36 Саволҳои муҳим барои инъикоси худ барои кӯмак ба дарунравӣ

Чӣ лаҳзае беҳтар аст, ки лаҳзае бигиред инъикоси худ аз худи ҳозир?

Пас, бисёре аз мо ба васоити ахбори иҷтимоӣ, намоишҳои телевизионӣ, хабарҳо, ки бо шарикон / дӯстон / оилаамон чӣ кор мекунанд, банд мешавем, ки мо аксар вақт ба он беэътиноӣ мекунем бо худамон тафтиш кунем.

Гарчанде ки мо ягона ҳамсафари ҳамешагии мо ҳастем, мо аксар вақт чизҳои ҷиддиеро, ки бояд дар назар доштем, нодида мегирем, зеро ҳама чиз танҳо маъмулӣ ё маъмулӣ мешавад.

Мо баъзе фикрҳои такроршавандаро канор мегузорем ё эҳсосоти муайянро бозӣ мекунем ва ба диққат додан ба он чизе, ки мо дар асл кор карда истодаем, беэътиноӣ мекунем.

Хуб, вақти он расидааст!

Дигар онро ба таъхир намеандозед!

Биёед рост ба баъзе саволҳои инъикоси худ ҷаҳида, амиқтар шавем ...

( P.S. шояд қалам ва коғаз муфид бошад, то посухҳои худро барои истиноди оянда нависед.)

6 саволи инъикоси худ дар бораи фикру ҳиссиёти шумо.

1. Чӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки худро хушбахт ҳис кунед?

Чӣ дар асл шуморо хушбахт мекунад? Баъзеи мо метавонанд ба таври худкор ба 'хӯрок' ё 'ҷинс' ҷавоб диҳем - аммо амиқтар кобед.

Вақте ки шумо воқеан эҳсос мекунед, ки қаноатмандӣ ва хурсандӣ - ё, идеалӣ, омехтаи ин ду аст?

Берун аз қуттӣ фикр кунед, зеро ин шояд чизе набошад, ки шумо ҳоло бисёр вақт мекунед.

баъзе одамон танҳо бояд калон шаванд

Баъзеи мо корҳоеро, ки мо танҳо ҳангоми истироҳат кардан ‘ба даст меорем, дӯст медорем, ба монанди серфинг, бинобар ин посух шояд фавран аён набошад.

Вақти худро сарф карда, ба зеҳни худ чуқур сарф кунед ва бубинед, ки рӯҳи шумо чӣ гуна аст.

2. Чӣ тавр шумо метавонед вақти бештарро барои корҳои дӯстдоштаатон сарф кунед?

Ҳоло, ки шумо фаҳмидед, ки воқеан шуморо чӣ эҳсос мекунад, чӣ гуна шумо метавонед вақти бештарро барои ин сарф кунед?

Оё ягон роҳе ҳаст, ки шумо метавонед вақти бештари онҳоро барои онҳо рӯзона канда кунед, ё худро ба чизҳои дигаре, ки вақти шуморо сарф мекунанд, авлавият диҳед?

Агар шумо кореро интихоб карда бошед, ки шумо одатан дар таътил кор мекунед, фикр кунед, ки чӣ тавр шумо онро зуд-зуд ба ҳаёти худ ворид карда метавонед.

Бозгашт ба мисоли серфинг, шояд дар наздикии шумо сайри серфинги дарунӣ бошад ё клубе, ки шумо метавонед ба он ҳамроҳ шавед, ки ҳар моҳ ба соҳили наздик сафарҳо ташкил мекунанд.

3. Кӣ дар ҳаёти шумо шуморо хуб ҳис мекунад?

Боз ҳам, кӯшиш кунед, ки бо одами аввалине, ки дар зеҳни шумо пайдо мешавад, зуд посух надиҳед! Баъзан, чизҳои беҳтарин чизҳои аёнтарин нестанд.

Шояд касе набошад, ки шумо ҳар рӯз онро мебинед, аммо ин метавонад як хеши дури шумо бошад, ки бо паёмҳояш ҳамеша хурсанд мешавед.

Ин метавонад як дӯсте бошад, ки шумо аз он дур шудаед - ин пандест барои дубора тамос гирифтан ва ин пайвастшударо бозёфт кардан!

4. Кӣ қувваи шуморо сарф мекунад ва чаро шумо то ҳол бо онҳо вақт мегузаронед?

Шояд ин шахс барои посух додан каме нороҳат бошад ва шумо шояд дар ин бора дар бораи одамон нороҳат бошед.

Дар хотир доред, ки дар баъзе мавридҳо ёфтани баъзе дӯстиҳо нисбат ба муқаррарӣ комилан муқаррарӣ аст - ҳама марҳилаҳо мегузаранд ва он марҳилаҳо на ҳамеша хуб ҳамҷоя мешаванд!

Фикр кунед, ки чӣ гуна шумо метавонед аз одамоне, ки шуморо хушк мекунанд, каме қафо кашед. Ин на дар бораи озор додани ҳисси онҳо ё дағалӣ, балки дар бораи афзалият додан ба он чизе, ки ба шумо лозим аст ва дар муқаррар кардани ҳудуд хуб будан аст.

Ба шумо лозим нест, ки ин шахсро аз ҳаёти худ буред, аммо шумо метавонед муносибати худро бо онҳо 'идора' кунед, то ки он дар маҷмӯъ солимтар бошад - барои ҳардуи шумо.

5. Шумо нисбати худ бештар чиро қадр мекунед?

Дар бораи қисматҳои бадан, майна, шахсият, ки ба шумо бештар писанд аст, фикр кунед. Шумо қиматро дар куҷо доред?

Оё шумо дӯст медоред, ки то чӣ андоза шумо зирак ҳастед, ё фикр кунед, ки шумо воқеан ҳунарманд ва хандовар ҳастед?

Шояд ба шумо намуди зоҳирии шумо маъқул бошад ва вақту қуввати зиёдеро барои кор кардан ё болопӯшӣ сарф намудаед?

Мо аксар вақт қадр кардани худро фаромӯш мекунем, зеро мо хеле одат кардаем будан худамон.

Як каме вақт ҷудо кунед, то бо худ меҳрубон бошед ва дар хотир доред, ки чӣ чиз шуморо ин қадар аҷоиб мекунад.

6. Агар маҳдудият набошад, шумо дар бораи худ чӣ чизро тағир медодед? Ҳатто бо маҳдудият, оё шумо метавонед?

Ин набояд ба ягон чизи манфӣ, ба монанди 'Кошки ман зеботар / ҷолибтар / оқилтар / ханд илүүтар бошам' равона карда нашавад.

Ба ҷои ин, дар бораи он фикр кунед, ки шумо ба чӣ ноил шудан мехоҳед ва вақте ки ба он ноил мешавед, худро чӣ гуна ҳис мекунед.

Ин дар бораи ба воя расидани шахс ва такмил додани ҷанбаҳои худ аст, ки шумо медонед, ки метавонад баъзе корҳоро истифода барад.

Шояд шумо ахлоқи кории худро иваз мекардед, то ки шумо қобилияти кушодани тиҷорати худро дошта бошед.

Шояд шумо мехоҳед боварии бештар дошта бошед, то ки шумо ба санаҳо рафта, шарики худро пайдо кунед.

Акнун, дар бораи монеаҳое, ки ба шумо мерасонанд, фикр кунед бовар кунед садди роҳи он тағиротҳо шавед - шояд шумо вақти кофӣ надоред, ки ба қадри дилхоҳ кор кунед, ё шояд дӯсте доред, ки шуморо нисбати худ бад ҳис мекунад ва ин ба эътимоди шумо таъсир мерасонад.

Чӣ гуна шумо метавонед ин монеаҳоро убур карда, ба он тағиротҳо ноил шавед?

Каме барвақттар бедор шавед, як рӯз дар як ҳафта тавассути хӯроки нисфирӯзӣ кор кунед, баъзан пас аз кор ба нӯшидан напӯшед ва диққататонро ба лоиҳаи худ равона кунед.

Вақти худро бо як дӯсти заҳролуд маҳдуд кунед, корҳое кунед, ки шуморо қобилиятнок ва боэътимод ҳис кунанд, бо наздиконатон дар бораи баланд бардоштани эътибори худ сӯҳбат кунед.

Пас бубинед, ки чӣ мешавад ...

6 саволи инъикоси худ дар бораи оянда ва орзуҳои шумо.

7. Дар тӯли 3 сол шумо худро дар куҷо мебинед?

Ин як чизи оддӣ ва осон аст, бинобар ин амиқтар шавед.

Аз доираи ‘кори хуб ва муносибати олӣ берун равед.

Он ба чӣ монанд аст? Рӯзҳои худро чӣ гуна мегузаронед, дар куҷоед ва бо кӣ ҳастед?

Визизатсия қавитар аст, зуҳурот ҳамон қадар муваффақтар мешавад.

8. Дар тӯли 3 моҳ шумо худро дар куҷо мебинед?

Худи ҳамон тавре ки дар боло, каме амиқтар шавед! Инчунин - дар ин 3 моҳ шумо чӣ кореро оғоз карда метавонед, ки ба шумо барои расидан ба ҳадафҳои 3-солаи шумо кӯмак мекунад?

9. Кӣ ё чӣ шуморо бозмедорад?

Ҳушдори спойлер - шояд шумо бошед! Шояд шумо худшиносона худро аз ноил шудан ба баъзе чизҳо манъ кунед, ки ин комилан муқаррарист, аммо чандон муфид нест.

Дар бораи он чизе, ки шумо монеаҳои муваффақият мешуморед, хуб фикр кунед ва пас хуб фикр кунед, ки чӣ ҷорӣ монеаҳо ҳастанд.

Онҳо бояд комилан фарқ кунанд ...

10. Чӣ гуна шумо ин маҳдудиятҳоро ҳал карда метавонед?

Шояд шумо фикр кунед, ки ба шумо пуле лозим аст, ки воқеан ба шумо лозим аст, ки ба бонк муроҷиат кунед ва қарз пурсед, пасандозро оғоз кунед, курси онлайн оид ба буҷа ва оғоз кардани тиҷоратро пайдо кунед.

Монеаҳо шояд он чизе набошанд, ки шумо дар аввал фикр мекардед ...

11. Шумо нисбати фардо чӣ эҳсос доред?

Боз ҳам, хеле содда! Вақте ки шумо дар бораи фардо хестан фикр мекунед, худро чӣ гуна ҳис мекунед?

Асабонӣ, ташвишовар, ҳаяҷонбахш, омода?

Чӣ гуна шумо метавонед ба тафаккури мусбӣ гузаред, агар лозим ояд? Чӣ тавр шумо имшабро омода карда метавонед, то фардо бо муваффақият пеш равад?

Чизҳоятонро омода кунед, худро дар як шаб овёс кунед, то субҳи наҳории шумо баробари омода шуданатон омода шавад, пеш аз кор барои йога вақт ҷудо кунед.

Чӣ тавр шумо ба худ кӯмак карда метавонед, ки фардо - ҳар рӯз беҳтарин чизҳоро дошта бошед?

12. Нақшаи таъҷилии шумо чӣ гуна аст?

Новобаста аз он, ки шумо нақшаи ҳолатҳои фавқулодда доред ё не, аллакай дар бораи шумо бисёр чизҳоро мегӯяд ва ин чизест, ки худ ба назар бояд гирифт.

Шумо сарфакор ҳастед? Оё шумо аз тарс ё ҳаяҷон нақша доред - оё шумо бункери зеризаминӣ месозед, зеро аз WW3 метарсед ё нақшаи сайёҳӣ ва сайёҳӣ доред?

Ин дар бораи шумо чӣ мегӯяд ва шумо аз он чизе ки шумо мегӯядед, қаноатманд ҳастед?

6 саволи инъикоси худ дар бораи муносибатҳо ва дӯстии шумо.

13. Оё шумо аз вазъи муносибатҳои худ қаноатмандед?

Новобаста аз он ки чӣ гуна аст, шумо ба вазъи кунунии худ чӣ гуна эҳсос мекунед?

Шояд шумо фавран собиқро фикр кунед ва асабонӣ шавед. Шояд шумо дар бораи дурнамои шарики нав ҳаяҷон эҳсос кунед. Шояд шумо дар муносибатҳои худ хеле қаноатмандед.

Ҳар чӣ бошад, фикр кунед, ки чӣ қадар хушбахтед ...

14. Агар ин тавр набошад, чӣ гуна шумо метавонед мушкилоти ба миён омадаатонро ҳал кунед?

Ин як чизи душвортар аст, аммо бешубҳа, бояд дар бораи он фикр кард. Агар шумо муносибати оқилона надошта бошед, чӣ гуна шумо инро тағир дода метавонед?

Шояд шумо мехоҳед, ки дар муносибат бошед ва бояд баррасии знакомств барномаҳо, суръат знакомств, ба даст овардани як дӯстатон шуморо бо дӯсти худ созед.

Шояд ба шумо лозим аст, ки муносибати худро қатъ кунед, ё шояд ба шумо лозим аст, ки эҳсосоти худро ба шарики худ муошират кунед ва аз тариқи ямоқи ноҳамвор ҳаракат кунед - якҷоя.

15. Чӣ тавр шумо шарики беҳтар шуда метавонед?

Ин дар бораи танқиди худ нест ва барои он нест, ки шумо нисбати худ бад ҳис кунед.

Ба ҷои ин, сухан дар бораи он меравад, ки чӣ гуна шумо муошират мекунед, чӣ гуна шумо интизориҳои худро идора мекунед, стандартҳои шумо чӣ гунаанд, чӣ гуна шумо метавонед мустақилиятро ҳифз кунед ва ҳамзамон бо якдигар ҳамроҳ шавед.

Новобаста аз он ки шумо муҷаррад ҳастед ё бо касе, дар бораи он фикр кунед, ки чӣ гуна шумо метавонед бештар пешниҳод кунед ва беҳтарин шарики шумо бошед.

16. Кадом дӯстон шуморо беҳтар мешиносанд?

Аксарияти мо вобаста аз он ки бо кӣ вақт мегузаронем, каме дигар хел рафтор мекунем. Ин як чизи муқаррарӣ аст, аммо ин шуморо водор мекунад, ки шумо бо кӣ аслӣ ‘шумо’ ҳастед?

Чӣ тавр шумо метавонед бо онҳо вақти бештар сарф кунед ва чӣ шуморо бо онҳо ин қадар роҳат мекунад?

Оё шумо онҳоро чанд муддат мешиносед, ё онҳо ба шумо шабеҳанд?

Чӣ гуна шумо метавонед ба самти дӯстии бештаратон ‘шумо’ ҳаракат кунед - ва шумо инро мехоҳед?

17. Оё ба шумо ягон касро бахшидан лозим аст?

Ин як чизи сахт аст, бинобар ин ба худ осон равед. Он метавонад эҳсосоти манфӣ ё хотираҳои ғамангезро ба бор орад.

Дар бораи одамоне фикр кунед, ки шуморо хафа кардаанд ва бахшидани онҳоро баррасӣ кунед.

Баъзан, мо дар ғазаби худ чунон ғарқ мешавем, ки фаромӯш кардани сари худро фаромӯш мекунем, ба атроф нигарем ва дарк кунем, ки ин эҳсос ҳоло дар ҳолати рукуд нолозим аст.

Ин хислати инсонӣ аст, ки ба эҳсоси «бадрафторӣ» часпидан мехоҳад ва он метавонад кинаҳои зиёдро дар бар гирад.

Кӯшиш кунед, ки дар бораи он фикр кунед, ки чӣ кор карданатон мумкин аст - ва киро шумо метавонед аз гуноҳи онҳо озод кунед.

18. Кӣ шуморо мебахшад?

Боз ҳам, эътироф кардани эҳсосоти муайян душвор буда метавонад, хусусан вақте ки мо дар мавриди рӯйдодҳо гунаҳкорем ё хашмгин мешавем.

Оё шумо коре кардаед, ки ба назари шумо бояд омурзида шавад?

Шумо аз он таҷриба чӣ омӯхтед ва чаро шумо сазовори бахшидан ҳастед?

Чӣ гуна шумо метавонед дар бораи исботи сазовори шонси дуюм буданатон равед?

6 саволи инъикоси худ дар бораи саломатӣ ва некӯаҳволии шумо.

19. Шумо худро дар худ чӣ гуна ҳис мекунед?

Биёед бубинем, ки худи ҳозир чӣ гуна ҳиссиёт доред. Оё ягон рӯҳӣ ё ҷисмонӣ нооромӣ вуҷуд дорад? Чӣ тавр шумо инро сабук карда метавонед?

Шояд ташвишҳои худро сабт карда, онҳоро аз сари худ ва ба варақе бароред.

Шояд шумо метавонед мушакҳои тангро дароз ё ваннаи гарм кунед.

Оё шумо метавонед ин чизҳоро ба одат табдил диҳед, то ташвишҳои нолозимро пешгирӣ кунед?

20. Барои эҳсоси солимӣ шумо кадом қадамҳоро гузошта метавонед?

Муайян кунед, ки «саломатӣ» барои шумо чӣ маъно дорад - он чӣ гуна аст?

Оё шумо ҳис мекунед, ки мехоҳед бештар ё камтар машқ кунед? Шояд шумо мехоҳед нигаронии аслиро, ки чанде пеш ҳис мекардед, рафъ кунед.

Чӣ гуна шумо худро аз ҳама солимтар ҳис карда метавонед ва чаро шумо бояд ба ин кӯшиш намоед?

21. Шумо нисбати кӯмак пурсидан чӣ ҳис мекунед?

Оё шумо ягон бор худро аз хиҷолат, ё тангии вақт ва ё эътимод, барои гирифтани кӯмак бозмедоред?

Оё ин давр онро дигар хел ҳис мекунад?

Шумо метавонед ба дастгирии ройгони солимии равонӣ онлайн дастрас шавед, ҷаласаҳои ройгони машваратӣ мавҷуданд, табибон метавонанд зангҳои телефонӣ / видеоӣ кунанд, агар шумо ташвиши шахсан шуморо ба ташвиш оред, шумо метавонед ҳама чизи дар ташвиш овардаро нависед ва ба мутахассис супоред, то ки шумо ба овоздиҳӣ ниёз надоред ё ҳамаашро ба ёд оред.

Чӣ тавр шумо иҷозат диҳед, ки ба шумо кӯмак расонад?

22. Шумо саломатии худро қадр мекунед?

Оё шумо саломатии худро табиӣ мешуморед? Бисёре аз мо ин корро мекунем. Чӣ гуна шумо солим буданро ҷашн мегиред ва чаро бояд?

Фикр кунед, ки шумо дар ҳар гуна вазъият, ки чӣ гуна хушбахтед, ҳатто агар барои ёфтани ин миннатдорӣ вақт лозим бошад.

23. Чӣ тавр шумо ҷисми худро бештар ҳаракат карда метавонед?

Чӣ хуб ҳис мекунад? Чӣ барои тарзи ҳаёти шумо воқеӣ аст?

Агар шумо медонед, ки шумо нахоҳед хест, ба дави 5am ӯҳдадор нашавед. Ба ҷои ин, ҷисми худро ба синфи 19-и йога онлайн даъват кунед, бо имкони мавқуф гузоштани он, агар банд бошед.

Худро маҷбур накунед, балки ҷисми худро ташвиқ кунед, ки бештар ҳаракат кунад ва чизҳои дӯстдоштаашро пайдо кунад.

24. Шумо чӣ гуна саломатии худро эҳтиром мекунед?

Чӣ гуна шумо саломатӣ ва некӯаҳволии худро эҳтиром мекунед? Чӣ тавр шумо қобилияти ҳаракатии худро бештар истифода мебаред?

Чӣ тавр шумо инро бештар карда метавонед? Шумо ин паёмро ба кӣ паҳн карда метавонед ва чаро ин муҳим аст?

6 саволи инъикоси худ дар бораи ҳаёт дар маҷмӯъ.

25. Шумо нисбати пиршавӣ ва марг чӣ эҳсос доред?

Ҳамаи мо пир мешавем ва оқибат, ҳамаи мо ин ҳавопаймои ҳастаро тарк мекунем. Зеро дар куҷо, ҳеҷ кас дақиқ намедонад. Бо ин воқеият рӯ ба рӯ шудан ва муносибат бо он метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ҳаёти худро бидуни ҳузури марговар ба сар баред.

Шумо ба пиронсолӣ чӣ гуна муносибат мекунед - тағироти ҷисмонӣ ва рӯҳӣ, ки ба амал меоянд ва суст шудани рӯзҳои шумо?

Шумо чӣ кор карда метавонед, то бо воқеият, ки ҳамаи мо рӯ ба рӯ мешавем, беҳтар созгор шавем?

26. Шумо дар ин марҳилаи ҳаёти худ чиро авлавият додан мехоҳед?

Мо бисёр марҳилаҳои ҳаёти худро аз сар мегузаронем - шумо ҳоло дар кадоме аз онҳоед?

Бо назардошти он ки шумо дар куҷо ҳастед, шумо чӣ чизҳоро дар ҷои аввал мегузоред? Ё, баръакс, шумо чӣ мехоҳед мисли аввал гузоштан?

Саломатии шумо? Оилаи Шумо? Дӯстони шумо? Сафар кардан? Карера? Амнияти молиявӣ?

Нишастан ва дарвоқеъ тасмим гирифтан, ки ҳоло чизҳое, ки бароятон воқеан муҳим аст, метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки нерӯи худро ба куҷо сарф кунед.

27. Оё шумо дар ҳаёти худ маъное пайдо мекунед?

Маъно ва ҳадаф - шумо онҳоро дида наметавонед ва ба онҳо даст нарасонед, аммо ҳамаи мо муштоқи онем, ки бештари онҳо дар ҳаёти худ.

Оё онҳо дар ҳаёти шумо ҳастанд? Манбаъ чист? Оё шумо бештар аз он корҳоро карда метавонед?

Агар онҳо ҳозир набошанд, шумо чӣ кор карда метавонед, то онҳоро пайдо кунед? Шумо кадом таълимотро пайравӣ карда метавонед ё дар бораи он омӯхта метавонед? Шумо ба кадом корҳо ҷалб шуда метавонистед?

Шумо метавонед ихтиёрӣ кунед? Оё шумо худро ба як вазифаи фидокорона бахшида метавонед, ки бо роҳҳои дигар кӯмак мекунад? Оё шумо метавонед қадр кардани ҳама чизеро, ки дар ҳаёт доред, ёд гиред?

28. Шумо бо стрессҳои зиндагӣ чӣ гуна мубориза мебаред?

Стресс чизест, ки ҳар кас бояд дар ҳаёташ бо он рӯ ба рӯ шавад. Вақтҳое мешаванд, ки корҳо ҳам аз ҷиҳати равонӣ ва ҳам аз ҷиҳати равонӣ душвор мешаванд.

Тавони солим ва муассир мубориза бурдан аз он стресс метавонад аз афзоиши он то он дараҷае монад, ки боиси сӯхтан ё вайрон шуданатон гардад.

Шумо кадом механизмҳои мубориза бо мубориза баред? Оё онҳо солиманд ё носолим? Шумо чӣ кор карда метавонистед, ки стрессатонро беҳтар идора кунед?

29. Дар ҳаёти худ аз чӣ пешгирӣ мекунед?

Оё дар ҳаёти шумо чизҳое ҳастанд, ки шумо онҳоро нодида мегиред ё аз онҳо канорагирӣ мекунед? Оё шумо сари худро ба рег меандозед ва умедворед, ки ин чизҳо худ аз худ мераванд?

Узр барои шикастани он ба шумо, аммо ин равиш хеле кам ба анҷом мерасад.

Мо бояд ба он чизҳое дучор оем, ки шояд мо намехоҳем рӯ ба рӯ шавем. Мо бояд амалҳое кунем, ки шояд намехостем анҷом диҳем. Ин ягона роҳест, ки мо ба пеш меравем ва дар ҳаёти худ ва дар худ рушд мекунем.

Шумо дар 7 рӯзи оянда чӣ корҳое карда метавонистед, ки ҳоло муддате ба таъхир гузоштаед?

30. Оё шумо ҳис мекунед, ки шумо дар роҳи рост ҳастед?

Забони ҳаёт, ки дар фазои рушди шахсӣ истифода мешавад, аксар вақт яке аз роҳҳо ва рафту омади онҳост. Ин ташбеҳест, ки хуб кор мекунад, зеро зиндагӣ хеле сайр аст, ки ҳамаи мо бояд онро тай кунем.

Ва гарчанде ки ягон роҳи ягонаи зиндагӣ ва зиндагии шумо вуҷуд надорад, шумо метавонед роҳи зиндагиро пайдо кунед, ки ба кӣ будани шумо ва дар оянда кӣ будан мехоҳед.

Шумо дар чунин роҳ ҳастед? Оё шумо ҳис мекунед, ки корҳоеро мекунед, ки бояд иҷро мекардед? Шумо инро мехоҳед?

Агар ин тавр набошад, чӣ гуна шумо метавонед роҳи худро ба пайроҳае равед, ки ба тарзи зиндагие, ки шумо мехоҳед пеш баред, бештар мувофиқат кунад?

6 саволи инъикоси худ дар бораи эътиқоди шумо.

31. Оё шумо эътиқоди қавии рӯҳонӣ доред?

Шумо шахси рӯҳонӣ ҳастед ё динӣ? Шумо ин эътиқодро то чӣ андоза устувор доред?

Ин эътиқод чист? Оё эътиқоди шумо барои муайян кардани кӣ будани шумо ва роҳи рафтанатон кӯмак мекунад?

32. Оё шумо ба эътиқоди рӯҳонии худ содиқед?

Оё шумо ҳамеша тарзе зиндагӣ мекунед, ки бо эътиқодоти рӯҳонии шумо мувофиқат кунад? Оё шумо принсипҳои динро риоя мекунед ё қоидаҳои худписандии худро?

Агар шумо барои зиндагӣ тавре зиндагӣ кунед, ки эътиқоди шумо мегӯяд, ки шумо бояд зиндагӣ кунед, оё ин боиси ихтилофи ботинӣ мешавад? Агар ҳа, пас чӣ гуна шумо он муноқишаро оштӣ медиҳед?

Оё шумо роҳи мувофиқи эътиқоди рӯҳонии худ зиндагӣ карданро ёфтаед?

33. Оё шумо мехостед, ки эътиқодоти рӯҳонии шумо дар ҳаёти шумо нақши бузургтар дошта бошад?

Эътиқоди рӯҳонии шумо ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо то чӣ андоза таъсир мерасонад? Шумо чӣ гуна мунтазам бо амалияи рӯҳонӣ, чӣ расмӣ ва чӣ ғайрирасмӣ машғул мешавед?

Оё аз додани нақши барҷаста ба эътиқоди шумо ҳаёти шумо манфиат оварда метавонад?

Оё шумо худро хушбахттар, алоқамандтар ва бештар иҷрошуда ҳис мекунед?

34. Меъёрҳои ахлоқӣ ва ахлоқии шумо кадомҳоянд?

Меъёрҳои шумо дар робита бо он, ки амалҳои шумо ва муносибати шумо бо одамон ва чизҳои дигар чӣ гуна ҳидоят мекунанд, кадомҳоянд?

Шумо танҳо моли Fair Trade мехаред? Оё шумо мекӯшед, ки таъсири худро ба муҳити атроф кам кунед? Оё шумо дар мубориза бо табъиз бо навъе ширкат меварзед?

Он ахлоқ ва ахлоқ чӣ гуна ташаккул ёфт? Таъсири киро шумо роҳбарӣ мекардед? Оё шумо ягон бор ба стандартҳое, ки шумо зиндагӣ мекунед, савол додаед? Шумо бояд?

Оё баъзан шумо иҷозат медиҳед, ки меъёрҳои шумо коҳиш ёбанд? Ин шуморо чӣ гуна ҳис мекунад? Шумо чӣ кор карда метавонед, ки ин ба амал наояд?

35. Чӣ гуна шумо эътиқодеро, ки бо эътиқоди шумо мухолифат мекунад, идора мекунед?

Бар зидди эътиқод ё меъёрҳои аз худ фарқкунанда - ҳатто то он дараҷае, ки онҳо комилан бо эътиқоди худ муқобилат мекунанд - ногузир аст. Инсоният ба дараҷае гуногун аст, ки тақрибан ҳар нуқтаи назар ҳадди аққал як нафар аст.

Оё шумо ба ин эътиқодоти мухолиф кушода ҳастед? Оё шумо онҳоро оқилона ва бидуни бадгумонӣ арзёбӣ мекунед, то бубинед, ки чӣ гуна арзиш ё дарсҳоро аз онҳо гирифтан мумкин аст?

Ё ҳангоми мубориза бо касе ва чизе, ки метавонад бо шумо ихтилоф кунад, шумо ба он чӣ бовар мекунед, сахт доред? Агар ҳа, ин шуморо чӣ гуна ҳис мекунад?

Оё роҳҳое ҳастанд, ки шумо метавонед ба ғояҳои муқобил кушода бошед ва ё ҳадди аққал ба онҳо камтар эҳсосотӣ доред?

36. Оё минтақаҳое ҳастанд, ки шумо эътиқоди мушаххас надошта бошед, аммо мехоҳед?

Эътиқод ва ахлоқ на танҳо дар зеҳни мо бо сеҳру ҷоду пайдо мешаванд. Онҳо бо мурури замон дар асоси таҷрибаҳои зиндагии мо ва одамон ё ташкилотҳое, ки мо меомӯзем, рушд мекунанд.

Оё порчаҳои муаммои рӯҳонӣ ё ахлоқӣ ҳастанд, ки ҳоло барои шумо пинҳон шудаанд? Оё ҷанбаҳои эътиқоди шумо хуб ташаккул наёфтаанд?

Чӣ гуна шумо метавонед фаҳмед, ки шумо дар ин масъалаҳо чӣ гуна истодаед? Шумо метавонед ба кӣ муроҷиат кунед? Шумо кадом китобҳоро хонда метавонед? Шумо хиради киро баррасӣ карда метавонед?

Инчунин ба шумо писанд омада метавонад: