Гузаштан аз пошхӯрӣ ҳеҷ гоҳ осон нест, новобаста аз он ки шумо хотима додани корҳоро интихоб кардед ё онҳоро.
Шояд шумо ҳис кунед, ки ҳеҷ гоҳ аз пешинаи худ гузашта наметавонед ва ё дигар ҳеҷ гоҳ хушбахт нахоҳед шуд.
Ин комилан муқаррарист, аммо шумо бояд дар хотир доред, ки вазъ беҳтар хоҳад шуд.
Агар шумо аз пешрафти собиқатон дар ҳоле ки ҳанӯз дар давраи 'ғусса' мондаед, хавотир бошед, инҳоянд чанд роҳе, ки ...
1. Шояд онҳо инро тақаллуб мекунанд.
Биёед бубинем, ки чаро онҳо ба кӯч рафтанд.
Суратҳо дар Instagram, касе зикр мекунад, ки собиқатонро бо шахси нав дидааст, онҳо дар Tinder дӯсти худ меоянд?
Новобаста аз он, ки чӣ гуна чизҳо дар ҳаёти собиқатон ба назар мерасанд, шумо ҳаргиз нахоҳед донист, ки чӣ гуна онҳо дар бораи пароканда воқеан эҳсос мекунанд.
Ва ин хуб аст.
Дар ҳаёти худ гум кардани касе дар ҳақиқат душвор буда метавонад ва ногаҳон намедонад, ки онҳо чӣ ҳис мекунанд ва чӣ кор карда истодаанд.
Мо хеле одат кардаем, ки ҳама чизро дар бораи шахсе, ки бо он нисфи мо ҳастем, бидонем дарди шикастан оё ин донишро надорад!
Хуб аст, ки хашмгин ё хашмгин шавед, агар онҳо ба назаратон пеш аз шумо ҳаракат кунанд, аммо онҳо бо афкор ва эҳсосоти худ сарукор хоҳанд дошт, мисли шумо.
Шояд ба назар чунин расад, ки ин ҳама якҷоя аст ва ба он ҷо рафтанд, аммо дар хотир доред, ки шумо намедонед, ки воқеан бо онҳо чӣ мегузарад!
Новобаста аз он ки онҳо ин корро тақаллуб мекунанд ё не, кӯшиш кунед, ки собиқатонро фаромӯш кунед ва ба худ диққат диҳед ва бо ҳаёти худ идома диҳед.
2. Он чизе, ки шумо якҷоя доштед, беэътибор намекунад.
Яке аз бадтарин чизҳо дар бораи собиқ пеш аз шумо ҳаракат кардан ин аст, ки оё онҳо дар ҳақиқат ба шумо ғамхорӣ мекарданд, дуруст аст?
Шумо мебинед, ки онҳо ба кӯча баромада, вақтхушӣ мекунанд, ё дӯстатон қайд мекунад, ки онҳо вазъи муносибатҳои Facebook-и худро иваз кардаанд ва шумо ба савол шурӯъ мекунед, ки оё онҳо ягон вақт шуморо дӯст медоштанд!
Ин комилан муқаррарист, аммо кӯшиш кунед, ки аз ин гуна тафаккур қадаме гузоред.
Ҳамаи мо аз муносибатҳо бо тариқи худ ва бо суръати худ ҳаракат мекунем. Ин маънои онро надорад, ки шахсе, ки бо ӯ будем, он замон барои мо аҳамият надошт.
Дар бораи кори охирини тарккардаи худ фикр кунед - бале, шумо рафтед ва дар кори нав хушҳолед, аммо шумо ин кори кӯҳнаро ба даст гирифтед, зеро он замон онро мехостед ва шумо он ҷо мондед, ки аз он лаззат бурдед.
Далели он, ки шумо ҳоло дар як кори нав ҳастед, маънои онро надорад, ки кори кӯҳна барои шумо аҳамият надорад, шумо танҳо ба он ҷо гузаштед, зеро он дигар кор намекард.
Кӯшиш кунед, ки муносибати худро бо ин роҳ бубинед.
занам ба телефони ӯ одат кардааст
Бале, онҳо шояд пеш рафтанд, аммо он чизе, ки шумо якҷоя доштед, ҳанӯз ҳам махсус буд ва хуб аст, ки ҳоло ба охир расид.
Ҳардуи шумо ҳамоно хотираҳои олиҷанобе доред ва он барои ҳардуи шумо ҳанӯз маъно дошт.
3. Вақт ҳамаи захмҳоро шифо мебахшад.
Ин гуфтор як клишест, ки бесабаб нест.
Дар айни замон, шумо эҳсос мекунед, ки ҳеҷ гоҳ каси дигарро ҷолиб нахоҳед ёфт, ки шумо ҳеҷ гоҳ бедор намешавед ва худро хуб эҳсос намекунед ё дигар ҳеҷ гоҳ хушбахт нахоҳед шуд.
Дар муддати кӯтоҳ эҳсос кардан хуб аст ... аммо он мегузарад.
Ба шумо лозим нест, ки ҳадафе тартиб диҳед ё нақшае тартиб диҳед - корҳо танҳо дар вақти худ осонтар хоҳанд шуд.
Ба шумо каме вақт диҳед, то гиря кунед ва муносибатро мотам диҳед, аммо дар ин ҳиссиёт ғарқ нашавед.
Сабр кунед ва ба худ меҳрубон бошед ва пеш аз он ки шумо инро бидонед, ҳар рӯз каме осонтар мешавад ва шумо боз ҳам бештар ва бештар ба худатон монанд хоҳед шуд.
То он даме, ки шумо рӯзе омода мешавед, ки бори дигар мулоқот кунед. Ё шумо дарк хоҳед кард, ки шумо ҳоло худ аз худ хушбахттаред ва шумо танҳо вақти худро барои хурсандӣ ва нигоҳубини рақами як сарф мекунед!
нишон медиҳад, ки шумо духтари зебо ҳастед
4. Банд ва муошират кунед.
Пас, агар шумо хоҳед, ки корҳоро каме суръат диҳед ва ҳарчи зудтар аз он марҳилаи даҳшатнок берун шавед, банд бошед!
Баъзе вақтҳо эҳтимол дорад, ки ҳеҷ коре накунам, ба истиснои гиря ва мола баъзан, ба монанди оне, ки аз дарди дил фалаҷ шудаӣ, аммо ту бояд коре кунӣ.
Мо ба шумо мегуфтем, ки ба ягон намуди муқаррарӣ риоя кунед, аммо мо медонем, ки ин барои аксари одамон дар марҳилаҳои аввали пошхӯрӣ воқеӣ нест!
Ба ҷои ин, корҳоеро анҷом диҳед, ки шуморо хушбахт месозанд ва ҳар кори аз дастатон меомадаро кунед, то худро парешон нигоҳ надоред.
Хушмуомила бошед. Дар вақти пошхӯрӣ аз оила ва дӯстон пинҳон шудан хеле осон аст - хусусан агар собиқатон пеш аз шумо пеш рафта бошад ва шумо худро радд ва ғамгин ҳис кунед - аммо ин вақте аст, ки шумо ба атрофиён аз ҳарвақта бештар ниёз доред.
Вақтро бо наздиконатон гузаронед, зеҳни худро аз эҳсоси нороҳатӣ нигоҳ доред ва табиист, ки шумо ҳам ба пеш ҳаракат хоҳед кард.
Агар шумо бо дӯсти пешинаатон бисёр дӯстонро мубодила карда бошед, баъзе марзҳоро муқаррар кунед - бо онҳо бимонед, аммо рӯшан кунед, ки намехоҳед дар бораи собиқатон аз онҳо бишнавед!
Ин хеле ҷолиб аст, ки пурсед, ки онҳо чӣ гуна кор мекунанд ё оё онҳо аллакай шарики нав пайдо кардаанд, аммо шумо танҳо худро азоб медиҳед ва шумо ҳеҷ гоҳ ҷавоби дақиқи дилхоҳатонро нахоҳед гирифт.
Ба ҷои ин, бо онҳо муошират карданро идома диҳед, аммо онро минтақаи озоди озод созед!
5. Онҳоро аз ҳаёти худ нест кунед.
Ин метавонад садои сахт садо диҳад, аммо ин кӯмак мекунад.
Ҳамаи мо аз он фикр нафрат дорем, ки ҳеҷ гоҳ шарики худро дигар нахоҳем дид, вақте ки мо ҷудо шудем!
Ин даҳшатнок аст - шумо ин ҳама вақтро якҷоя гузарондед ва ин қадар мубодила кардед, ва ҳоло ин танҳо ... тамом шуд ?!
Роҳи ҳаракат аз ин, пеш рафтан бо ҳаёти худ, мустақилона аст.
Ин метавонад дахшатнок ва нороҳаткунанда бошад, аммо ин барои беҳтарин.
бо Брок Леснар чӣ шуд
Нест кардан таърихи паёми шумо бо онҳо дар телефони худ, пайравӣ накардан онҳо дар шабакаҳои иҷтимоӣ ва худро бас кун аз рафтан ба бар шумо медонед, ки онҳо ҳамеша ҳастанд!
Агар собиқатон пеш аз шумо ҳаракат карда бошад, пас ба шумо каме вақт лозим аст, то низ идома диҳед.
Аз тафтиши онҳо даст кашед ё Instagram-ро таъқиб кунед ва бе онҳо ба зиндагии худ одат кунед.
Ин метавонад каме вақтро талаб кунад, аммо рафтан ба мурғи хунук дарвоқеъ вақте ки шумо аз пешинаи худ ҳаракат мекунед, суръатро тез хоҳад кард.
6. Аз ёдраскуниҳо халос шавед.
Мо ҳама чизеро ба даст овардем, ки собиқ моро ба хотир меорад - кулоҳи онҳо, кортҳое, ки онҳо ба мо додаанд ё чуткаи дандоншӯии онҳо дар ҳаммоми мо.
Ҳар чӣ бошад, бояд биравад!
Ин ашёҳо маънои зиёд доранд, аммо онҳо муносибати моро ба мо хотиррасон мекунанд ва танҳо ҳамеша шуморо ғамгин месозанд.
Ин маслиҳат воқеан он қадар содда аст - аз мадди назар дур, аз хотир берун.
7. Назр кунед - ба худ.
Ба худ бигӯ, ки ба онҳо намерасӣ.
Ин садои оддӣ аст, аммо он муассир аст.
Рақами онҳоро нест кунед, то вақте ки шумо дар ҳолати мастӣ ва ғусса ба онҳо занг зада натавонед.
Ба худ бигӯед, ки шумо ба онҳо паём нахоҳед фиристод ва ё профили Instagram-ро пайгирӣ намекунад ва ба он пайваст мешавед.
Агар ба шумо лозим ояд, онро дар бахши ёддоштҳои телефони худ нависед - ин чизест, ки бори дигар хонед, вақте ки шумо худро нороҳат ҳис мекунед ва васвасаи онҳоро фиристодан мехоҳед!
Боз ҳам - ин содда аст, аммо он кор мекунад.
8. Ба онҳо ‘тасодуфан’ бархӯред.
Агар шумо собиқатонро пазмон шудед ва эҳсос кунед, ки онҳо аллакай ба пеш ҳаракат кардаанд, ин метавонад бошад ҳамин тавр васвасаи каме ба саҳна гузоштанро дар бар мегирад.
Шумо медонед, ки онҳо шаби ҷумъа дар кадом сатр хоҳанд буд, шумо медонед, ки онҳо рӯзи якшанбе ба кадом тарабхона мераванд ва шумо ҷадвали онҳоро аз ёд медонед.
Ба васвасаи дар куҷо буданашон муқобилат кунед.
Ин ба шумо шаъну эътибори зиёдро сарфа мекунад ва ба шумо кӯмак мекунад, ки бе онҳо зиндагӣ карданро ёд гиред. Дар айни замон ин ғайриимкон менамояд, аммо шумо ба он ҷо хоҳед расид!
Бо роҳбарӣ аз ҳама гуна давраҳои марҳила, шумо воқеан ба ояндаи худ кӯмак хоҳед кард, ба мо эътимод кунед.
9. Илмро ба ёд ор.
Агар шумо ҳис кунед, ки ҳоло ин ғайриимкон аст, дар хотир доред, ки он мегузарад.
Дар айни замон мағзи шумо аксуламали кимиёвӣ дорад, ки чаро шумо ин қадар ғамгин ва аз ҳад зиёд ғам мехӯред ва чаро шумо барои бартараф кардани онҳо мубориза мебаред.
шумо нисбати ӯ чӣ фикр доред
Донистани ин метавонад хеле оромбахш бошад, чунон ки шумо дарк мекунед ба шумо лозим аст, ки каме пас аз он номутаносибии кимиёвиро бароред.
Зеҳни мо ба он вобаста аст, ки хушбахт будан то чӣ андоза хуб аст ва вақте ки манбаи ин хушбахтӣ меравад, мағзи мо дар ин ҳиссиёти шодмонӣ (яъне допамин) ногаҳон паст мешавад.
Шумо танҳо бояд аз он муддати кӯтоҳе гузаред, ки шумо ислоҳ мекунед.
Донистани он, ки дарди дил ба қарибӣ хотима хоҳад ёфт, хеле тасаллӣ аст, воқеан!
10. воқеъбин бошед.
Агар шумо душворӣ пайдо кунед, ки собиқро паси сар кунед ва онҳо аллакай ба роҳи худ гузаштаанд, шояд ба шумо лозим аст, ки бо худ ростқавл бошед.
Гузоштани айнакҳои гулобӣ хеле осон аст ва танҳо лаҳзаҳои хуби муносибатҳои худро ба ёд меоред, аммо шояд ба шумо лозим ояд, ки дар бораи чизҳои бад фикр кунед, то ҳаракат кунед.
Мо намегӯем, ки муносибати шуморо ногаҳон беэътибор кунед ва тавре рафтор кунед, ки ин ҳама даҳшатбор буд , аммо бо худ ростқавл бошед.
Шумо ба ҳар ҳол метавонед хотираҳои хуши онҳоро боқӣ гузоред, аммо дар бораи он чизҳое, ки дар роҳ шубҳа кардаед ё худ дар бораи он, ки шумо ҳангоми ҳамроҳ буданатон дар бораи одамони дигар фикр мекардед, хотиррасон кунед.
Маслиҳати бонус - бо ягон каси дигар шинос шавед.
Ин як нӯги мукофотпулӣ аст, зеро он ҳатман чизе нест, ки барои ҳама кор кунад!
Вобаста аз намуди шахсияти шумо, шояд ба шумо лозим ояд, ки бо ягон каси дигар бошед, то дарвоқеъ аз собиқ гузашта бошед.
Баъзе одамон мефаҳманд, ки коркарди эҳсосоти худ ва андешидани чораҳои дар боло зикршуда барои рафтан аз пошхӯрӣ ба шумо кӯмаки калон мерасонад ...
... аммо одамони дигар метавонанд бо шахси дигаре будан дарвоқеъ кӯмак кунанд, то аз гузаштаҳояш халос шаванд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо коре, ки мекунед, бароҳат аст ва аввал дар бораи он фикр кунед - ба як шаби мастӣ наравед, зеро ин метавонад драмаи бештар эҷод кунад!
Бехатар бошед, дар бораи коре фикр кунед ва аз он ҷо равед.
Пас, акнун, ки шумо ин рӯйхатро хондед, шумо бояд дарк кунед, ки умед ҳаст!
Шумо аз гузаштаи худ гузашт хоҳед кард ва дарвоқеъ муҳим нест, ки онҳо пеш аз шумо ҳаракат кардаанд.
Ҳамаи мо бо роҳҳои гуногун кор мекунем, бинобар ин он чизе, ки хуб ҳис мекунад ва ин равандро саросема накунед.
Корҳо вақт талаб мекунанд, аммо шумо ба зудӣ худро беҳтар ва хушбахт ҳис мекунед.
Эҳсоси ғамгинӣ як амри маъмулист, аммо он то абад нахоҳад буд. Ба худ диққат диҳед ва коре кунед, ки барои шумо фоидаовар аст.
Ҳанӯз ҳам боварӣ надоред, ки чӣ гуна бо собиқаи пеш аз рафтанатон мубориза баред? Бо коршиноси муносибатҳо аз Қаҳрамони Relationship онлайн сӯҳбат кунед, ки метавонад ба шумо дар муайян кардани чизҳо кӯмак расонад. Танҳо.
Инчунин ба шумо писанд омада метавонад:
- Пас аз тамом шудани муносибати дароз чӣ гуна бояд муҷаррад ва хушбахт бошад
- 11 Маслиҳат барои Муносибат Бидуни Бастан
- Чӣ гуна аз дӯст доштани касе, ки шуморо дӯст намедорад, даст кашем
- Муносибатҳои барқарорсозӣ: Аломатҳое, ки бояд ба назар гиранд
- Муҳаббати ҳақиқӣ ҳамеша як умр намебарояд (ва ин хуб аст)
- 13 саволе, ки пеш аз дӯст шудан бо собиқатон аз худ бипурсед
