Шаби Соли нав метавонад яке аз шабҳои беҳтарини ҳамешагӣ бошад - аммо он инчунин метавонад барои онҳое, ки нақша надоранд, каме нигарон бошад.
Агар шумо шабро танҳо гузарониданӣ бошед, ба шумо лозим нест, ки кори танҳоӣ бошад!
Роҳҳои мустақилона гузаронидани ин ҷашн ва истироҳати дурахшон мавҷуданд, ҳатто агар фикри он шуморо ба стресс ва изтироб водор созад.
Биёед баъзе ғояҳои олиҷанобро аз сар гузаронем, то шуморо дар мавсими идона хушҳол ва хушбахт гардонем ...
1. Шаби филмро ба нақша гиред.
Агар шумо NYE-ро мустақилона сарф карданӣ бошед, эҳтимолан шумо ба бар баромаданӣ нестед!
Ба ҷои ин, аз вақти корӣ дар хона истифода баред ва шаби филмро ба нақша гиред. Якчанд филмҳои хуб ҳис кунед , каме газакҳо гиред ва дар болои диван роҳат шавед.
Ба шумо лозим нест, ки аз эҳсоси танҳоӣ хавотир шавед, зеро шуморо аз филм парешон мекунад.
Интихоби филмҳое, ки шумо аллакай дидаед, идеяи олие аст, зеро эҳтимолан шумо аз чеҳраи шинос хеле тасаллӣ меёбед!
2. Ҷадвали занги видеоӣ бо наздикон.
Ба шумо лозим нест, ки танҳо бошед! Шумо ба ҳар ҳол метавонед бо одамони дигар сӯҳбат кунед ва вақти хушсифатро мубодила кунед - ҳатто агар он тавассути телефон бошад.
чӣ тавр ба роҳ баргаштан
Бо дӯстон ё оилаатон занги видеоӣ ба нақша гиред. Мо тавсия медиҳем, ки ин корро дар нисфи шаб накунед, зеро бори дигар одамони дигар низ ҳамин тавр рафтор мекунанд ва шояд робита он қадар хуб набошад.
Ба ҷои ин, нақшаи зангҳоро субҳи барвақт ба нақша гиред то ки шумо шахси дигарро ҳатман дуруст бинед ва бишнавед!
Ин ғоя хеле олӣ аст, агар шумо ҳоло аз наздиконатон дур бошед, шояд барои кор ё таҳсил.
3. Тӯфонро дар ошхона пазед.
Барои хӯроки шом чизи болаззатеро ба нақша гиред ва барои худ шаби санаи каме муқаррар кунед. Дар ниҳояти кор, ин як муносибати махсус аст, ва шумо меарзед, ки вайрон кунед!
Агар шумо дар бораи танҳо гузаронидани арафаи Соли нав каме хавотир бошед, хуб аст, ки чизҳоеро ба нақша гиред, ки чанд вақтро талаб мекунанд.
Агар шумо ба иҷрои вазифае, ба монанди пухтупаз диққат диҳед, шумо камтар нишастаед ва худро танҳо ҳис мекунед.
чаро ҳамсарон дубора якҷоя мешаванд
Кӯшиш кунед, ки бидуни ғарқшавӣ каме банд бошед ва шом ба самти хуб парвоз мекунад!
4. Худро табобат кунед.
Як ҷашни хурд барои худ як чизи зебое кунед. Ин метавонад як шишаи хуби физз бошад, ки онро дар нисфи шаб ҷашн гиред, ҳаммоми тостӣ ва ҷаласаи истироҳатӣ дар ванна ё шириниҳои болаззат.
Ин шомро барои худ хуб созед, то шабро танҳо гузаронидан интихоби фаъоле ҳис кунад.
Кӯшиш кунед, ки онро дар зеҳни худ такрор кунед - шумо танҳо нестед, шумо як шоми олиҷанобро бо худ ба нақша гирифтаед, барои худ , ва ин чизест, ки мо бояд онро интизор шавем.
5. Ҷашн баръакс ...
Агар шумо орзу доред, ки дар нисфи шаб ҷашн гиред, барои ин нақшаи хубе тартиб диҳед!
Телевизорро бо ҳисоби баръакс омода кунед, дар яхдон каме шароб ё физики хунук нӯшед ва аз лаҳзаи бузург ба ҳаяҷон оед.
6. ... ё шаби барвақт ба даст оред.
Яке аз беҳтарин чизҳо дар бораи танҳо гузаронидани арафаи Соли Нав қобилияти тасмимгирии худатон аст.
дар канори 1999 доғи хун
Агар шумо шаби пурғавғо дар барро нахоҳед, шумо рафтанатон лозим нест! Агар шумо хоҳед, ки ҳаммом кунед ва шаби барвақт ба даст оред, шуморо хуш омадед.
Барои фишор овардан ва ҷашн гирифтан ягон фишори калон вуҷуд надорад - он метавонад танҳо як шоми дигар барои шумо бошад, агар ин чизест, ки шумо мехоҳед. Шумо ба ҳар ҳол дарвоқеъ хеле намерасед, пас барои шумо беҳтарин чизро бикунед!
7. Шоми худро муқоиса накунед.
Агар шумо дар арафаи Соли нав нақшаи танҳо монданро дошта бошед, кӯшиш кунед, ки аз дидани он чизе ки дигарон боқӣ мондаанд, канорагирӣ кунед.
Новобаста аз он ки шумо аз шоми худ чӣ қадар лаззат мебаред, шумо фавран каме партовро ҳис мекунед, агар шумо бинед, ки дигарон чӣ гуна вақти аҷибе доранд.
8. Мусбат бимонед.
Кӯшиш кунед, ки ҳар гуна эҳсосоти манфии худро дар бораи танҳо сарф кардани NYE эҳсос кунед.
Мо инро медонем, гуфтан осонтар аст, аммо ин барои беҳбудӣ ва эътимоди шумо хуб аст, агар шумо ҳадди аққал кӯшиш кунед.
Ин танҳо як шом аст - шояд чизҳо дар соли оянда комилан фарқ кунанд ва шумо ҳатто метавонед шаби хурсандиро гузаронед, ҳатто агар он чизе ки шумо ба нақша нагирифтаед.
9. Нагузоред.
Шояд шумо ба васваса афтад, ки шомро бо гузашти вақтҳои беҳтар хотиррасон кунед, аммо ин танҳо бо он хоҳад буд, ки шумо дар ҳақиқат ғамгин ва ғамгин ва танҳо ҳастед.
Ва ин комилан мухолифи он чизе аст, ки шумо бояд дар назар дошта бошед!
Кӯшиш кунед, ки аз ҳад зиёд мопей ва ғамгин нашавед. Агар шумо ҳис кунед, ки ба шумо барои андӯҳгин кардани шом каме вақт лозим аст, барои ғамгин шудан 10 дақиқа ё каме ҷудо кунед ва баъд кӯшиш намоед, ки дубора ҳозир шавед.
Бонги хатар гузошта, ба шумо каме вақт диҳед, то эҳсосоти худро эҳтиром кунед ва пас ба шоми фароғат баргардед.
10. Шумо метавонед анъанаҳоро риоя кунед.
Шумо ба ҳар ҳол метавонед анъанаҳои маъмулии арафаи Соли Навро иҷро кунед - шумо метавонед дар нисфи шаб ҷашн гиред, Auld Lang Syne бозӣ кунед ва қарорҳо қабул кунед.
Ба шумо лозим нест, ки онҳоро бо ягон каси дигар мубодила кунед, то онҳо пурмазмун бошанд. Шумо метавонед саъй намоед, то он чизеро, ки ҳамеша ин шаб анҷом додаед, танҳо ба танҳоӣ худатон идома диҳед!
11. Натарсед, ки фикри худро тағир диҳед.
Шояд шумо даъватномаҳоро бо мақсади танҳо гузаронидани арафаи Соли Нав рад карда бошед - аммо ин маънои онро надорад, ки шумо фикри худро тағир дода наметавонед, агар он кори дурустеро ҳис кунад.
онро як рӯз дар як вақт мегирад
Дар хотир доред, ки ҳеҷ кас ба шумо такя намекунад, пас хуб аст, ки нақшаҳои худро тағир диҳед - ҳатто агар ин дақиқаи охирин бошад ҳам.
12. Вонамуд кунед, ки ҳеҷ чиз рӯй намедиҳад!
Агар шумо интихоб кардед, ки арафаи Соли навро танҳо гузаронед, шояд ин аз он хотираҳои дарднок бошад.
Шумо комилан назорат хоҳед кард, ки ин шом чӣ мешавад, пас шумо метавонед вонамуд кунед, ки ин танҳо як шоми муқаррарӣ аст.
Шумо метавонед паёмҳоро хомӯш кунед, васоити ахбори иҷтимоии худро танҳо гузоред ва ба наздикони худ хабар диҳед, ки ба шумо каме ҷой лозим аст, танҳо барои он, ки онҳо кӯшиш накунанд, ки шуморо тафтиш кунанд ё хавотир бошанд, ки онҳо аз шумо чизе нашунидаанд.
Танҳо аз он сабаб, ки шумо арафаи Соли навро танҳо мегузаронед, маънои онро надорад, ки он бояд ғамгин ё ноумед бошад!
Шумо метавонед шомро бо ҳар коре ки мехоҳед анҷом диҳед, новобаста аз он ки шумо худро бо хӯроки болаззати 3-курсӣ табобат мекунед, дар ванна хунук карда, бо шароб ва шоколад ҷашн мегиред, дар нисфи шаб ҷашн мегиред ва худ як буги каме доред - ё шоми оддӣ гузаронед, на эътироф кардани он чӣ рӯй дода истодааст ва танҳо каме вақт ба худ сарф кунед.
Инчунин ба шумо писанд омада метавонад:
- Пеш аз хондани ин қарорҳои солинавии худро муқаррар накунед
- 28 коре, ки ҳангоми дар хона танҳо будан ва аз зеҳни шумо дилгир шудан лозим аст
- Чӣ гуна хушбахт шудан мумкин аст: 10 маслиҳат дар бораи зиндагӣ ва танҳо будан
- 6 сабабе, ки шумо аз зодрӯзатон нафрат доред (+ Маслиҳатҳо барои решакан кардани депрессияи зодрӯз)
