Гузаштан аз пошхӯрӣ хеле ахлот аст, ҳатто агар шумо қарор додед, ки ба ҳама чиз хотима диҳед.
Муҳим аст, ки пас аз қатъ шудани муносибат ба худ каме вақт диҳед, аммо то чӣ андоза вақти муносибро интизор шудан пеш аз мулоқот боз ҳастед?
Шумо ҳайрон намешавед, вақте ки шунидани он ки вақти мушаххаси пеш аз мулоқот боз нест, аммо чанд чизро бояд пеш аз ҷаҳидан ба саҳнаи шиносоӣ баррасӣ кунед ...
шумо чанд маротиба ошиқи худро мебинед
1. Пӯшед.
Новобаста аз он ки шумо чизҳоро хотима додед ё не, каме пӯшида шудан чаро чизҳои хотимаёфта воқеан солим мебошанд.
Барои посух гирифтан ба шумо собиқ ҳамсӯҳбати шумо низ лозим нест. Шумо метавонед мустақилона коркард кунед ва ба хулосае оед, ки чаро корҳо ба поён расидаанд. Ин метавонад каме вақтро талаб кунад, аммо шумо ба он ҷо хоҳед расид.
Фаҳмидани он муҳим аст, ки чаро муносибатҳо пеш аз он ки худро ба муносибатҳои нав партоед, хотима ёфт. Ин ҳам нишонаи эҳтиром аст ҳам ба худатон ва ҳам ба шахсе, ки баъд аз пошхӯрӣ мулоқот мекунед.
Гирифтани пӯшиш ба шумо кӯмак мекунад, ки интихоби солимтаре ба пеш равед, на эҳсосоти худро нисбати собиқатон ба ягон каси нав, ё тасодуфан бо истифода аз касе, зеро шумо сахт мехоҳед, ки меҳр дошта бошед.
2. Ба худ вақт диҳед, то шифо ёбад.
Барои аз болои касе гузаштан вақт лозим аст, ҳатто агар ин муносибати кӯтоҳмуддат бошад.
Вақте ки мо аз як ҷудошавӣ мегузарем, мо на танҳо шахсро аз даст медиҳем, балки оянда ва умедҳоеро, ки бо онҳо алоқамандем, аз даст медиҳем. Таътилҳое, ки мо дар сари худ ба нақша гирифта будем, зиндагие, ки мо дар бораи он хаёл мекардем ва умеди чизҳои дарозмуддат буданд.
Ин як намуди ғаму андӯҳро табиист вақте ки шумо аз як ҷудошавӣ мегузаред, бинобар ин муҳим аст, ки ба шумо каме вақт диҳед, то коркард ва барқарор кунед.
Шояд шумо худро бад ҳис кунед, бо саломатии рӯҳии худ душворӣ кашед ё бӯҳрони эътимод дошта бошед.
Ҳар чизе, ки шумо пас аз пошхӯрӣ ҳис мекунед, пеш аз он ки дубора ба мулоқот биравед, каме вақт ҷудо кунед. Шумо мефаҳмед, ки вақте он дуруст ҳис мекунад ва шумо набояд кӯшиш кунед, ки онро саросема накунед ё пеш аз он ки худро омода ҳис кунед, маҷбур накунед.
3. Аз собиқ пешинатон халос шавед.
Ин метавонад ғайриимкон ба назар расад, аммо ин корест, ки шумо метавонед кунед - ё ҳадди аққал ҳоло кор кунед.
Ин як қадами муҳим аст, ки ҳадди аққал пеш аз оғози мулоқот бо ҳам шурӯъ кунед, ҳатто агар шумо ҳам набошед пурра аввал бар онҳо.
Агар ин тавр набошад, шумо эҳтимолан бо касе мулоқот мекунед, ки собиқ шуморо рашк кунад (ё бошуурона ва ё бешуурона), ки ин ба касе мунсифона нест.
Пеш аз он ки ба саҳнаи знакомств бирасед, кӯшиш намоед, ки нисбати собиқатон ба ҷои солим бирасед ва шумо интихоби солимтарро беҳтар хоҳед кард.
4. Бо худ тафтиш кунед.
Вақте ки мо аз ғаму андӯҳ (ва бофтаҳои пӯст) ҷудошавиро аз даст медиҳем, мо аксар вақт худро гум карда метавонем.
Мо ин эҳсосотро тасаллӣ медиҳем ва бигзор худро мисли ҳама актёрони дилшикастае, ки дар филмҳо мебинем, бигзорем.
Вақт идома дорад, аммо мо ба назар намерасем, ки ба ҷое бирасем. Моҳҳо метавонанд пеш аз он ки шумо дарк кунед, ки ҳиссиёти воқеии шумо тағир ёфтааст, мегузарад, амалҳои шумо танҳо ҳанӯз ба онҳо нарасидаанд ва шумо то ҳол дар Netflix ва Ben & Jerry binging.
Мо дар бораи 'мӯҳлатҳо' ҳарф намезанем, аммо дар давоми чанд моҳ як вақтро қайд кунед, то таваққуф кунед ва аҳволатонро муайян кунед дар асл ҳиссиёт.
5. Бо оила ва дӯстон сӯҳбат кунед.
Худро бо наздикони худ иҳота кунед ва натарсед, ки аз онҳо кӯмак пурсед - ё ҳатто танҳо барои ширкат.
Вақте ки шумо дар муносибат ҳастед, шумо бо касе будан одат кардаед ва он метавонад ногаҳон танҳо мондан воқеан дахшатнок ва ғамангез бошад.
Дӯстонро даъват кунед, ки дар хонаи худ бимонанд, агар шумо танҳо танҳо зиндагӣ мекунед, касеро ёбед, ки шуморо бегоҳии рӯзи чоршанбе, ки одатан бо ҳамроҳии пешинаатон машғули дарсҳои кулолгарии ҳафтаина мегузаронед, саргарм кунад.
Доштани наздикони худ дар атроф ба шумо кӯмак мекунад, ки тасҳеҳи асосии ҷудошавиро паси сар кунед. Онҳо инчунин дастгирӣ, дӯстдорӣ ва тасдиқро пешниҳод мекунанд, ки баъзе чизҳоест, ки аксар одамон дар бораи собиқаи худ бештар пазмон мешаванд.
Бо он ки ин чизҳоро наздикони боэътимод таъмин мекунанд, мо дуруст муайян карда метавонем, ки мо чӣ гуна эҳсосот дорем ва кай мо бори дигар бо ҳам ошно ҳастем.
6. Дар хотир доред, ки ин рақобат нест.
Шумо шояд дар Instagram чизе дар бораи собиқатон дидаед, ё аз дӯстонаш шунидаед, ки онҳо дубора мулоқот мекунанд. Ба худ хотиррасон кунед, ки ин тасмими онҳост ва ҳеҷ кори шумо нест.
Шумо ҳеҷ тасаввуроте надоред, ки онҳо ҳастанд дар асл ба сана омодаанд, ё агар онҳо бошанд ҳанӯз ҳам девонавор ба ту ошиқ ҳастам ва бо тамоми ноумедӣ кӯшиш мекунам, ки шуморо паси сар кунад. Ростӣ, ин ба ҳарду масъала муҳим нест.
Ҳар кас бо роҳи худ, бо суръати худ ҳаракат мекунад. Барои исботи як нукта ба санаи шиносоӣ ниёз надоред ва ҳеҷ гоҳ набояд «мусобиқа» -и носолим барои зудтар аз якдигар гузаштан вуҷуд дошта бошад.
7. Ба худ диққат диҳед - не, воқеан!
Шояд аҷиб ба назар расад, ки ба шумо лозим аст, ки одат кунед, ки пеш аз он ки воқеан бо ягон каси дигар бошед, танҳо бошед, аммо ба мо эътимод кунед, муҳим аст.
Шумо мехоҳед боварӣ ҳосил кунед, ки вақте бори дигар знакомствро оғоз мекунед, шумо инро барои он мекунед, ки ба ҳаёти худ чизе илова кунед, на ин ки холигиро пур кунед.
Пас, бисёре аз мо ба муносибатҳои 'пуркунанда' зудтар ҷаҳида, ниёз ба пур кардани фосилае, ки собиқ мо гузоштааст, зеро мо метарсем, ки танҳо бошем.
Ҷудошавӣ метавонад бераҳмона бошад, аммо ин ба шумо имконияти комил медиҳад, ки ба танҳоӣ одат кунед ва бо кӣ буданатон роҳат шавед.
Чӣ қадаре ки шумо вақти танҳоиро лаззат баред, ҳамон қадар шумо онро қадр мекунед - ин чизест, ки шумо дар муносибатҳои навбатии худ нигоҳ медоред ва ҷои хеле солим аст.
Баробар, ҳар қадаре ки шумо ҳаёти худро бо чизҳои лаззатбахши худ ва чизҳо пур кунед барои худ, камтар ба ягон каси дигар вобастагӣ хоҳед дошт ва имконияти шумо барои ташаккули робитаи ҳақиқӣ бо шахси навбатии шиносоӣ беҳтар хоҳад буд.
8. Ба рафтори худ муроҷиат кунед ва аз онҳо ибрат гиред.
Шояд муносибат аз он сабаб қатъ шуд, ки шумо нигоҳ доштед саботаж кардани он , ё аз он сабаб ки шумо ҳеҷ гоҳ ба онҳо пурра бовар карда наметавонистед, гарчанде ки онҳо ҳеҷ гоҳ ягон кори хиёнаткорӣ накардаанд.
Муҳим ва солим аст, ки ба рафторҳои номатлубе, ки шумо метавонед дар муносибатҳои навбатии худ ба амал оред - пеш аз он ки ба он хотима диҳед.
Шояд шумо дарк кунед, ки дар муносибатҳои гузаштаи худ ба мушкилоти зиёди эътимод дучор омадаед. Ин аз эҳтимол дур нест, ки танҳо ба собиқи шумо бошад, алахусус агар онҳо ҳеҷ гоҳ шуморо ба ташвиш наоранд.
Ба ҷои ин, он чизе аст, ки аз ҷониби шумо меояд, бо ҳар сабабе (кӯдакӣ, раддия, фиребгарони гузашта ва ғайра) ва чизе, ки шумо бояд кор кунед то ки он ба муносибатҳои ояндаи шумо таъсир нарасонад.
Пас аз он, ки шумо каме вақт кор карда, дар болои худ кор кардед (на ин ки шумо 'мушкилот' дар муносибатҳои гузаштаи худ будед), шумо метавонед дар бораи рафтан ва идома додани санаҳо фикр кунед.
9. Обҳоро санҷед.
Ҳамин тавр, шумо аз дарди дили худ халос мешавед. Мо пешниҳод намекунем, ки шумо ба муносибатҳои мукаммал оғоз кунед, аммо чанд коре ҳаст, ки шумо карда метавонед, то бубинед, ки шумо бори дигар бо знакомств чӣ ҳис мекунед.
Барномаи знакомствро зеркашӣ кунед. Ин танҳо метавонад шуморо ба таври даҳшатнок гунаҳгор ва ғамгин кунад, ки ин нишонаи он аст, ки шумо омода нестед. Бо вуҷуди ин, он метавонад ба тариқи ҳаяҷоновар ҳис кунад!
Кӯшиш кунед, ки афзалиятҳои худро муқаррар кунед, то онҳо собиқатонро дар бар нагиранд (масалан, маҳдудиятҳои синнусолиро ба ҳадди ақал ба 31 муқаррар кунед, агар собиқатон 30-сола бошад, зеро ин имкон намедиҳад, ки онҳо низ дар барномаи знакомств бошанд!) .
Бинед, ки бо одамон мувофиқат кардан, бо одамон сӯҳбат кардан ва каме ишқварзӣ чӣ гуна ҳис мекунад. Агар он хеле аҷиб ҳис кунад, онро ҳозир тарк кунед. Вақте ки шумо омода ҳастед, метавонед ба он баргардед. Ё, агар шумо ҳис кунед, ки ин метавонад шавқовар бошад, ба санаи ё дуе равед.
10. Онро хеле дароз нагузоред.
Дар ҳоле ки барои мотами муносибатҳои кӯҳнаи шумо вақти муайяне пешниҳод нашудааст, кӯшиш кунед, ки онро дароз нагузоред.
Агар танҳо як нуктаи истинодии шарики шумо як сол ё пеш аз он бошад, шумо хавфи романтикизатсияи онҳоро доред ва худро бовар мекунонед, ки то ҳол онҳоро дӯст медоред. Эҳтимол шумо не, шумо танҳо муддати тӯлонӣ бо ягон каси дигар мулоқот накардаед!
Шумо инчунин метавонед пайдо кунед, ки ин санаи воқеан даҳшатнок дорад - ин хуб аст, аммо шояд он қадар солим нест. Баъзан, новобаста аз он ки шумо чӣ қадар фикр кардан мехоҳед, ки бо ҳам ошно шудан мехоҳед, тарси шумо бо мурури замон меафзояд ва шумо аз ҳад зиёд асабонӣ ё ташвишовар мешавед, ки ин корро кардан мехоҳед.
Албатта, ба он шитоб накунед, аммо нагузоред, ки дар дарди дили худ ғарқ шавед ва аз пешрафти худ монеъ шавед.
*
Ҳамин тавр, тавре ки шумо мегӯед - ҳисобкунии илмӣ мавҷуд нест, ки муайян кунад, ки кай вақти оғози мулоқот пас аз пошхӯрӣ расидааст.
Ба ҷои ин, шумо бояд худро гӯш кунед ва он чиро, ки барои шумо дуруст эҳсос мекунад - оё ин ба Tinder бармегардад, ё барои гиря ба бистар бармегардед. Ҳама дар вақти хуб ...
Ҳанӯз мутмаъин нестед, ки оё шумо омодаед бо касе мулоқот кунед? Бо коршиноси муносибатҳо аз Қаҳрамони Relationship онлайн сӯҳбат кунед, ки метавонад ба шумо дар фаҳмидани чизҳо кӯмак кунад. Танҳо.
Инчунин ба шумо писанд омада метавонад:
- 10 роҳи мубориза бо пешравии пешинаи шумо (ва шумо наметавонистед!)
- Чаро ҷудошавӣ ин қадар зиён мерасонад? Дарди муносибатҳо ба поён мерасад.
- 11 Маслиҳат барои Муносибат Бидуни Бастан
- 7 сабабе, ки чаро шумо дар бораи пешинаи худ фикр мекунед (+ Чӣ гуна бояд бас кард)
- Муносибатҳои барқарорсозӣ: Нишонаҳое, ки бояд ба назар гиранд
- Пеш аз знакомств, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар ин 8 роҳ ҳастед
