӯз, як наргисист барои касе ҳамсафари солим нест ва беҳтарин коре, ки шумо карда метавонед, ин аст, ки онҳоро аз ҳаёти худ дур кунед ва ба роҳи худ идома диҳед.

Агар, бо ягон сабаб, тамос нагирифтан интихоби мувофиқ набошад (шояд шумо бо онҳо фарзанд доред ё онҳо раҳбари шумо бошанд), кӯшиш кунед, ки амалӣ кунед Усули Грей Рок бо онҳо тавре рафтор кардан лозим аст, ки шуморо камтар аз хатари осеб дидан қарор диҳанд.

Инро тафтиш кунед курси онлайн ки барои кумак ба касе сохта шудааст аз сӯиистифодаи наргисистӣ шифо мебахшанд .
Барои гирифтани маълумоти бештар дар ин ҷо клик кунед.

Ин саҳифа дорои пайвандҳои шарикӣ мебошад. Ман як комиссияи хурд мегирам, агар шумо пас аз клик кардани он чизе харидан мехоҳед.

Заметки Маъруф